Idazle: Lewis Jackson
Sorkuntza Data: 10 Maiatz 2021
Eguneratze Data: 24 Ekain 2024
Anonim
GERD Treatment | Try These Tips To Reduce GERD Symptoms
Bidetsio: GERD Treatment | Try These Tips To Reduce GERD Symptoms

Alai

Gure irakurleentzat baliagarriak direla uste dugun produktuak sartzen ditugu. Orrialde honetako esteken bidez erosten baduzu, komisio txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure prozesua.

Ikuspegi orokorra

Eztarriko pikor bat sentitzea ez da ohikoa. Jende askok minik gabeko sentsazio hori bizitzan behin gutxienez bizi du. Eztarriko kolpea, kolpea edo hantura sentitzea benetako pikorrik izan gabe globo sentsazioa izenarekin ezagutzen da.

Globoaren sentsazioa beste balizko kausa batzuetatik bereizten duen gauzarik garrantzitsuena irenstean duen eragina da. Irensteko zailtasunak izanez gero, beste arazo larriago bat izan dezakezu. Sentsazio hau bizi baduzu baina irensteko zailtasunik ez baduzu, litekeena da globo sentsazio arrunta bizitzea.

Lortu informazio gehiago zerk eragiten duen eztarrian pikor bat, zerbait larriagoa denaren seinale denean eta zer egin dezakezu arintzeko.

Kausak

Medikuek eta ikertzaileek ez dakite ziur zerk eragiten duen egoera hori. Edozein adin eta genero duten pertsonengan eragina izan dezake eta zure bizitza osoan zehar joan eta etorri daiteke.


Eztarrian pikor bat sentitzea eragin dezaketen beste egoera arrunt batzuk hauek dira:

Muskulu tentsioa

Eztabaidarako edo irensteko erabiltzen ez direnean, eztarriko muskuluak lasai egoten dira askotan. Hala ere, behar bezala erlaxatzen ez badira, normala baino tentsio handiagoa sentituko duzu. Batzuetan eztarriko kolpea edo kolpea sentitzen da.

Giharren koordinazioaren galera

Eztarriko muskuluak modu sinkronizatuan erlaxatzeko eta uzkurtzeko diseinatuta daude. Ekintza horri esker irensteko zuzen. Hala ere, behar bezala funtzionatzeari uzten badiote, muskuluen estutasuna behar zenukeenean.

Hori listua irensten saiatzen zarenean nabari daiteke. Koordinatu gabeko giharrek ez dute irenstea eragotziko edo zaildu egingo. Irentsi ahala ezohiko sentsazioa biziko duzu. Janaria irenstea errazagoa izan daiteke, janariak eztarrian muskuluak listuak baino desberdin estimulatzen dituelako.

Noiz deitu zure medikuari

Garrantzitsua da jakitea globo sentsazioa ez dela arriskutsua eta ez duela konplikazio osagarririk eragiten. Horrek esan nahi du askotan ez dela beharrezkoa medikua ikustea.


Hala ere, sentsazio hori zure medikuaren arreta eskatzen duten beste nahaste batzuekin nahas daiteke. Zure medikuari deitu beharko zenioke egun batzuen buruan eztarriko pikor bat izaten jarraitzen baduzu edo beste sintoma batzuk sortzen badituzu. Adibidez, irensteko zailtasunak arazo handiago baten seinale izan daiteke. Deitu medikuari irensteko zailtasunak izanez gero.

Kezkatuta bazaude edo diagnostiko argia nahi baduzu, egin hitzordua zure medikuarekin. Belarriko, sudurreko eta eztarriko (ORL) espezialista batengana jo dezakete. Mediku honek zure ahoa, sudurra eta eztarria aztertuko ditu. Teleskopio argia, malgua eta ultramina pasako dizute sudurretik zure sinuen barruan eta eztarrian behera ikusteko.

Azterketa honek ez du globo sentsazio diagnostikoa berresten. Horren ordez egiten duena da eztarriko pikorreko beste arrazoi batzuk baztertzea. Proba honek beste arazo posibleak erakusten ez baditu, diagnostikoa globo sentsazioa da.

Ba al dago konplikaziorik?

Globus sentsazioa onbera da. Horrek esan nahi du ez dela egoera larria eta ez duela konplikazio larriagoak sortuko.


Hala ere, baldintza batzuek globoaren sentsazioa imitatu dezakete hasieran. Beste modu batera esanda, lehen sintomak globo sentsazioa dirudite, baina sintoma osagarriak agertuko dira azkenean.

Noizean behin eztarrian pikor bat izaten baduzu ager daitezkeen sintoma osagarriei erreparatu beharko zenieke. Kasu gehienetan, globo sentsazioa ez da ezer larriaren seinale, baina aldaketek adi egoteak beste arazo batzuk goiz topatzen lagun zaitzake.

Sintoma hauek dira:

  • mina
  • irensteko edo itotzeko zailtasunak
  • ikusi edo sentitu daitekeen pikorra edo masa
  • sukarra
  • pisua galtzea
  • gihar ahultasuna

Tratamendua

Globus sentsazioak ez du tratamendurik. Izan ere, medikuek eta ikertzaileek ez dakite ziur zerk eragiten duen, eta jende gehienarengan sentsazioa azkar arinduko da.

Garrantzitsua da jakitea, noizean behin, sentsazio hori bizi baduzu ez zaudela bakarrik. Oso sentsazio arrunta da hau, eta ez da arazo larriago baten seinale.

Gorputz-eztarria sentitzearen arrazoietako batzuk tratagarriak dira. Medikuak baldintza horietako bat zure globo sentsazioaren erantzulea dela deskubritzen badu, tratamenduak sentimendua arintzen lagun dezake.

Eztarriko pikor baten ohiko kausa batzuen tratamendua honako hauek dira:

Muskulu terapia

Muskulu-tentsioak sentimendua eragiten badu, ORL edo logopeda batengana jo daiteke, gertatzen denean estutasuna nola arintzen den ikasteko.

Eztarriko pikor bat izatearen sentsazioa prebenitzea

Ikertzaileek ez dakite zerk eragiten duen globo sentsazioa, zaila da nola prebenitu ulertzea. Ekintzarik onena, beraz, eztarria ahalik eta ondo zaintzea da.

Jarraitu eztarriko osasuntsuari buruzko aholku hauek globo sentsazioarekin edo eztarrian pikor bat edukitzeko beste arrazoiren bat izan dezaketen arazoak saihesteko:

Ur asko edan

Hidratatuta egoteak zure larruazala baino gehiago balio du. Zure gorputzean zehar jariakinak eta jariatzeak ondo mugitzen ditu.

Ez erre

Zintzurra, sinuak eta ahoa oso eragin handia dute zigarroak eta tabakoa erabiliz. Produktu hauetakoren bat erabiltzeak baldintza asko izateko arriskua areagotzen du, minbizia barne.

Deskantsatu ahotsa gaixorik zaudenean

Hotzeria edo laringitisa bezalako zerbait larriagoa denean, atseden hartu eztarria. Eztarriaren barruko giharrak jada hanturatuta daude eta gaixotasunaren ondorioz mina dute. Gehiegi erabiltzeak atzera bueltarik gabeko kalteak sor ditzake.

Ez egin oihu

Jendearen aurrean maiz aurkitzen bazara, begiratu ahal duzunean mikrofonoa erabiltzea. Horrek ahoko korden eta eztarriko muskuluen tentsioa eta higadura murriztuko ditu.

Artikulu Freskoak

(Azkenean) Garaiko produktuengatik itzul zaitezke, Coronavirus Relief Act-i esker

(Azkenean) Garaiko produktuengatik itzul zaitezke, Coronavirus Relief Act-i esker

Zalantzarik gabe, ez da tarte bat hilekoaren produktuak mediku premiatzat hartzea. Azkenean, H A eta F A jarraibide federalen arabera tratatuko dituzte. AEBetako coronaviru aren ga tu pakete berriari ...
Nike-k berdintasunari buruzko adierazpen indartsua egiten du

Nike-k berdintasunari buruzko adierazpen indartsua egiten du

Nike-k Black Hi tory Hilabetea omentzen du hitz inple bat biltzen duen adierazpen indart u batekin: Berdinta una. Kirol arropa erraldoiak bere iragarki kanpaina berria kaleratu zuen bart gauean Grammy...