Noiz eman behi esnea haurrari

Alai

• Behi esneak sor ditzakeen arazoak
• Haurren formularen eta behi esnearen arteko aldea
• Barazki esneak ere saihestu behar dira
• Ikasi zure haurtxoari 0-12 hilabete bitarteko elikadurari buruz.

Behi esnea haurtxoari 1 urte bete ondoren bakarrik eman behar zaio, aurretik bere hesteak heldugabeegiak baitira esne hori digeritzeko, azkenean beherakoa, alergiak eta pisu txikia bezalako arazoak sor daitezke.

Bizitzako lehen urtera arte, haurrak bularreko esnea bakarrik edan edo adinera egokitutako esne-formula bereziak kontsumitu beharko lituzke, pediatrak edo nutrizionistak emandakoaren arabera.

Behi esneak sor ditzakeen arazoak

Behiaren esneak proteinak konplexuak eta digeritzeko zailak ditu, hesteetako zelulak erasotzen dituzte eta arazoak sortzen dituzte, hala nola:

1. Mantenugaien malabsorption;
2. Hesteetako odoljarioa, gorotzetan odola ikusgai dagoen edo ez;
3. Beherakoa edo gorotz oso bigunak, ehundura hobetzen ez dutenak;
4. Anemia, batez ere hestean burdinaren xurgapena murriztuz;
5. Koliko konstantea;
6. Esnearekiko eta haren deribatuekiko alergia;
7. Pisu txikia, haurra ezin baita hazteko beharrezko kaloria eta mantenugairik izan.

Gainera, behi esneak ez du gantz konposizio ona haurraren bizitzako etapa honetarako, eta sodioan ere oso aberatsa da, eta horrek haurraren giltzurrunak gainkargatu ditzake. Jakin esne gehiago izaten haurtxoari bularra emateko.

Haurren formularen eta behi esnearen arteko aldea

Normalean behi esnez eginda dauden arren, haurrentzako formulak haurraren digestioa errazteko eta elikadura behar guztiak asetzeko prestatzen dira. Bularreko esnea itxura izateko helburuarekin eginda daude, baina haurrentzako formularik ez da jaioberrirako esnea bezain ona eta egokia.

Beharrezkoa izanez gero, haurtxoentzako formula pediatrikoaren jarraibideen arabera soilik erabili behar da; garrantzitsua da produktuaren etiketan arreta jartzea, esnea beharrean formula hitza izan behar baitu.

Barazki esneak ere saihestu behar dira

Behi esnea saihesteaz gain, garrantzitsua da haurrari soja esnea, oloa edo almendra bezalako esne begetalak ematea saihestea, batez ere bizitzako lehen urtean. Esne horiek ez dituzte haurraren hazkunde eta garapen egokirako beharrezkoak diren mantenugai guztiak, eta pisua irabaztea, altuera haztea eta gaitasun intelektuala kaltetu ditzakete.

Hala ere, gogoratu behar da haurrentzako formula batzuk sojarekin egiten direla, haurraren beharretara egokitzen den konposizio berezia izanik. Pediatrak agindutakoak dira, eta normalean beharrezkoak izaten dira esnearekiko alergia kasuetan.

Ikasi zure haurtxoari 0-12 hilabete bitarteko elikadurari buruz.