Hipertentsio Labile

Alai

• Zerk eragiten du hipertentsio labila?
• Zein dira hipertentsio labilaren sintomak?
• Hipertentsio labea eta hipertentsio paroxistikoa
• Tratamendu aukerak
• Prebentzioa
• Konplikazioak
• Outlook

Ikuspegi orokorra

Labile esan nahi da erraz aldatzen dela. Hipertentsioa hipertentsio arterialaren beste termino bat da. Hipertentsio larria pertsona baten odol-presioa behin eta berriz edo bat-batean maila normaletik anormalki altuetara aldatzen denean gertatzen da. Hipertentsio larria estres egoeretan gertatu ohi da.

Normala da egun osoan zure presio arteriala pixka bat aldatzea. Jarduera fisikoak, gatz-kontsumoak, kafeinak, alkoholak, loak eta estres emozionalak eragina izan dezakete zure odol-presioan. Hipertentsio labilean, odol-presioaren balantzeak normalak baino askoz ere handiagoak dira.

Hipertentsioa edo hipertentsio arteriala 130/80 mm Hg-ko presioa edo handiagoa izatea da. Besteak beste, edozein irakurketa (sistolikoa) 130 eta gehiagokoak dituzten pertsonak sartzen dira. edo 80 behetik gorako edozein irakurketa (diastolikoa). Hipertentsio labila duten pertsonek 130/80 mm Hg-ko presio arteriala eta gehiagoko neurketa izango dute denbora tarte labur batez. Ondoren, odol-presioa normalera itzuliko da.

Zerk eragiten du hipertentsio labila?

Hipertentsio larria antsietate edo estresa sortzen duten egoerek eragin ohi dute. Adibidez, jendeak ebakuntza egin aurretik izaten duen antsietatea. Sodio ugari duten jakiak jateak edo kafeina asko kontsumitzeak odol-presioaren aldi baterako igoera eragin dezake maila normaletik gora.

Zenbait pertsonak presio arteriala areagotu egiten dute medikuarengana joaten direnean soilik, beraien bisitarekin kezkatuta daudelako. Hipertentsio labilaren forma honi "beroki zuriaren hipertentsioa" edo "beroki zuriaren sindromea" deitu ohi zaio.

Zein dira hipertentsio labilaren sintomak?

Denek ez dute hipertentsio labilaren sintoma fisikorik izango.

Sintoma fisikoak badituzu, hauek izan daitezke:

• buruko mina
• bihotzaren palpitazioak
• garbitu
• belarrietan jotzen (tinnitus)

Hipertentsio labea eta hipertentsio paroxistikoa

Hipertentsio labea eta hipertentsio paroxistikoa dira bi tentsioak maila normalaren eta altuaren artean asko aldatzen diren baldintzak.

Hipertentsio paroxistikoa zenbaitetan hipertentsio arterial labiletzat jotzen da, baina funtsezko desberdintasun batzuk daude bi egoeren artean:

Hipertentsio paroxistikoaren kasuen ehuneko txiki bat, 100eko 2 baino gutxiago, giltzurrungaineko guruinetako tumore batek eragiten du. Tumore hau feokromozitoma izenarekin ezagutzen da.

Tratamendu aukerak

Ez dago hipertentsio labila tratatzeko irizpide finkaturik. Medikuak zure presio arteriala kontrolatu nahi izango du egun osoan zehar, zenbat alditan eta zenbateraino aldatzen den ikusteko.

Presio arteriala tratatzeko erabili ohi diren botikak, diuretikoak edo ACE inhibitzaileak bezalakoak, agian ez dira eraginkorrak izan hipertentsio labila tratatzeko.

Horren ordez, zure medikuak antsietateen aurkako botikak agindu ditzake gertaerarekin lotutako antsietatea eta estresa kudeatzen laguntzeko. Antsietatearen epe motzera eta egoerarako tratamendurako soilik erabiltzen diren antsietatearen aurkako botiken adibideak dira:

• alprazolam (Xanax)
• clonazepam (Klonopin)
• diazepam (Valium)
• lorazepam (Ativan)

Eguneroko medikazioa behar duen antsietatearen epe luzeko tratamenduak SSRI izenarekin ezagutzen diren sendagaiak izango lirateke, hala nola paroxetina (Paxil), sertralina (Zoloft), escitalopram (Lexapro) eta citalopram (Celexa).

Beta-blokeatzaileak beste hipertentsio mota batzuk tratatzeko erabiltzen diren botikak dira. Hauek baliagarriak izan daitezke hipertentsio labil zein paroxistikoan, nerbio sistema sinpatikoarekin elkarreragiten baitute.

Kasu horietan, beta-blokeatzaileak ez dira erabiltzen odol-presioa jaisteko, baizik eta egoera horiekin lotutako sintomak murrizteko, hala nola gorritzea, palpitazioak edo buruko mina. Antsietatearen aurkako tratamenduekin konbinatuta erabili ohi dira. Baldintza hauetarako erabili ohi diren beta-blokeatzaileen adibideak:

• atenolol (Tenormin)
• bisoprolola (Zebeta)
• nadolol (Corgard)
• betaxolol (Kerlone)

Ebakuntza egin edo prozedura medikoa egin aurretik hipertentsio labila izaten baduzu, botika hauek prozedura baino lehenago ere eman ahal izango zaizkizu.

Baliteke odol-presioaren monitore zehatza erosi behar izatea etxean presio arteriala aldian-aldian egiaztatzeko. Mediku hornidura dendan edo tokiko farmazian aurki dezakezu bat. Eskatu makina egokia aurkitzeko dendako bazkide edo botikari bati neurketa zehatza lortuko duzula ziurtatzeko. Hemen duzu zure presio arteriala etxean kontrolatzeko gida.

Ez da gomendagarria egunero zure tentsio arteriala kontrolatzea, hori egiteak antsietate handiagoa sor dezakeelako eta arazoa okerrera egin dezakeelako.

Prebentzioa

Hipertentsio labilaren etorkizuneko pasarteak ekiditeko, honako hau probatu dezakezu:

• erretzeari utzi
• gatz-kontsumoa mugatu
• kafeina mugatu
• alkohola saihestu
• kudeatu zure estres maila; ariketa fisikoa, meditazioa, arnasketa sakona, yoga edo masajea estresa murrizteko teknika frogatuak dira
• antsietatearen aurkako botikak edo zure medikuak agindutako beste botika eta tratamenduak hartu

Medikuaren bulegoan, tentsio arteriala neurtzeko aurretik atseden hartzea eta arnasa sakon hartzea komeni zaizu.

Konplikazioak

Tentsio arteriala aldi baterako handitzeak zure bihotza eta beste organo batzuk estutu ditzake. Tentsio arterialaren aldi baterako erpin horiek maiz gertatzen badira, giltzurrunetan, odol hodietan, begietan eta bihotzean kalteak sor ditzake.

Presio arterialaren gorabeherak bereziki arriskutsuak izan daitezke aurrez dauden bihotz edo odol hodietako egoerak dituzten pertsonentzat, hala nola, angina, garuneko aneurisma edo aortiko aneurisma.

Iraganean, adituek uste zuten hipertentsio labilak ez zuela hipertentsio iraunkor edo "finkoa" bezainbeste kezka. Azken aldian agerian utzi dute tratatu gabeko labile hipertentsioak bihotzeko gaixotasunak eta heriotza izateko arrisku handiagoa duela kausa guztiak direla eta, daudenekin alderatuta.

Bihotzeko gaixotasunekin batera, beste ikerketa batzuek aurkitu dute lanik gabeko hipertentsio arteriala duten pertsonek arrisku handiagoa dutela:

• giltzurrunetako kalteak
• TIA (eraso iskemiko iragankorra)
• iktusa

Outlook

Labile hipertentsioak normalean ez ditu arazo larriak sortzen berehala. Presio arteriala normalean maila normalera itzultzen da istripuaren istiluaren ondoren.

Ikertzaileek uste dute tratatu gabeko labile hipertentsioak arazoak sor ditzakeela geroago. Gero eta ebidentzia gehiago dago pertsonaren trazua, bihotzekoak, beste bihotzeko arazoak eta beste organo batzuetako kalteak izateko arriskua handitu dezakeela, tratatu ezean.

Hipertentsio labila antsietateak eragin ohi duenez, garrantzitsua da zure antsietatea botikekin edo erlaxazio teknikekin kudeatzea, etorkizuneko edo abian diren episodioak ekiditeko.