Hona hemen Meghan Markle nola ari den lanean Errege Ezteiak prestatzeko

Alai

• Berrikuspena

ICMYI, ez da bederatzi egun falta errege ezkontzarako, eta Meghan Markle-k plan ezin hobea duela dirudi. Vanity Fair Marklek hemendik ordura arte nola prestatuko duen xehetasun guztiak zehaztu ditu, osagarrietatik hasi eta aurpegietarako. Txostenean oinarrituta, bere ongizatea lehentasunezko RN bihurtzen ari da. (Erlazionatuta: utzi Meghan Marklek erakusteko nola jan jan osasuntsu bidaiatzen ari zaren bitartean)

Markle Pilates eta yoga zale ezaguna da (ikus: Meghan Markle-ren Go-To Workout Is Really Intense Is), eta denbora pixka bat egon da bientzat egokia ezkontzarako. Markle Kensington jauregian aritu da lanean eta Pilates egiten ari da Heartcore-n, jakinarazi du Vanity Fair. Zuzeneko erreformatzaile klaseekin batera, Heartcore-k erreformatzaile bat kettlebell edo spinning-ekin konbinatzen dituzten klase hibridoak eskaintzen ditu.

Badirudi Markle-k bere burua zaintzeko ikuspegia hartzen ari dela "ezkontzarako isurtzea" mentalitatearen aurrean, guztiz babesten duguna. Goizeko yoga eta meditazioa praktikatzen aritu da, "erregular ariketak egiten estresa gainditzeko modu gisa", eta noizean behin edalontzi gorriarekin deskonektatzen ari da, esan duenez. VF. Bere burua zaintzeko duen arreta ziurrenik oso beharrezkoa da orain, errege ezkontzak ezkontza zibilak baino estres festa bat gehiago izan behar baitu. (Hurrengoa: Meghan Marklek saiakera indartsu bat idatzi zuen "Nahikoa zela jakin zuen une zehatzari buruz")

Berrikuspena