Hop

Alai

• Zertarako da lupulua?
• Lupuluaren propietateak
• Lupulua nola erabili
• Lupuluaren bigarren mailako efektuak
• Lupuluaren zantzuen aurka

Lupulua sendabelar bat da, Engatadeira, Pé-de-cock edo Northern Vine izenarekin ere ezaguna, garagardoa egiteko oso erabilia, baina loaren nahasteak tratatzeko etxeko erremedioak prestatzeko ere erabil daiteke.

Bere izen zientifikoa da Humulus Lupulus eta osasun janari dendetan eta farmazia konposatuetan eros daitezke.

Zertarako da lupulua?

Lupuluak asaldura, antsietate eta loaren nahasteak tratatzen laguntzeko balio du, hilekoaren krispak izanez gero antiespasmodiko gisa jokatzen baitute.

Lupuluaren propietateak

Lupuluaren propietateak bere ekintza lasaigarria, antiespasmodikoa eta soinuduna dira.

Lupulua nola erabili

Lupuluaren atal erabiliak loreen antzekoak diren konoak dira, garagardoa edo teak egiteko.

• Tea: Lupulu 1 koilaratxo koilarak jarri irakiten dagoen ur kopa batean eta utzi 10 minutuz deskantsatzen. Iragazi eta edan oheratu aurretik.

Lupuluaren bigarren mailako efektuak

Lupuluaren bigarren mailako efektuak lozorroa eta gehiegizko kontsumoa denean libidoaren murrizketa dira.

Lupuluaren zantzuen aurka

Lupulua kontraindikatuta dago haurdunaldian eta edoskitzaroan, baita diabetesa edo minbizia duten gaixoentzat ere.