Noiz da emankorra: hilekoaren aurretik edo ondoren

Alai

• Hileko irregularreko aldi emankorra
• Antisorgailuak hartzen dituen emakumearen aldi emankorra
• Garai emankorraren zeinuak eta sintomak

28 eguneko hileroko ziklo erregularra duten emakumeen kasuan, aldi emankorra 11. egunean hasten da, hilerokoa gertatzen den lehen egunetik hasita eta 17. egunera arte, haurdun geratzeko egunik onenak baitira.

Hala ere, menstruazio irregularra duten emakumeen kasuan, aldi emankorraren kalkulua zikloko azken 12 hilabeteak kontuan hartuta egin behar da.

Hileko irregularreko aldi emankorra

Ziklo irregularreko aldi emankorra zaila da zehaztea eta kalkuluak ez dira seguruak izaten saiatu nahi dutenentzat edo nahi ez dutenentzat, izan ere, hilekoa ez baita beti egun berdinetan agertzen, kontuak oker.

Hala ere, ziklo irregularra izanez gero, aldi emankorraren ideia izan daiteke, urtebetez, hilekoaren ziklo bakoitzaren iraupena eta ondoren ziklo laburrenetik 18 egun eta ziklo luzeenetik 11 egun kenduz.

Adibidez: ziklo laburrena 22 egunekoa izan bada eta ziklo luzeena 28 egunekoa bada, orduan: 22 - 18 = 4 eta 28 - 11 = 17, hau da, aldi emankorra zikloko 4. eta 17. egunen artean egongo da.

Haurdun geratu nahi duten emakumeen aldi emankorra zehazteko modu zorrotzagoa da farmazian aurki daitekeen ovulazio proba egitea eta aldi emankorraren seinaleak bilatzea, hala nola arrautzaren antzeko isuria. desio zuria eta handitua. sexuala, adibidez.

Antisorgailuak hartzen dituen emakumearen aldi emankorra

Jaiotza-kontroleko pilula behar bezala hartzen duen emakumeak, ez du aldi emankorrik eta ezin du haurdun geratu botika hau hartzen duen bitartean. Hala ere, pilula ahazten bada, emakumea haurdun geratuko da babesik gabeko sexu harremanak izanez gero.

Garai emankorraren zeinuak eta sintomak

Garai emankorraren zeinuak eta sintomak ezagutzen jakitea bereziki garrantzitsua da aldi irregularrak dituzten emakumeen kasuan. Hau da aldi emankorraren zeinuak eta sintomak:

• Arrautza zuriaren antzeko muki baginala, ohi baino kantitate handiagoa, argia eta ez oso lodia;
• Gorputzeko tenperaturaren igoera txikia. Normala 36ºC bada, aldi emankorrean 36,5ºC izatera irits daiteke, adibidez;
• Sexu jateko gogoa handitzea;
• Beheko sabelaldean ondoeza egon daiteke.

Haurdun geratu nahi duenak, harreman sintomikoa izan behar du sintoma horiek dauden egunetan, orduan haurdun geratzeko aukerak handitzen baitira.

Ikusi beheko bideoan nola kalkulatzen den aldi emankorra: