Nola aukeratu jaiotza-kontrola adin guztietan

Alai

• Preserbatiboak edozein adinetan
• Nerabeentzako jaiotza-kontrola
• 20 eta 30 urte bitarteko jaiotza-kontrola
• 40 urte inguruko haurdunaldia prebenitzea
• Menopausiaren ondorengo bizitza
• Hartzeko

Jaiotza-kontrola eta zure adina

Adinean aurrera egin ahala, jaiotza kontrolatzeko beharrak eta lehentasunak alda daitezke. Zure bizimodua eta historia medikoa ere aldatu egin daitezke denborarekin, eta horrek zure aukerak eragin ditzake.

Jarraitu irakurtzen zure bizitzako etapan oinarritutako jaiotza-kontrolerako aukera onenetariko batzuk ezagutzeko.

Preserbatiboak edozein adinetan

Preserbatiboak dira jaiotza-kontrol mota bakarra, sexu bidezko infekzio (ITS) mota askoren aurka babesten dutenak ere.

ITSek edozein adinetan eragin dezakete jendea. Posible da ITS bat izatea hilabete edo urte batzuetan, jakin gabe. Zure bikoteak ITS bat izateko aukera baldin badago, sexu kondoia erabiltzeak seguru egon zaitezke.

Preserbatiboek ITSen aurkako babes berezia eskaintzen duten arren,% 85 baino ez dira eraginkorrak haurdunaldia prebenitzeko, Planned Parenthood-en arabera. Preserbatiboak jaiotza kontrolatzeko beste metodo batzuekin konbinatu ditzakezu babes handiagoa lortzeko.

Nerabeentzako jaiotza-kontrola

Amerikako Pediatria Akademiak (AAP) adierazi du Estatu Batuetako Batxilergoko ikasleen ia erdiek harreman sexualak izan dituztela.

Sexu aktibo diren nerabeen haurdunaldiaren arriskua murrizteko, AAPek iraupen luzeko antisorgailu itzulgarriak (LARC) gomendatzen ditu, hala nola:

• kobrea DIU
• DIU hormonala
• jaiotza-kontroleko inplantea

Medikuak DIU umetokian edo jaiotza-kontroleko inplantean zure besoan sartzen badu, haurdunaldiaren aurkako etengabeko babesa emango du eguneko 24 orduetan. Gailu hauek ehuneko 99 baino gehiago dira haurdunaldia prebenitzeko. Gailu motaren arabera, 3 urte, 5 urte edo 12 urte arte iraun dezakete.

Jaiotza kontrolatzeko beste metodo eraginkor batzuk jaiotza kontrolatzeko pilula, tiroa, larruazaleko adabakia eta baginako eraztuna dira. Metodo horiek guztiak ehuneko 90 baino gehiago dira eraginkorrak, Planned Parenthood-en arabera. Baina ez dira DIU edo inplantea bezain iraupen luzekoak edo akatsak.

Adibidez, jaiotzearen aurkako pilula erabiltzen baduzu, gogoratu behar duzu egunero hartzea.Larruazaleko adabakia erabiltzen baduzu, astero ordezkatu behar duzu.

Jaiotza kontrolatzeko metodo ezberdinek izan ditzaketen onura eta arriskuei buruz gehiago jakiteko, hitz egin medikuarekin.

20 eta 30 urte bitarteko jaiotza-kontrola

Nerabeak ez dira ekintza luzeko antisorgailu itzulgarriak (LARC) onuradun izan daitezkeen pertsona bakarrak, esate baterako DIU edo jaiotza-kontroleko inplantea. Metodo horiek aukera eraginkorra eta erosoa ere eskaintzen dute 20 eta 30 urte bitarteko emakumeentzat.

DIUak eta jaiotza kontrolatzeko inplanteak oso eraginkorrak eta iraupen luzekoak dira, baina erraz itzul daitezkeenak ere bai. Haurdun geratu nahi baduzu, zure medikuak edozein unetan kendu ahal izango du DIU edo inplantea. Ez du eragin iraunkorrik izango zure ugalkortasunean.

Jaiotza kontrolatzeko pilula, tiroa, larruazaleko adabakia eta baginako eraztuna ere aukera eraginkorrak dira. Baina ez dira DIU edo inplantea bezain eraginkorrak edo erabiltzeko errazak.

20 eta 30 urte bitarteko emakume gehienentzat, jaiotza-kontroleko metodo hauetako edozein segurua da erabiltzeko. Baina baldintza mediko edo arrisku faktore batzuen aurrekariak badituzu, zure medikuak aukera batzuk saihestera bultzatuko zaitu.

Adibidez, 35 urte baino gehiago badituzu eta erretzen baduzu, zure medikuak estrogenoa duten jaiotza-kontrola saihesteko gomendatzen dizu. Jaiotza-kontrol mota horrek iktusa izateko arriskua areagotu dezake.

40 urte inguruko haurdunaldia prebenitzea

Ugalkortasunak adinarekin behera egin ohi duen arren, posible da 40 urte dituzten emakume asko haurdun geratzea. Sexu harremanak izaten badituzu eta haurdun geratu nahi ez baduzu, garrantzitsua da jaiotza-kontrola erabiltzea menopausira iritsi arte.

Etorkizunean haurdun geratu nahi ez duzula ziur bazaude, esterilizazio kirurgiak aukera eraginkorra eta iraunkorra eskaintzen du. Kirurgia mota honetan hodien lotura eta basektomia sartzen dira.

Ebakuntza egin nahi ez baduzu, DIU edo jaiotza-kontroleko inplantea erabiltzea ere eraginkorra eta erraza da. Jaiotza kontrolatzeko pilula, tiroa, larruazaleko adabakia eta baginako eraztuna apur bat gutxiago dira, baina hala ere aukera sendoak dira.

Menopausiaren zenbait sintoma bizi badituzu, estrogenoa duten jaiotza-kontrolak nolabaiteko arina eman dezake. Adibidez, larruazaleko adabakiak, baginako eraztunak eta jaiotza-kontroleko pilula batzuek beroak edo gaueko izerdiak arintzen lagun dezakete.

Hala ere, estrogenoa duten jaiotza-kontrolak odol-koaguluak, bihotzekoak eta trazua izateko arriskua ere sor dezake. Zure medikuak estrogenoak dituzten aukerak saihestera bultzatuko zaitu, batez ere hipertentsio arteriala baduzu, erretzea aurrekariak badituzu edo egoera horietarako arrisku faktoreak badituzu.

Menopausiaren ondorengo bizitza

50 urte betetzen dituzunean, haurdun geratzeko aukerak oso txikiak dira.

50 urte baino gehiago badituzu eta antisorgailu hormonalak erabiltzen badituzu, galdetu zure medikuari horiek erabiltzen jarraitzea segurua eta onuragarria den. Medikuntza baldintza edo arrisku faktore batzuen aurrekariak baldin badituzu, zure medikuak estrogenoak dituzten aukerak saihesteko gomendatzen dizu. Beste kasu batzuetan, segurua izan daiteke jaiotza-kontrol hormonala erabiltzea 55 urtera arte.

50 urte baino gehiago badituzu eta antisorgailu hormonalak erabiltzen ez badituzu, jakingo duzu urtebeteko menstruaziorik egiten ez duzunean menopausian pasatu zarela. Momentu horretan, antisorgailuak erabiltzeari uzteko iradokitzen du.

Hartzeko

Adinean aurrera egin ahala, zure jaiotza-kontrolerako metodo onena alda daiteke. Zure medikuak zure aukerak ulertzen eta hazten lagun zaitzake. ITSak prebenitzeko garaian, preserbatiboak bizitzako edozein etapatan babesten lagun zaitzake.