Zer da valgus oina eta zer egin zuzentzeko
Alai
Oin valgus, valgus oin lau bezala ere ezaguna, oinaren barneko arku murriztua edo absentea da. Egoera hori oso ohikoa da haurrengan eta, kasu gehienetan, berez konpontzen da, hezurren garapenarekin eta lotailuen elastikotasuna murriztuz, tratamendua behar izan gabe.
Hala ere, kasu batzuetan, arkua bakarrik garatzen ez denean eta ibiltzeko edo desorekatzeko zailtasunak sortzen direnean, adibidez, beharrezkoa da tratamendua egitea, oinetako egokituekin, fisioterapiarekin eta ariketa bereziekin egin daiteke eta. larriagoak diren kasuetan, kirurgia beharrezkoa izan daiteke.
Balizko arrazoiak
Oin valgus oinak eta hankak dituzten ehunekin, tendoiekin eta hezurrekin lotuta dago, haurtxoetan eta haur txikietan oraindik garatzen ari direnak eta oraindik arkurik osatu ez dutenak. Hala ere, tendoiak guztiz estutzen ez badira, balgus oinak sor daitezke.
Egoera hori ohikoagoa da oin valgusaren, gizentasunaren eta artritis erreumatoidearen aurrekariak dituzten familietan. Egoera hori dela eta lesioak pairatzeko joera handiagoa duten pertsonak fisikoki oso aktiboak direnak dira, zauritzeko arriskua handiagoa dutelako, adinekoak, erorketetarako joera handiagoa dutelako eta garun paralisia dutenak.
Zeintzuk dira zeinuak eta sintomak
Valgus oinak oinaren barne arku murriztua edo guztiz laua du, eta horrek orpoen desbideratzea ekar dezake. Oinetakoetan nabaritzen da, higadura alde bat baino gehiagotan gertatzen baita. Zenbait kasutan, egoera horrek mina eta ibiltzeko zailtasunak, nekea erraza, desoreka edo lesioetarako joera handiagoa sor ditzake.
Ikusi orpoaren minaren beste arrazoiak.
Diagnostikoa nola egiten den
Pertsona desoreka, korrika egitean oinez ibiltzean mina edo oinetakoak alde bakarrean jantzita sentitzen bada, ortopedorengana joan beharko luke diagnostikoa egiteko. Oro har, zeinu horiek berehala antzematen dira haurrarengan eta, askotan, valgus oinak bere burua konpontzen du.
Medikuak behatuko du oina, nola ibili eta, haurren kasuan, azterketa neurologikoa ere egin dezake, beste gaixotasun batzuk baztertzeko. Horrez gain, oinaren portaera eta irudi bidezko probak ebaluatzeko ariketa batzuk ere eska ditzakezu, hala nola X izpiak.
Zein da tratamendua
Tratamendua ez da orokorrean beharrezkoa, oinak forma normala hartzen baitu hezurrak garatzen direnean eta lotailuak ez dira hain elastikoak.
Hala ere, zenbait kasutan, ortopedistak gomendatu dezake oinetako bereziak erabiltzea, fisioterapia edota ariketa errazak egitea, hala nola, hanka puntetan eta takoietan ibiltzea, objektuak hankekin jasotzea edo zoru irregularrean ibiltzea. eskualdeko muskuluak indartu.
Kirurgia oso aukera arraroa da eta, oro har, kasu larriagoetan soilik gomendatzen da, non valgus oinak okerrera egin duen edo beste tratamendu aukera batzuek arazoa konpondu ez dutenean.
Azken Mezuak
Zer da Aerofagia eta nola tratatzen da?
