Edoskitzeari utzi nion Buruko Osasun Medikamenduei berriro heltzeko

Alai

• Ez zen konponbide erraza izan
• Edoskitzea baino zerbait gehiago zen

Nire seme-alabek merezi dute ama arduratsua eta gorputz eta adimen onekoa. Eta merezi dut sentitu nuen lotsa atzean uztea.

Nire semea 2019ko otsailaren 15ean garrasika sartu zen mundu honetara. Birikak oparoak zituen, gorputza txikia eta indartsua zen eta 2 aste lehenago egon arren, tamaina eta pisu "osasuntsua" zuen.

Berehala lotu ginen.

Latched arazorik gabe. Nire bularrean zegoen nire puntuak itxi aurretik.

Hori, nire ustez, seinale ona zen. Alabarekin borrokan ibili nintzen. Ez nekien non kokatu edo nola eduki, eta ziurgabetasunak kezkatu ninduen. Bere oihuak milioi bat sastaka bezala moztu ziren, eta porrot bat sentitu nuen - "ama txarra".

Baina semearekin ospitalean igarotako orduak atseginak izan ziren (ausartzen naiz). Lasai eta konposatuta sentitu nintzen. Gauzak ez ziren soilik onak, bikainak ziren.

Ongi egongo ginen, Uste nuen. Ongi egongo nintzen.

Hala ere, asteak joan ahala - eta loaren gabezia hasi zenean - gauzak aldatu ziren. Aldartea aldatu zitzaidan. Jakin baino lehen, larritasunak, tristurak eta beldurrak paralizatu ninduten. Medikuak handitzeaz ari nintzen psikiatrarekin hizketan.

Ez zen konponbide erraza izan

Albiste ona nire antidepresiboak egokitu zitezkeela izan zen. Edoskitzeekin "bateragarritzat" jotzen zituzten. Hala eta guztiz ere, nire antsietate botikak galarazteko modukoak ziren, baita nire aldarte egonkortzaileak ere, eta horrek - nire medikuak ohartarazi zuen - arazotsuak izan daitezke, antidepresiboak bakarrik hartzeak mania, psikosia eta bestelako arazoak sor ditzake nahasmendu bipolarra duten pertsonengan. Baina onurak eta arriskuak neurtu ondoren, sendagaiak botikarik ez izatea baino hobeak direla erabaki nuen.

Gauzak ondo egon ziren denbora batez. Nire aldartea hobetu egin zen eta nire psikiatraren laguntzarekin auto-zainketa plan sendo bat garatzen ari nintzen. Eta oraindik bularra ematen ari nintzen, eta hori benetako garaipena zela uste nuen.

Baina semea 6 hilabete jo eta gutxira hasi nintzen kontrola galtzen. Gehiago edaten nuen eta gutxiago lo egiten nuen. Nire korrika 3 gauetik 6 kilometrora joan nintzen gauean, entrenamendurik, prestaketarik edo entrenamendurik egin gabe.

Inpultsiboki eta arinkeriaz gastatzen nuen. 2 asteetan, jantzi ugari eta kaxa, kaxa eta edukiontzi kopuru absurdoa erosi nituen nire etxea "antolatzeko" - nire espazioa eta bizitza kontrolpean hartzen saiatzeko.

Garbigailua eta lehorgailua erosi nituen. Pantaila eta pertsiana berriak instalatu genituen. Broadwayko ikuskizun baterako bi sarrera lortu nituen. Familiako opor laburrak erreserbatu ditut.

Ezin nuen baino lan gehiago hartzen ari nintzen. Idazle autonomoa naiz, eta astean 4 edo 5 ipuin artxibatzetik 10 baino gehiago izatera pasa nintzen. Baina nire pentsamenduak lasterrak eta okerrak zirenez, beharrezkoak ziren edizioak.

Planak eta ideiak nituen, baina jarraipenarekin borrokatu nuen.

Banekien medikuari deitu behar niola. Banekien erritmo frenetiko hori mantendu ezin nuena zela, eta azkenean huts egingo nuela. Nire energia, konfiantza eta karisma handituak depresioak, iluntasunak eta post-hipomaniako damuak irentsiko zituzten, baina beldur nintzen, deialdi horrek zer esan nahi zuen ere banekielako: bularra emateari utzi beharko nioke.

Edoskitzea baino zerbait gehiago zen

7 hilabeteko semeak berehala kendu beharko luke, nigan topatutako elikadura eta erosotasuna galduz. Bere ama.

Baina egia da nire buruko gaixotasunagatik galtzen ari zela. Nire gogoa hain despistatuta eta desplazatuta zegoenez, berak (eta nire alabak) ez zuten ama adi edo onik lortzen. Ez zuten merezi zuten gurasoa lortzen.

Gainera, formularekin elikatu nintzen. Nire senarra, anaia eta ama formulaz elikatzen ziren eta guztiok ondo atera ginen. Formulak hazteko eta hazteko behar dituzten mantenugaiak eskaintzen dizkie haurtxoei.

Horrek erraztu al zuen nire erabakia? Ez.

Oraindik erruduntasun eta lotsa izugarria sentitu nuen "bularra onena delako", ezta? Esan nahi dut, hori esan zidaten. Hori da sinetsarazi didana. Bularreko esnearen nutrizio onurak kezka gutxi dira ama osasuntsu ez badago. Osasuntsu ez banago.

Medikuak oxigeno maskara jarri behar dudala gogorarazten jarraitzen dit. Eta analogia hori merezimendua du, eta ikertzaileak ulertzen hasi berriak dira.

Nursing for Women’s Health aldizkarian duela gutxi egindako iruzkin batek amaren estresari buruzko ikerketa gehiago sustatzen ditu, bularra ematearekin ez ezik, amek beren haurtxoak erizteko egiten duten presio biziarekin lotuta.

«Ikerketa gehiago behar ditugu bularra eman nahi duen eta ezin duenari gertatzen zaionari buruz. Zer sentitzen dute? Hau da erditze osteko depresioaren arrisku faktorea? " galdetu dio Ana Diez-Sampedrok, artikuluaren egileak eta Floridako Nazioarteko Unibertsitateko Nicole Wertheim Erizaintzako eta Osasun Zientzietako Unibertsitateko irakasle elkartu klinikoak.

"Uste dugu amentzat edoskitzea dela aukerarik onena", jarraitu zuen Diez-Sampedrok. "Baina hori ez da ama batzuen kasua". Hori ez zen niretzat kasua.

Beraz, nire eta nire seme-alaben mesedetan, nire haurtxoa kentzen ari naiz. Botilak, aurrez nahastutako hautsak eta edateko prest dauden formulak erosten ditut. Buruko osasuneko sendagaiak berreskuratzen ari naiz, segurua, egonkorra eta osasuntsua izatea merezi dudalako. Nire seme-alabek merezi dute ama arduratsua eta gorputz eta adimen onekoa, eta pertsona hori izateko, laguntza behar dut.

Nire medikazioak behar ditut.

Kimberly Zapata ama, idazlea eta buruko osasunaren defendatzailea da. Bere lana hainbat gunetan agertu da, besteak beste, Washington Post, HuffPost, Oprah, Vice, Gurasoak, Osasuna eta Scary Mommy - batzuk aipatzearren - eta sudurra lanean lurperatuta ez dagoenean (edo liburu on bat), Kimberly denbora librea korrika egiten ematen du Baino handiagoa: Gaixotasuna, irabazi-asmorik gabeko erakundea, buruko osasun baldintzekin borrokan dauden haur eta helduak ahalduntzea helburu duena. Jarraitu Kimberlyri aurrera Facebook edo Twitter.