Pasioaren fruituak eta zertarako balio duen

Alai

• Pasioaren fruitua zertarako da
• Pasioaren fruituak
• Pasioaren fruta erabiltzeko jarraibideak
• Pasioaren fruitua
• Pasioaren fruta mousse
• Pasio fruta tintura
• Pasio Fruta Fluidoa ateratzea
• Pasioaren Frutaren Kapsulak
• Bigarren mailako efektuak eta kontraindikazioak
• Pasioaren frutaren informazio nutrizionala

Pasioaren frutak hainbat gaixotasunen tratamenduan laguntzen duten onurak ditu, hala nola antsietatea, depresioa edo hiperaktibitatea, eta lo egiteko arazoak, urduritasuna, asaldura, hipertentsio arteriala edo egonezina, adibidez. Hori etxeko erremedioen, te edo tinkturen formulazioan erabil daiteke eta hostoak, loreak edo pasioaren fruituak erabil daitezke.

Gainera, pisua galtzeko eta zahartzearen aurka borrokatzeko ere erabil daiteke, A eta C bitaminak bezalako antioxidatzaileez beteta baitago eta propietate diuretikoak baititu.

Pasioaren fruitua zientifikoki ezaguna den sendabelarraren fruitua da Pasio lorea, Maitasun lore gisa ezaguna den mahatsondoa.

Pasioaren fruitua zertarako da

Pasioaren fruitua hainbat arazo tratatzen laguntzeko erremedio natural gisa erabil daiteke, hala nola:

1. Antsietatea eta depresioa: antsietatea eta asaldura murrizten laguntzen du, lasaitzen laguntzen baitu, nerbio sisteman zuzenean jarduten duten substantziez osatuta baitago, erlaxazioa sustatuz;
2. Loezina: logura eragiten duen gorputzean eragina du eta lo egiten laguntzen duten propietate lasaigarriak eta lasaigarriak ditu;
3. Urduritasuna, asaldura, egonezina eta hiperaktibitatea haurrengan: ekintza lasaigarri eta lasaigarria du, lasaitzen eta lasaitzen laguntzen dutenak;
4. Parkinson gaixotasuna: gaixotasunari lotutako dardarak murrizten laguntzen du, organismoa lasaitzen duten propietateak baititu;
5. Hilekoaren mina: mina arintzen eta umetokiko kontrakzioak gutxitzen laguntzen du;
6. Giharren zurruntasunak, nerbio tentsioak eta giharreko minak eragindako buruko mina: mina arintzen eta gorputza eta muskuluak erlaxatzen laguntzen du;
7. Estresak eragindako presio handia: odol-presioa jaisten lagundu. Ikusi pasio fruta nola egiten den odolaren presioa erregulatzeko.

Gainera, zenbait ikerketek adierazi dute frutaren pasioaren azalak intsulina-puntak gutxitzen dituela, diabetearen prebentzioa eta kontrola sustatuz, adibidez. Gainera, odoleko glukosa eta kolesterol maila erregulatzen laguntzen du, hesteen funtzionamendu egokia sustatzeaz gain, zuntzetan aberatsa baita.

Propietate lasaitzaile kopuru handiena hostoaren gainean aurkitzen da Pasio loreaHala ere, ez da gomendagarria bere kontsumo hutsa potentzial toxikoa dela eta, adibidez, infusioak edo infusioak egiteko erabiltzea gomendatzen da.

Pasioaren fruituak

Pasio-frutak lasaigarri eta lasaitzeko ekintza du, analgesikoa, freskagarria, odol-presioa murrizten duena, tonikoa bihotzarentzat, odol-hodientzako lasaigarria, espasmoak, propietate antioxidatzaileak eta diuretikoak murrizten dituena.

Pasioaren fruta erabiltzeko jarraibideak

Pasioaren fruitua te edo infusio moduan erabil daiteke hosto lehorrak, freskoak edo xehatuak, loreak edo landareen fruituak erabiliz, edo tintura moduan, estraktu likidoa edo kapsuletan erabil daiteke. Gainera, landarearen fruituak zuku naturalak, marmeladak edo gozokiak egiteko erabil daitezke.

Pasioaren fruitua

Pasioaren fruitua edo infusioa landarearen hosto lehor, fresko edo xehatuekin prestatu daitekeen aukeretako bat da, eta insomnioa, hilekoaren mina, tentsio buruko mina edo haurren hiperaktibitatea tratatzeko erabil daiteke.

• Osagaiak: 1 koilaratxo pasio fruta lehor edo xehatu hosto edo 2 koilaratxo hosto fresko;
• Prestatzeko modua: te katilu batean pasio frutaren hosto lehorrak, xehatuak edo freskoak jarri eta 175 ml ur irakin gehitu. Estali, utzi 10 minutuz geldi eta iragazi edan aurretik.

Insomnioaren tratamendurako, tea egunean egunean behin edan behar da, arratsaldean, eta buruko minak eta hilekoaren minak arintzeko, egunean 3 aldiz edan behar da. Haurrengan hiperaktibitatea tratatzeko, dosiak murriztu eta pediatrak adierazi beharko lirateke. Ikusi insomnioaren aurkako beste te batzuk ere.

Pasioaren fruta mousse

Pasioaren fruta mousse fruta kontsumitzeko eta bere onura batzuk gozatzeko modu bikaina da, postre aukera ona izateaz gain.

Osagaiak

• Azukre gabeko gelatina hauts gutun-azal bat;
• 1/2 pasio fruta zuku kopa;
• 1/2 pasio fruta;
• 2 edalontzi jogurt arrunta.

Prestatzeko modua

Kazola batean, nahastu gelatina zukuan eta, ondoren, su ertainera bota, etengabe eraginez, gelatina guztiz desegin arte. Ondoren, sutatik atera, jogurta gehitu eta ondo nahastu. Ondoren, jarri nahasketa plater batean eta utzi hozkailuan 30 minutu inguru. Ondoren, jarri pasioaren fruituaren mamia eta zerbitzatu.

Pasio fruta tintura

Pasioaren fruta tintura botiketan, merkatuetan edo janari naturaletarako dendetan eros daiteke, eta nerbio tentsioa, hipertentsio arteriala tratatzeko eta Ménière sindromearen krisien intentsitatea murrizteko erabil daiteke. Tintura hori egunean 3 aldiz hartu behar da, 2 edo 4 ml tintura gomendatuta, 40 - 80 tantaren baliokidea, medikuaren edo belar-medikuen arabera.

Pasio Fruta Fluidoa ateratzea

Pasio frutaren estraktu likidoa merkatuan, botiketan edo janari naturaletan eros daiteke, haginetako mina arintzeko eta herpesa tratatzeko. Laburpen hau egunean 3 aldiz hartu behar da, ur pixka batekin batera, eta 2 ml hartzea gomendatzen da, 40 tantaren baliokidea, mediku edo belar-jeltzaleen arabera.

Pasioaren Frutaren Kapsulak

Pasioaren frutaren kapsulak farmazietan, farmazia konposatuetan edo janari naturaletarako dendetan eros daitezke, antsietatea, tentsioa eta buruko mina arintzeko, eta 1 eta 2 mg 200 kapsula hartzea gomendatzen da, goizez eta arratsaldez, zuzendutako mediku edo belar-jartzaileen arabera.

Bigarren mailako efektuak eta kontraindikazioak

Nerbio-sisteman duen eragina eta propietate lasaigarriak direla eta, pasio frutaren bigarren mailako efektu ohikoena logura da, batez ere gehiegizkoa irensten bada.

Pasio frutak tentsioa jaitsi dezakeenez, fruta horren kontsumoa kontraindikatua dago hipertentsio baxua duten pertsonentzat, medikuak askatu ezean, jarraibideen arabera kontsumitzen bada.

Pasioaren frutaren informazio nutrizionala

Pasioaren fruituak nutrizio informazio hau aurkezten du: