Injekzio lipotropikoei buruz jakin behar duzun guztia

Alai

• Ikuspegi orokorra
• Injekzio lipotropikoen prozedura
• Injekzio lipotropikoen maiztasuna
• Injekzio lipotropikoen dosia
• Injekzio lipotropikoak bigarren mailako efektuak eta neurriak
• Lan egiten al dute injekzio lipotropikoek?
• Injekzio lipotropikoen kostua
• Pisua galtzeko alternatiba seguruak eta eraginkorrak
• Eraman

Ikuspegi orokorra

Injekzio lipotropikoak gantzak galtzeko erabiltzen diren osagarriak dira. Hauek pisua galtzeko erregimenaren beste alderdi batzuen osagarri dira, ariketa fisikoa eta kaloria gutxiko dieta barne.

Injekzioek gehienetan B12 bitamina izaten dute, kantitate handietan segurutzat jotzen dena. Hala ere, baliteke pisua galtzeko planik gabe bakarrik erabiltzen diren injekzio lipotropikoak seguruak ez izatea.

B12 eta osagai mistoen injekzio lipotropikoen inguruan zalaparta ugari dagoen arren, horiek ez dira berme guztientzat, ezta arriskurik gabe ere.

Gainera, ez daude errezeta eta errezetarik gabeko botikak modu berean araututa. Beti hitz egin medikuarekin, pisua galtzeko injekzio lipotropikoak jaso aurretik.

Injekzio lipotropikoen prozedura

Injectable hauek pisua galtzen laguntzeko erabiltzen diren bitamina, mantenugai eta bestelako osagaiez osatuta daude. Plano horietako osagai ohikoenetako batzuk hauek dira:

• B-12 bitamina
• B-6 bitamina
• B bitamina konplexua
• Kate adarreko aminoazidoak (BCAA)
• L-karnitina
• fentermina
• MIC (metionina, inositola eta kolinaren konbinazioa)

Tiroak besoan edo larruazalpeko larruazaleko gantz ehun gehiago dituzten beste gune batzuetan eman daitezke, hala nola izterrean, sabelaldean edo ipurmasailetan.

Lipotropikoak batez ere bainuetxe medikoetan eta pisua galtzeko kliniketan administratzen dira, dieta eta ariketa fisikoarekin batera. Hornitzaileek mediku medikuak izan daitezke edo ez, beraz, garrantzitsua da edozein negozioaren egiaztagiriak egiaztatzea tratamendu lipotropikoko planik egin aurretik.

Mediku batzuek osagai bakarreko planoak ere eman ditzakete, hala nola B-12 bitamina, baina batez ere mantenugai eskasak dituzten pertsonei zuzenduta daude.

Injekzio lipotropikoen maiztasuna

Pisua galtzeko planak injekzio hauek biltzen baditu, zure hornitzaileak astero administratuko ditu. Zenbait profesionalek astean bi aldiz gehienez B-12 tiroak gomendatzen dituzte energiaren eta koipearen metabolismoa lortzeko.

Mediku batzuek B-12 injekzioak gomendatzen dituzte mikroelikagai honetan gabezia orokorra baduzu. Kasu horietan, astean pare bat aldiz etxean hartzeko edo zure medikuak agindutakoaren arabera, B-12 injekzioak agindu ditzakezu.

Injekzio lipotropikoen dosia

Zure injekzioen dosia zehatza zer osagai erabiltzen direnaren araberakoa izango da. Phenterminaren eta B-12 bitaminaren pisua galtzeko eraginkortasuna ebaluatzen duen saiakuntza kliniko batean, B-12 bitamina (osagai bakarra den heinean) astean 1.000 mg injekzio bidez administratu zen.

Dosi edozein dela ere, zure profesionalak astero hainbat astetan zehar gomendatuko dizkizu. Baliteke hori zenbait hilabetetan edo pisua galtzea lortu arte.

Injekzio lipotropikoak bigarren mailako efektuak eta neurriak

Ospe handiko praktikatzaile batek tiro horien arrisku eta bigarren mailako efektu guztiak aztertuko ditu. Arrisku zehatzak askotan erabiltzen diren osagaien araberakoak dira. B112, B16 eta BCAA bitamina, adibidez, ez dira kaltegarriak dosi handietan. Zure gorputzak substantzia horien gehiegizko kantitatea kanporatzen du gernuaren bidez.

Beste osagai batzuek, batez ere fentermina bezalako drogek, bigarren mailako efektuak sor ditzakete:

• antsietatea
• idorreria
• beherakoa
• aho lehorra
• nekea
• inkontinentzia
• bihotz taupadaren igoera
• loezina
• engainua oinetan edo eskuetan

Deitu medikuari sintoma hauetakoren bat izaten jarraitzen badu edo okerrera egiten badu. Lipotropikoak gelditzeko edo erabiltzen ari diren osagaiak aldatzeko eska dezakete. Phentermina ere saihestu nahi duzu antsietatea, arazo kardiobaskularrak edo tiroideo gaixotasunak izanez gero.

Pisua galtzeko programa orokorrei egotzi dakizkiekeen bigarren mailako efektuak ere gerta daitezke. Pisua galtzeko zenbait klinikak kaloria oso baxuko dieta batekin batera administratzen dituzte plano hauek. Kaloria asko hartzen ez dituzunean, hauxe izan dezakezu:

• muturreko nekea
• heste gastrointestinala
• gose minak
• suminkortasuna
• jitteriness
• buruargitasuna

Lan egiten al dute injekzio lipotropikoek?

Injekzio horien atzean dagoen zientzia nahastuta dago. Lipotropikoei eta gizentasunari buruzko ikerketa klinikoak ez dira ondorioztagarriak izan. Gainera, Mayo Klinikaren arabera, B12 bezalako bitamina jaurtiketak ez dira eraginkorrak izan pisua galtzeko kudeaketan, ez baitute ematen profesional askok agintzen duten bultzada metabolikoa.

Injekzioengatik pisu pixka bat galtzen baduzu, ziurrenik zure pisu galera programa orokorrari egotziko zaio, planoei bakarrik baino.

Injekzio lipotropikoen kostua

Ez dago kostu lipotropikoekin lotutako galderen erantzun argirik. Hau aldatu egin daiteke erabilitako osagai moten arabera, baita zure hornitzailearen arabera ere. Iritzi anekdotikoek lineako 35 eta 75 dolar arteko planoak kalkulatzen dituzte.

Medikuak edo pisua galtzeko spa batetik ateratzen badituzu, baliteke planoak pisua galtzeko pakete baten zati izatea. Beste injekzio batzuk, hala nola B-12, modu merkean administratu daitezke.

Aseguruak lipotropikoak estali ditzake, baina soilik mediku egoera bat tratatzeko erabiltzen dituzula frogatzen baduzu. Hori zaila izan daiteke, lipotropiko gehienak ez diren ohiko mediku instalazioetan administratzen baitira.

Zure hornitzaileak agian ez du asegururik hartuko, beraz, aurrez egindako planoak ordaindu ondoren zure aseguru konpainiaren aurrean aurkeztu beharko zenuke. Hala ere, zure hornitzaileak pakete deskontuak edo finantzaketa aukerak eskain ditzake, beraz garrantzitsua da deskontu potentzialak aldez aurretik egiaztatzea.

Jaurtiketek ez dute denbora asko kentzen zure egunetik kanpo. Hauek erraz egin daitezke bazkaltzeko atsedenaldian, lana galdu beharrik izan ez dezazun.

Pisua galtzeko alternatiba seguruak eta eraginkorrak

Ebidentzia batzuek injekzio horiek pisua galtzeko beste metodo batzuekin funtziona dezaketela iradokitzen duten arren, garrantzitsua da metodo horiek hasieratik ezartzea. Zure medikua zure pisua galtzeko helburuei buruzko adituen lehen aholku iturria da, denen egoera desberdina baita.

Saiatutako eta egiazko pisua galtzeko planek normalean neurri hauek ezartzen dituzte:

• astean bat edo bi kilo pisu etengabe galtzea
• portaera aldaketak, elikadura ohiturak barne
• lo nahikoa lo egitea - zazpi-bederatzi ordu egokitzat jotzen da heldu gehienentzat
• estresa kudeatzea
• astean gutxienez ordu batzuetako ohiko ariketa
• aldizkako check-inak medikuarekin, dietistarekin edo pisua galtzeko aholkulariarekin
• erantzukizuna fakturazio pertsonal baten bidez, aldizkari baten bidez edo telefonoan jarraipena egiteko aplikazio baten bidez
• azukreak eta elikagai prozesatuak murriztea
• ur gehiago edaten

Zure medikuak injekzioak egitea ideia ona dela uste badu, lehen aipatutako pisua galtzeko metodoak jarraitzen dituzula ziurtatu nahi izango dute ziurrenik.

Diabetesaren eta Digestio eta Giltzurrunetako Gaixotasunen Institutu Nazionalaren arabera, gehiegizko pisua edo obesitatea duten helduek 6 hilabeteko epean gorputzaren pisuaren% 5-10 galdu beharko lukete epe luzeko arrakasta lortzeko. Horrek esan nahi du 230 kilo pisatzen duen helduak 23 kilo galdu behar dituela.

Eraman

Injekzio lipotropikoek gorputzean gantz-galera susta dezakete, baina tiro hauek ez dira balaren kontrakoak. Praktikatzaileek kontuan izan behar dute pisua galtzea sustatzen duen bizimodu osasuntsua konbinatuta bakarrik egiten dutela lan.

Jaurtiketak nahitaez arriskutsuak ez diren arren, ez dago bermerik pisua galtzen lagunduko dizutenik ere. Beti kontsultatu medikuarekin tiroak egin aurretik, batez ere elikagai osagarriak hartzen ari bazara.