Idazle: Peter Berry
Sorkuntza Data: 11 Uztail 2021
Eguneratze Data: 1 Apiril 2025
Anonim
MARTHA ♥ PANGOL & MONICA, RELAXING ECUADORIAN FULL BODY MASSAGE TO SLEEP, ASMR
Bidetsio: MARTHA ♥ PANGOL & MONICA, RELAXING ECUADORIAN FULL BODY MASSAGE TO SLEEP, ASMR

Alai

Ikuspegi orokorra

Batzuetan, hatzetako artikulazioan mina izaten duzu hura sakatzean gehien nabaritzen dena. Presioak ondoeza areagotzen badu, artikulazioetako mina hasieran uste baino arazotsuagoa izan liteke eta tratamendu espezifikoa eska dezake.

Tratamendu onena zein den erabaki aurretik, garrantzitsua da mina zerk eragiten duen zehaztea.

Hatzetako artikulazioetako minaren arrazoiak

Hatzetako artikulazioetako minaren ohiko kausak honako baldintza hauek dira:

  • Bihurria edo tentsioa. Hatz bihurdurak edo tentsioak ohikoak dira. Hatz lotailuak luzatu edo urratzen direnean bihurritu bat gertatzen da. A

    Hatzetako artikulazioetako mina etxeko erremedioak

    Tentsioekin edo bihurritzeekin, askotan lesioa etxean tratatu dezakezu. Hala eta guztiz ere, muturreko hantura edo mina izaten baduzu, zure medikuarengana jo beharko zenuke.

    Hatzaren artikulazioko mina txikia bada, saiatu etxeko erremedio hauek mina arintzeko eta hatzetako artikulazioa sendatzen laguntzeko:

    • Egin hatzetako artikulazioak. Jarraitutako jarduerak lesioa larriagotuko du.
    • Aplikatu izotza lesioan mina eta hantura laguntzeko.
    • Erabili ibuprofenoa edo azetaminofenoa bezalako mina arintzeko.
    • Erabili gaurkotasuneko mina arintzeko krema edo pomada.
    • Erabili topirako krema edo pomada mentolarekin edo kapsaizinarekin.
    • Lotu zauritutako hatza osasuntsu bati, laguntza emateko.

    Artritisaren tratamendua

    Artritisa diagnostikatzen bazaizu, zure medikuak tratamendu plan pertsonalizatua emango dizu. Eskuetan artritisa tratatzeko planak honakoak izan daitezke:


    • analgesikoak, antiinflamatorio esteroideoak (AINE), gaixotasuna aldatzen duten antireumatikoen sendagarriak (DMARD) edo kortikoideak bezalako botikak
    • kirurgia, hala nola artikulazioen konponketa, artikulazioen ordezkapena edo artikulazioen fusioa
    • terapia fisikoa

    Noiz jaso laguntza medikoa

    Erradiografia bat lortzeko medikuarekin harremanetan jarri beharko zenuke, hauetakoren bat izanez gero:

    • min handia dagoenean
    • engainua edo zurrumurrua
    • hatzak zuzentzeko edo okertzeko ezintasuna
    • sukar
    • hezur ikusgai
    • etxeko tratamendutik 1-2 aste igaro ondoren gelditzen ez den mina

    Hatzetako muturreko artikulazioetako minaren kasuan, diagnostikoak maiz egiten du inguruaren erradiografia. Horrek hatza hautsita dagoen zehazten lagunduko du.

    Outlook

    Hatzaren artikulazioan mina izan daiteke hatzetako bihurdura txikia edo tentsio txikia izateagatik. Etxean 1-2 astetan tratamendua eginda, hatzetako mina hobetu beharko litzateke.

    Zure mina hobetzen ez bada edo larria bada, zure medikuarengana jo beharko zenuke. Behatza tolestuta, okertuta edo bestela ikusita hautsita badago, berehala aztertu beharko zenuke zure medikuak hatza.


Argitalpen Ezagunak

Sexuan zehar jantzi dezakezun tanpoi bat dago orain

Sexuan zehar jantzi dezakezun tanpoi bat dago orain

Lehenik eta behin, hileko kopa zegoen. Gero, teknologia handiko hileko kopa zegoen. Orain, hilekoaren "di koa" dago, lanpetuta zabiltzan bitartean erabil daitekeen tampoi alternatiba. (Gaur ...
Potentzia pliometrikoaren plana

Potentzia pliometrikoaren plana

Honezkero badakizu pliometria-jauzi leherkorreko ariketak, kutxako jauziak bezala, o o onuragarriak direla. Bihotz-taupadak igotzen ez ezik (horrela gantz eta kaloria gehiago erretzen dituzu bitartean...