Lipidograma (lipidoen profilaren azterketa): zer den eta zer adierazten duen

Alai

• 1. LDL kolesterola
• 2. HDL kolesterola
• 3. VLDL kolesterola
• 4. HDL ez den kolesterola
• 5. Kolesterol osoa
• 6. Triglizeridoak
• Profil lipidikoen azterketa adierazten denean
• Zer egin aldatzen denean

Lipidograma medikuak pertsonaren lipidoen profila egiaztatzeko eskatzen duen laborategiko azterketa da, hau da, LDL, HDL, VLDL, triglizerido eta kolesterol totala, balio anormalak dituztenean, garatzeko arrisku handia suposatzen du. gaixotasun kardiobaskularrak, hala nola, angina, bihotzekoa, trazua edo zain tronbosia, adibidez.

Lipidoen profila aztertzeko medikuak eskatzen du gaixotasun horien arriskua identifikatzeko eta pertsona bakoitzarentzako tratamendu egokiena bideratzen laguntzeko, osasuneko konplikazioak prebenitzeko modu gisa. Lipidoen profila zehazteko, beharrezkoa da odol lagina biltzea laborategian, barauarekin edo baraurik gabe egin ahal izateko. 12 orduko baraualdiaren beharra adierazi behar du medikuak, pertsonaren historia medikoaren arabera.

Profil lipidiko osoa aztertzean, honako balioak behatu daitezke:

1. LDL kolesterola

LDL edo dentsitate baxuko kolesterola, kolesterol txarra izenarekin ezagutzen da, kontzentrazio altuetan dagoenean gaixotasun kardiobaskularrak izateko arrisku handiagoarekin lotzen baita. Hala ere, LDL oinarrizkoa da gorputzaren funtzionamendu egokirako, hainbat hormonen eraketan parte hartzen baitu.

Egokiena, LDL kolesterolaren mailak 130 mg / dl-tik beherakoak izan beharko lirateke, hala ere, zenbait pertsonarentzat kontrol zorrotzagoak, hala nola 100, 70 edo 50 mg / dl-tik beherakoak, beharrezkoak dira, hala nola bizimodua, gaixotasunen historia edo beste batzuen presentzia bezalako baldintzen arabera. arrisku kardiobaskularreko faktoreak. Ikusi LDLri buruz gehiago eta zer egin kontrolatzeko.

2. HDL kolesterola

HDL edo dentsitate handiko kolesterola, kolesterol ona bezala ezaguna da eta garrantzitsua da zirkulazioan handitzea, bihotz-babes handiagoa baitu. Bere balioa 40 mg-tik gorakoa izatea gomendatzen da gizon eta emakumeentzat, gaixotasun kardiobaskularrak izateko arriskua prebenitzeko modu gisa eta, horretarako, jarduera fisikoa egitea eta gantz eta zuntz onetan aberatsa den dieta izatea da. arraina, oliba olioa, barazkiak eta haziak, adibidez.

3. VLDL kolesterola

VLDL triglizeridoak eta kolesterola gorputzeko ehunetara garraiatzeko funtzioa duen kolesterol mota da eta HDL ez den kolesterol taldearen parte da, beraz, balio baxuetan mantendu behar da eta ez da gomendagarria 30 mg / dL-tik gorako balioak. Lortu informazio gehiago VLDL kolesterol altuaren kalteei buruz.

4. HDL ez den kolesterola

Kolesterol mota guztien batura da, HDL izan ezik eta, LDL kolesterola bezala, medikuek gaixotasun kardiobaskularrak izateko arrisku faktore garrantzitsutzat ere hartzen dute eta tratamendua kontrolatzeko eta bideratzeko erabil daiteke.

HDL ez den kolesterolak LDLrako aproposa deritzonaren gainetik 30 mg / dl mailetan egon behar du, beraz, pertsona bati gomendatutako LDL gehieneko balioa 130 mg / dl bada, HDL ez den kolesterola normaltzat jotzen da 160 mg artekoa bada. / dl.

5. Kolesterol osoa

HDL, LDL eta VLDLren batura da, eta desiragarria da 190 mg / dl-tik beherako balioa izatea, izan ere, altua denean bihotzekoak, iktusak, angina edo pankreatitisa bezalako gaixotasunak izateko arriskua ere handitzen du. . Hala ere, kontuan hartu behar da kolesterol ona (HDL) oso altua bada, kolesterol osoaren balioa handitu dezakeela, beraz, beti garrantzitsua da profil lipidiko osoaren balioak alderatzea.

6. Triglizeridoak

Triglizerido izenez ere ezagunak, gantz molekula horiek gorputzeko eta giharretarako energia iturri garrantzitsua dira, hala ere, odol zirkulazioan altxatzen direnean, odol hodietan gantz pilatzea eta gaixotasun kardiobaskularrak garatzea erraztu dezakete.

Lipidoen profileko proban triglizeridoen balio desiragarria 150 mg / dl baino txikiagoa da, eta zenbat eta balio handiagoa izan, orduan eta konplikazio aukera handiagoa dago. Gaixotasun kardiobaskularrez gain, triglizerido altuegiek ere pankreatitisa sor dezakete.

Hona hemen zer egin triglizeridoak jaisteko.

Profil lipidikoen azterketa adierazten denean

Orokorrean, lipidogramen dosifikazioa helduentzat 5 urtean behin egiten da, hala ere, bihotzeko gaixotasunak izateko arrisku handiagoa badago edo beste proba batzuetan kolesterola aldatzen bada, tarte hori laburragoa izan beharko litzateke.

Test hau normalean haur eta nerabeentzako eskatzen ez den arren, bihotzeko gaixotasunak izateko aukera handiak dituztenei egin dakieke, adibidez, kolesterola, diabetesa, hipertentsio arteriala edo gizentasuna duten gaixotasun genetikoak dituztenei, adibidez.

Zer egin aldatzen denean

Lipidoen profila aldatzen denean, garrantzitsua da tratamendua egitea, medikuak gidatuta eta, ahal izanez gero, nutrizionistaren jarraipena eginez. Aldaketa horiei aurre egiteko modu nagusiak honako hauek dira:

• Dietaren aldaketak: gantz ugari duten jakiak, esate baterako, frijituak edo gantz haragiak eta gehiegizko karbohidratoak saihestu behar dira. Dena den, ez da inoiz ahaztu behar dietak orekatua izan behar duela eta pertsona bakoitzarentzako mantenugai kopuru egokiekin, beraz, nutrizionistarekin jarraitzea gomendatzen da, jaki onenak eta kopuru aproposa hautatzen jakiteko. ;
• Bizitzeko ohitura osasuntsuak: kolesterol txarra gutxitzeko eta kolesterol ona handitzeko, ohiko jarduera fisikoak egitea gomendatzen da, astean gutxienez 3 eta 6 aldiz, batez beste 150 minutuko ariketa fisikoa eginez. Erretzeari uztea ere garrantzitsua da, ohitura horrek kolesterol onaren jaitsieran eragiten baitu;
• Sendagaiak erabiltzea: kasu askotan medikuak kolesterola eta triglizeridoen maila kontrolatzeko sendagaiak erabiltzea gomendatuko du, eta nagusietako batzuk kolesterolaren jaisteko estatinak daude, hala nola simvastatina, atorvastatina edo rosuvastatina, adibidez, edo fibratoak triglizeridoak jaisteko, adibidez Ciprofibrato edo Bezafibrato, adibidez. Kolesterola murrizteko botiken aukerak ezagutu.

Gainera, gaixotasun kardiobaskularrak izateko aukerak gutxitzeko, garrantzitsua da beste arrisku faktore batzuk kontrolatzea ere, hala nola odoleko glukosa maila, presio arteriala eta pisua galtzea, faktore horiek guztiek odol hodietan aterosklerosia eratzen laguntzen baitute. gaixotasunaren garapena.

Ikusi hurrengo bideoa proba nola ulertu eta zer egin kolesterol maila kontrolatzeko: