Idazle: Sara Rhodes
Sorkuntza Data: 18 Otsail 2021
Eguneratze Data: 2 Ekain 2025
Anonim
Спасение бомжа ►4 Прохождение Manhunt (PS2)
Bidetsio: Спасение бомжа ►4 Прохождение Manhunt (PS2)

Alai

Denok dakigu funtsean fitness joera guztiak eta eskuragarri dauden entrenamendu berriak probatu dituen lagun hori, ClassPass ere gauza bat baino lehenago. Ondoren, CrossFit kutxa benetako kutxa dela uste duen zure beste lagun bat dago. (Ba al zaude horretan? Sartzen al zara?) Pantailan agertzen diren estereotipoak Nike-ren gidoi berrien web sailean agertzen dira, Margot vs. Lily, otsailaren 1ean estreinatuko da. Lily (YouTube fitness izarra) eta Margot (bere ariketa-fobikoaren ahizpa) urte berriko erabaki interesgarri baten aldeko borrokan ikusten ditugu.

Lily bere ahizpa ausartzen da bere fitness kanal propioa abiaraztera, eta Margotek Lilyk "benetako" lagun batzuk egiteko apustua egiten du harpidedunen ordez. Hortik aurrera, zortzi atal jarraitzen dituzte emakumezkoek fitness eta adiskidetasunerako bidean, eta zaila da bidean bietan zatirik ez aurkitzea.


Gutako gehienak ziurrenik espektroaren mutur basati horien artean kokatzen gara, baina erraza da nola ikustea Margot vs Lily denen fitness bidaiarako (eta bizitzarako) leiho dibertigarri baten modukoa da. Nike-ren #BetterForIt kanpainaren baitan, ikuskizuna markaren ekimenaren parte da, fitness emakumeentzat errazago eta errealagoa izan dadin. Ariketa izerdia egiten du, gogorra da, beldurgarria da, baina batez ere, merezi du. Beraz, zure lehen maratoia exekutatzeko edo klase berri batean izena emateko asmoz ari zaren ala ez, #BetterForIt izango zara saiatu zinelako.

Ahizpak beren erosotasun gunetik ateratzen ikusten dituzun bitartean barre algaraka egingo duzu bat-lerro burutsuekin. Neskek egiten duten barne eraldaketa ere nabarituko duzu, haientzat ariketa fisikoa zer den ikasi eta bizitza perfekzioa baino gehiago orekari buruzkoa dela jabetzen direnean.

Orokorrean, Margot eta Lily fitness-ak itxura ezberdina duela guztientzat irakasten die ikusleei. Zuretzako ariketa mota egokia aurkitzea da, benetan egin nahi duzuna, zure bizitzarekin bat datorrena, eta, bai, bat izateko aukera ematen dizu. (Begiratu emakumezkoentzako 10 ariketa onenak.) Serieko lelo batek dio onena, hitz jokoarekin eta guzti: "Azkenean guztiak funtzionatuko du".


Ezagutu neskak eta ikusi beheko trailerra (eta hemen 1. atalaren aurrerapen bat). Galdera bakarra geratzen zaigu: Team Margot edo Team Lily?

Berrikuspena

Iragarkia

Irakurleen Aukera

Estresa eta Buruko Nekearen aurkako etxeko erremedioa

Estresa eta Buruko Nekearen aurkako etxeko erremedioa

E tre ari eta buruko eta fi iko nekeari aurre egiteko etxeko erremedio bikaina B bitaminetan aberat ak diren jakien kont umoan inbertitzea da, hala nola haragi gorria, e nea eta gari germenak, eta lar...
Garapenaren atzerapena: zer den, zergatiak eta nola suspertu

Garapenaren atzerapena: zer den, zergatiak eta nola suspertu

Garapen neurop ikomotorraren atzerapena haurra e erita ha ten denean, arakatzen, ibiltzen edo aurrez zehaztutako fa ean ha ten ez denean gertatzen da, adin bereko be te haurtxo batzuk bezala. Termino ...