Lunesta vs. Ambien: insomniorako epe laburreko bi tratamendu

Alai

• Nola funtzionatzen duten
• Dosifikazioa
• Bigarren mailako efektu potentzialak
• FDAren abisua
• Bigarren mailako efektu arruntak
• Bigarren mailako efektu arraroak
• Jarduera inkontzientea
• Elkarrekintzak
• Abisuak
• Abisu berezia Ambien CR-entzat
• Hitz egin medikuarekin

Ikuspegi orokorra

Gauza askok zaildu dezakete lo egitea edo lo egitea han eta hemen. Baina etengabe lo egiteko arazoak insomnio gisa ezagutzen dira.

Insomnioak ohiko loa atsedenik hartzen ez badu, zure medikuarengana jo beharko zenuke. Zure lo egiteko ohituretan edo bizimoduan aldaketak gomendatu ditzakete.

Horiek ez badute trikimailurik egiten eta zure insomnioa ez bada azpiko egoera batek eragiten, badira lagungarri izan daitezkeen botikak.

Lunesta eta Ambien insomniorako epe laburrean erabiltzeko normalean agindutako bi droga dira. Lunesta eszopiclonearen marka da. Ambien zolpidem-en marka da.

Bi botika horiek lasaigarri-hipnotikoak izeneko droga klasekoak dira. Botika hauek lo egiteko arazoak dituzten 18 urte edo gehiagoko pertsonei ematen zaizkie.

Droga horietako bat hartzea gaueko lo ona hartzeko behar duzuna izan daiteke. Lortu informazio gehiago haien antzekotasun eta desberdintasunen inguruan, baita zure medikuarekin hitz egin nola sendagai hauetako bat aukera ona izan daitekeela uste baduzu.

Nola funtzionatzen duten

Ambien eta Lunestak garunaren jarduera gutxitzen dute eta lasaitasun sentimendua sortzen dute. Horrek lotan eta lo egiten lagun zaitzake. Lunesta eta Ambien epe laburreko erabilerarako daude pentsatuta. Hala ere, indarguneak eta gorputzean zenbat denbora dabiltzan desberdinak dira.

Adibidez, Ambien berehalako askapeneko 5 mg eta 10 mg ahozko piluletan dago. 6,25 mg eta 12,5 mg askapen luzeko ahozko piluletan ere eskuragarri dago, Ambien CR izenekoa.

Lunesta, berriz, 1 mg, 2 mg eta 3 mg berehalako askapeneko ahozko piluletan dago. Ez dago eskuragarri luzapen luzeko inprimakian.

Hala ere, Lunestak antzezlan luzeagoa du. Agian eraginkorragoa izango da lo egiten jarraitzeko Ambien-en berehalako bertsioa baino. Hori bai, Ambien-en bertsio hedatuaren formak lotan denbora gehiago izaten lagun zaitzake.

Zure loa hobetzeko gai izango zara:

• gauero lo egiteko ordu bera mantenduz
• siestak saihestuz
• kafeina eta alkohola mugatzea

Dosifikazioa

Lunestaren dosi tipikoa egunean 1 miligramo (mg) da, gizonezkoen zein emakumezkoen kasuan. Horrek funtzionatzen ez badu, zure medikuak poliki handituko du.

Ambien dosi tipikoa handiagoa da. Berehala askatzen diren tabletei dagokienez, 5 mg eguneko da emakumezkoetan eta 5 mg eta 10 mg eguneko gizonezkoetan. Askapen luzeko Ambien dosi tipikoa 6,25 mg da emakumezkoetan eta 6,25 mg eta 12,5 mg gizonetan. Zure medikuak berehala kaleratzeko inprimakia probatzeko eska diezazuke lehenik eta, ondoren, bertsio luzerako inprimakira aldatzeko, beharrezkoa bada.

Droga horiek ohera joateko prest egon baino lehen hartzen dituzu. Garrantzitsua da ez hartzea, zazpi edo zortzi ordu lo egiteko astirik izan ezean. Gainera, ez dute ondo funtzionatuko jan aurretik pisu handiko edo koipe askoko janaria jaten baduzu. Beraz, onena da sabel hutsik hartzea.

Bi botikekin, zure dosia zure generoaren, adinaren eta beste faktore batzuen arabera oinarrituko da. Zure medikuak ziurrenik dosi txikiarekin hasiko zaitu bigarren mailako efektuak gutxienekoak izan daitezen. Dosi dosi gora edo behera egokitu dezakete beharren arabera.

Bigarren mailako efektu potentzialak

FDAren abisua

2013an, Food and Drug Administration-ek (FDA) Ambien-i eman zion. Pertsona batzuen kasuan, sendagai honek efektu iraunkorrak eragin zituen hartu ondorengo goizaldean. Efektu horiek adi egotea kaltetu zuten. Badirudi emakumeak kaltetuak izango direla, gorputzek droga polikiago prozesatzen dutelako.

Bigarren mailako efektu arruntak

Bi drogen bigarren mailako efektu arruntak zorabioak eta zorabioak dira. Baliteke egunez lo jarraitzea ere. Burua edo logura sentitzen baduzu, ez gidatu edo erabili makineria arriskutsua.

Bigarren mailako efektu arraroak

Bi botikek bigarren mailako efektu arraro baina larriak sor ditzakete, besteak beste:

• memoria galtzea
• portaera aldaketak, hala nola normalak baino erasokorragoak, gutxiago inhibituak edo urrunago bihurtzea
• depresioa edo depresioa eta pentsamendu suizida okerragotzea
• nahasmena
• haluzinazioak (benetakoak ez diren gauzak ikusi edo entzutea)

Jarduera inkontzientea

Droga hauek hartzen dituzten pertsona batzuek oinezko pasabidea edo lo egiten dutenean ezohiko gauzak egiten dituzte, adibidez:

• telefono deiak egiten
• sukaldaritza
• jaten
• gidatzen
• sexu harremanak edukitzea

Posible da gauza horiek egitea eta gero haien oroitzapenik ez izatea. Bigarren mailako efektu honen arriskua handiagoa da alkohola edaten baduzu edo beste nerbio sistema zentralaren (SNK) depresoreak erabiltzen badituzu droga hauetako bat hartzen duzun bitartean. Ez dituzu inoiz alkoholak eta lo egiteko pilulak nahastu behar.

Konorterik gabeko jarduera prebenitzen laguntzeko, ez hartu lo egiteko pilularik lo egiteko zortzi ordu bete baino gutxiago badituzu.

Elkarrekintzak

Ez dira Lunesta edo Ambien hartu behar:

• antsietatearen aurkako botikak
• muskulu lasaigarriak
• min narkotikoa arintzeko
• botika alergikoak
• eztula eta hotza botikak logura lor dezakete
• sodio oxibatoa (giharren ahultasuna eta narkolepsia tratatzeko erabiltzen da)

Droga horiekin elkarreragin dezaketen beste zenbait substantzia eszopiclonari (Lunesta) eta zolpidemari (Ambien) buruzko Healthline artikuluetan zehazten dira.

Esan zure medikuari eta botikariari hartzen dituzun botika guztiak, errezetarik gabeko sendagaiak eta osagarriak edo belar produktuak barne.

Ez edan alkoholik lo egiteko pastilak erabiltzen ari zaren bitartean.

Abisuak

Bi drogek mendekotasun eta erretiratze arriskua dakarte. Bi dosi handiak hartzen badituzu edo 10 egun baino gehiago erabiltzen badituzu, mendekotasun fisikoa sor dezakezu. Menpekotasuna garatzeko arrisku handiagoa duzu iraganean substantzia okerreko erabilera arazoak izan badituzu.

Bat-batean gelditzeak uzteko sintomak sor ditzake. Erretiratzearen sintomak honakoak dira: dardarak, goragaleak eta botaka. Abstentziorako sintomak ekiditeko, hitz egin zure medikuari dosia pixka bat gutxitzeari buruz.

Abisu berezia Ambien CR-entzat

Ambien CR hartzen baduzu, ez zenuke gidatu behar edo hartu hurrengo egunean erabat adi egotea eskatzen duten jarduerak.Baliteke hurrengo egunean nahikoa droga izatea gorputzean jarduera horiek kaltetzeko.

Hitz egin medikuarekin

Lunesta eta Ambien eraginkorrak dira, baina zaila da aldez aurretik jakitea zein izango den zuretzat onena. Eztabaidatu bakoitzaren alde onak eta txarrak zure medikuarekin.

Ziurtatu gaur egun hartzen dituzun mediku arazo eta drogak aipatzen dituzula. Zure insomnioa beste osasun egoera baten sintoma izan daiteke. Azpiko egoera tratatzeak lo egiteko arazoak argitu ditzake. Halaber, errezetarik gabeko botika, osagarri eta errezeta sendagai guztien zerrenda batek medikuak lagundu dezake zein lo egiteko laguntza probatu behar duzun eta zer dosi erabakitzen lagun dezakeen.

Bigarren mailako efektu larriren bat baduzu, ziurtatu berehala jakinarazi diozula zure medikuari. Botika bat ateratzen ez bada, baliteke beste bat hartzea.