Zedro Sukarraren inguruko guztia

Alai

• Zer da zedro sukarra?
• Mendiko zedro zuhaitzei buruz
• Zein dira zedro sukarraren sintomak?
• Nola tratatzen duzu zedro sukarra?
• Errezurik gabeko (OTC) antihistaminikoak
• OTC deskongestionatzaileak
• Errezeta alergia tratamenduak
• Nola prebenitu zedro sukarra?
• Noiz ikusi behar dut medikua?
• Eramateko gakoak

Zedro sukarra ez da egia esan sukarra. Mendiko zedro zuhaitzekiko erantzun alergikoa da.

Zuhaitzek sortzen duten polena arnasten duzunean, zedro sukarraren sintoma desatseginak sor ditzakezu.

Jarraitu irakurtzen zedro sukarrari buruz gehiago jakiteko, zure sintomak nola tratatu eta prebenitu ditzakezun barne.

Zer da zedro sukarra?

Zedro sukarra sasoiko alergia da funtsean. Zedro zuhaitzaren polenak, beste alergeno askok bezala, hanturazko erantzuna sor dezake zure gorputzean.

Zedro polena arnasten duzunean, poleneko substantziek sistema immunologikoa eragiten dute.

Polena bera kaltegabea den arren, zure sistema immunologikoak hanturazko erantzuna sortzen du arriskutsua izan daitekeen sarrera gisa ikusten duena blokeatzeko. Birus eta bakterioetatik babesten zaituenaren antzekoa da.

Mendiko zedro zuhaitzei buruz

Mendiko zedro zuhaitzek gehien eragiten dute egoera, baina ez dira benetan zedro zuhaitzak. Ipuru familiako kideak dira Juniperus ashei. Jendeak zedro deitzen ditu.

Mendiko zedro zuhaitzak aurki ditzakezu Arkansas, Missouri, Oklahoma eta Texasen. Hosto iraunkorrak dira eta normalean ez dira 25 metro baino altuago hazten.

Interesgarria da, mendiko zedro zuhaitzek soilik polena banatzen dutela. Zuhaitz emeek haziz betetako baia sortzen dute baina ez dute polenik.

Mendiko zedro arrek sortutako polen ale txikiak eta arinak haizeak distantzia luzeak eraman ditzake. Granulu txiki hauek erraz inhalatzen dira eta erreakzio alergikoak sor ditzakete.

Zein dira zedro sukarraren sintomak?

Zedro sukarraren sintomak honako hauek dira:

• sudur-pasabideak blokeatuta
• nekea
• begi azkarrak eta urtsuak
• azkura sentsazioa guztian
• usain galera partziala
• sudur isuria
• estutzen
• eztarri urratua

Zenbait pertsonak zedro sukarra dela eta gorputzeko tenperaturaren igoera txikia izan dezakete, baina egoerak ez du normalean 38,6 ° C (101,5 ° F) baino gehiagoko sukarra eragiten. Sukar handia baduzu, zedroaren sukarra ez da arrazoia.

Nola tratatzen duzu zedro sukarra?

Zedro sukarra alergiak tratatzeko erabili ohi diren botikak hartuz.

Errezurik gabeko (OTC) antihistaminikoak

Zedro sukarra tratatu dezaketen OTC antihistaminikoak honako hauek dira:

• cetirizine (Zyrtec)
• difenhidramina (Benadryl)
• fexofenadina (Allegra)
• loratadina (Alavert, Claritin)

OTC deskongestionatzaileak

Oso beteta aurkitzen bazara, OTC sudurreko deskongestiboak ere har ditzakezu. Asko sudur sprayak dira, oximetazolina (Afrin) bezala. Ahoko deskongestionatzaileen artean fenilefrina (Sudafed PE) edo sasiefedrina (Suphedrina) daude.

Zenbait botikak antihistaminikoak konbinatzen dituzte deskongestiboekin. Fabrikatzaileek normalean botika horiek adierazten dituzte izenari "-D" gehituz, hala nola, Allegra-D, Claritin-D eta Zyrtec-D.

Errezeta alergia tratamenduak

OTC tratamenduekin hobeto sentitzen ez bazara, alergologo batekin hitz egin dezakezu. Alergiak eta asma tratatzen espezializatutako medikua da.

Baliteke alergia tiroak agintzea. Plano hauek alergenoak gero eta kantitate handiagoak izan ditzaten. Horrek zure gorputzak zorrotz erreakzionatzen du zedro polenaren eraginpean egongo zaren hurrengo aldian.

Nola prebenitu zedro sukarra?

Jende gehienak azarotik martxora bitartean zedro sukarra izan duela salatu du. Hala ere, zedro zuhaitzek abendutik otsailera arte sortzen dute polen kantitate handiena.

Zedro sukarrak eragiten badizu, hilabete hauetan bereziki adi egon beharko duzu.

Hemen dituzue etxean zedro sukarra prebenitzeko eman ditzakezun urrats batzuk:

• Ate eta leihoak itxita eduki ahal den guztietan polena kanpoan uzteko.
• Aldatu aire girotuaren iragazkia aldizka - gutxi gorabehera 3 hilabetetik behin. Eraginkortasun handiko partikulen airea (HEPA) aukeratzea bereziki lagungarria da partikula txikiagoak iragazten dituelako.
• Egiaztatu polenaren maila aire librean pasa aurretik. Gorde zereginak belarra mozten edo patioko lanak egiten, polen maila baxua denean.
• Garbitu etxea aldizka hautsaren eta polenaren esposizioa gutxitzeko.
• Dutxatu eta aldatu arropa kalera atera ondoren. Horrek ilea eta arropa polena kendu ditzake.
• Bainatu maskotak maiz. Hau barruko maskotetan ere aplikatzen da, haien larruak polena erakartzeko joera baitu, nahiz eta kanpoko maiz ez egon.

Zedro sukarraren muturreko sintomak jasaten badituzu, baliteke zure inguruko zedro zuhaitzak kentzea pentsatzea. Zuhaitzak alergenorik gabeko zuhaitzekin ordezka ditzakezu, hala nola lizarra, zumarra edo haritza.

Noiz ikusi behar dut medikua?

Zure zedro sukarra hobetzen ez bada OTC tratamenduekin, edo sintomak direla eta, lana edo eskola galtzen baduzu, pentsa alergiaren sendagilearengana.

Zure sintomak arintzen lagun dezaketen tratamendu osagarriak agindu eta gomendatu ditzakete.

Eramateko gakoak

Albiste ona da zedro sukarra denboraldi batera mugatu ohi dela. Neguko hilabeteak igarotakoan, sintoma larriagoak izan beharko zenituzke.

Zedro sukarra prebenitzeko eta tratatzeko neurriak hartzeak alergia sintomak urrun mantentzen lagun dezake.