Zin egiten dut 4 urratseko gaueko larruazalaren errutina hau larruazal garbirako

Alai

• 1. urratsa: garbitu
• Olio garbigailua
• Uretan oinarritutako garbitzailea
• Garbiketa pro aholkuak
  
• 2. urratsa: Tratatu
• Tratamendua pro aholkuak
  
• 3. urratsa: hidratatu
• 4. urratsa: hidratatu
• Moisturizer Pro aholkua
  
• Aurpegi maskarak aukera gisa
• Maskarako aholkua
  
• Beheko lerroa

Gure irakurleentzat baliagarriak direla uste dugun produktuak sartzen ditugu. Orrialde honetako esteken bidez erosten baduzu, komisio txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure prozesua.

Zure larruazala errutina landuz

Larruazala zaintzeko zalea naizenez, egun luzea igaro ondoren nire azala mimatzea baino gauza hoberik ez dago. Eta gure larruazaleko zelulak arratsaldean birsortzen direnez, hau leheneratzeko une nagusia da.

Nerabe garauak nerabeen ondoren akne joera duen azala dut pertsonalki. Horri aurre egiteko, nire errutina larruazaleko hesia mantentzea eta aknea eta hiperpigmentazioaren ondorioak tratatzea da. Eta 20ko hamarkadaren erdialdera iritsi nintzenetik, zahartzearen aurkako produktu prebentiboak gehitu ditut zimur goiztiarrak saihesteko.

Gaueko larruazala zaintzeko, nire oinarrizko errutinak itxura hau du:

• garbitu
• tratatu
• hidratatu
• hidratatu

Eguneroko horri eusten diodan bitartean, produktuak aldatzen ditut noizean behin, egun horretan nire larruazala nola sentitzen den arabera. Nire errutina dibertigarria baina gogoan izatea ere gustatzen zait. Irakurri honi buruz gehiago jarraian.

Larruazala zaintzeko informazio pixka bat bilatzen baduzu, begiratu nire lau urratseko gaueko errutina.

1. urratsa: garbitu

Hasteko, beti ziurtatzen dut behar bezala garbitutako aurpegiarekin lan egiten dudala. Garbiketa oso garrantzitsua da, baina askotan ahaztu egiten da. Gehiegizko zikinkeria eta seboa aurpegitik kentzea funtsezkoa da larruazala zaintzeko errutinaren hurrengo urratsa hobeto xurgatzeko eta hobeto funtzionatzeko. Niri pertsonalki gustatzen zait garbiketa bikoitzaren ideia. Hona hemen banaketa:

Olio garbigailua

Oinarrizko makillaje edozein produktu erabiltzen ari naizen guztietan (pentsa BB krema, oinarria edo ezkutagailua), olio garbigailuarekin kentzea gustatzen zait. Pauso hau nire aurpegiko oinarrizko makillaje guztia urtzeko modurik errazena eta leunena dela aurkitu dut.

Olio garbigarria larruazal lehorrean aplikatzen dut masaje txiki bat ematen diodan bitartean, eta azkenean urarekin garbitu egiten dut. Ondoren, hurrengo garbiketa urratsera pasatzen naiz.

Nire aukera: Bonair Blue Smoother garbitzeko olioa

Uretan oinarritutako garbitzailea

Makillajerik janzten ez dudan egunetan, urrats honetara salto egingo dut. Gogoratu beharrekoa da produktu honek leuna izan behar duela, ez dituela begiak narritatzen eta ez lukeela larruazala estu eta lehor sentitzen utzi behar. Erraz garbitu beharko luke zure larruazala zikinkeria eta zikina modu eraginkorrean kentzeko.

Garbitzailea gelan, aparrean edo esne moduan dagoen kontuan hartu gabe, goian aipatutako irizpideak egiaztatuta dauden bitartean, joateko prest zaude.

Nire aukera: Dr. G pH garbitzeko gel aparra

Garbiketa pro aholkuak

• Garbitzailea lehenengo aldiz probatzen ari zarenean, probatu produktuaren errendimendua aurpegia garbitu ondoren kotoizko alfonbra batekin garbitu ondoren, aurpegia garbitu ondoren, hondakinik geratzen den ikusteko.
• Garbitu ondoren, nahiago dut eskuineko eskuoihala erabili ordez soberako ura aurpegian emeki emeki botatzea. Azken hau nahiago baduzu, gogoratu eskuoihala eskegita aire zirkulazio egokia duen leku ireki batean lehortzeko, ez armairutik edo komunetik. Halaber, saiatu beharko zenuke noizean behin UV argia eragin, bakterioak hiltzen laguntzeko.

2. urratsa: Tratatu

Garbitu ondoren nire seruma aplikatzea gustatzen zait. Hor sartzen dut nire ikuspegia "dibertigarria baina gogorra" azala zaintzeko errutinan. Sueroa larruazaleko arazo batzuei aurre egiteko osagai kontzentratu ugari dituen produktua da. Eta barietate ugari daude aukeran.

Eskuragarri dauden hainbat serum probatzea gustatzen zaidan arren, nire larruazalak benetan behar duena gogoan izatea oso garrantzitsua da. Osagai horietan arreta jarri beharrean, zalaparta handia lortu zuen produktu bat probatu nuenean modu gogorra ikasi nuen. Azkenean, benetan ez zegoen ados nire azalarekin.

Gogoan izan zure larruazala produktuarekin nola erreakzionatzen duen, eta emaitza txarra bada, orduan da "eskerrik asko, hurrengoa" esateko unea.

Hona hemen larruazaleko kezka bakoitzerako serum batean bilatzen ditudan osagai batzuk:

• Aknea: BHA (azido salizilikoa), AHA (azido laktikoa, azido glikolikoa, azido mandelikoa)
• Hiperpigmentazioa: C bitamina, niazinamida, erregaliz estraktua, alfa arbutina
• Anti-zahartzea: erretinola, peptidoa

Nire aukerak:

• Mad Hippie A bitamina seruma
• Niazinamida arrunta
• Goodal mandarina berdea vita C orban iluna serum

Tratamendua pro aholkuak

• Eman denbora pixka bat zure larruazalari emaitzak ikusten hasi aurretik, batez ere hiperpigmentazioan eta zahartzaroan oinarritzen bazara. Aldatu daitekeen arren, gure larruazaleko zelulen fakturazioa batez beste 14 eta 28 egun artean dago. Bitarte horretan, zure larruazalaren goiko geruza estaltzen da eta erdiko geruzako azal berria agerian geratzen da. Produktuak funtzionatu duen ala ez jakin behar zenuke. Nire esperientziatik, bi aste inguru behar izan ditut larruazalak larruazalaren ehunduran hobekuntza nabarmenak erakusteko erretinol produktu berria erabiltzen hasi nintzenean.
• Aldea oharkabean gerta daiteke egun bakoitzean ispiluaren aurrean begiratzen duzunean, beraz, ziurtatu argazkiak atera aurretik eta ondoren ateratzen dituzula. Ahalegindu ezazu zure larruazala eguneko ordu berean argazkiak ateratzen, antzeko argiztapena erabiltzen duzun bitartean. Horrek emaitzen alderaketa objektiboagoa ematen lagun dezake.

3. urratsa: hidratatu

Tonerra erabiltzeak hidratazio bultzada gehigarria ematen du larruazala deshidratatuta dagoenean, batez ere neguan. Tonerrak ura bezalako produktua da, gure larruazalean hidratazio gehiago ematen laguntzen duten beste osagai onuragarri batzuekin formulatua.

Antioxidatzaile edo humectantez josia dago normalean, eta horrek ura erakartzen du gure larruazalera. Gustatzen zaidana da kopuru eskuzabala esku ahurrean jartzea eta astiro-astiro ukitu aurpegian, dena xurgatu arte.

Pauso hau nire errutinatik ateratzen dudan bakoitzean, larruazala koipetsuagoa da hurrengo egunean. Zure azala deshidratatuta dagoenean, zure olio guruina olio gehiago sortzera bultzatzen du azala modu naturalean hidratatzeko. Hori gertatzen denean, aknea izateko arriskua handitu daiteke. Horregatik, larruazala behar duenean hidratazio gehiago emateak amaigabeko ziklo hau mozten lagun dezake.

Nire aukera: Thayers sorgin hazel toner

4. urratsa: hidratatu

Hidratatzaileak larruazalean jarri berri duzun ontasun guztia blokeatzen laguntzen du, azala hidratatuta mantentzen duen bitartean. Zer esanik ez, larruazala maiz leuna eta potoloa sentitzen da zuzenean aplikatu ondoren.

Testura arina duen eta hondar itsaskorrik uzten ez duen hidratatzaile kantitate ugari aplikatzea gustatzen zait. Zintzoa banaiz, ez da erraza nire larruarekin bat datorren produktua aurkitzea. Egia esan, denbora pixka bat behar izan nuen poroak estaltzen ez zizkidan edo piztea eragiten ez zidan bat topatzeko.

Nire aukera: Kiehl-en aurpegiko krema ultra

Moisturizer Pro aholkua

1. Nahastu zure krema hidratatzaile gogokoena aurpegi olio tanta batzuekin hezetasuna areagotzeko.

Aurpegi maskarak aukera gisa

Denbora gehigarria dudanean, maskara bat aplikatzea eta lehen urratsaren eta bigarren urratsaren artean garbitzea gustatzen zait, astean behin gutxienez. Buztin maskarak eta esfoliatzaile maskarak dira nire gogokoenak.

Produktu bakoitzaren jarraibideen arabera, aplikatu 10 eta 20 minutuz eta garbitu ur epelarekin. Horrek nire azala argiagoa eta argiagoa izaten laguntzen du, izugarri lasaigarria da.

Maskarako aholkua

1. Ez erabili denbora luzez. Erraza da luzeago uztea hobeto funtzionatuko duen itxaropenarekin, baina benetan ez du horrela funtzionatzen. Izan ere, denbora luzez uzteak larruazala lehortu dezake. Begiratu etiketa edo jarraibideak eta erabili iradokitako moduan.

Nire aukera: Glamglow Supermud garbiketa tratamendua

Beheko lerroa

Produktu mota desberdinak probatu eta eskaera desberdinetan aplikatu ondoren, errutina hori niretzat ondoen funtzionatzen duela ikusi nuen. Hori bai, larruazala zaintzea oso pertsonala dela uste dut. Azkenean, ez dago erabateko zuzen edo okerrik, betiere prozesua gozatzen baduzu eta zure larruazala horretaz baliatuz.

Claudia larruazala zaintzeko eta osasunerako zalea, hezitzailea eta idazlea da. Gaur egun, dermatologian doktoretza egiten ari da Hego Korean eta larruazala zaintzen duBloga beraz, larruazala zaintzeko ezagutzak munduarekin partekatu ahal izango ditu. Bere itxaropena jende gehiago bere larruazalean jartzen dutenaz kontziente izatea da. Begiratu ere egin diezaiokezuInstagram azalarekin lotutako artikulu eta ideia gehiagorako.