Zergatik Jessica Alba ez da zahartzearen beldur

Alai

• Inoiz ez du bere buruaz gaizki hitz egiten.
• Bere alabei bere negozioa erakusten du.
• Edertasun zintzoa abiarazi zuen osasun arrazoi garrantzitsu horregatik.
• 5 minutuko makillaje errutina (eta tona ur) zin egiten du larruazal distiratsua dela eta.
• Zergatik dio benetan ezin duela zahartu itxaron.
• Berrikuspena

Allen Berezovsky/Getty Images

Jessica Alba bere milioika dolarreko Enpresa Zintzoaren inperio arrakastatsuarekin konformatuko litzatekeela pentsa dezakezu. Edertasun zintzoa aurkeztean (orain Target-en eskuragarri dago), frogatu zuen bere negozio adituarekin ez dagoela aurre egin ezin dion kategoriarik (edertasunaren industria bezain lehiakorra ere). Ez da aktore eta enpresariarentzako hazkunde bakarra. Jessica-k hiru haurtxo haurdun dagoela jakinarazi berri du. Zicorekin egin duen kanpaina berriaren baitan, Jessicarekin hitz egin dugu udako larruazala zaintzeko eta makillatzeko aholkuei buruz, alabak nola hazten dituen Instagram-ekin obsesionatutako mundu batean emakume ziur izateko.

Inoiz ez du bere buruaz gaizki hitz egiten.

"Nire alabekin hitz egiten dut norbaitek ederra egiten duena nola den atsegina, benetan zoriontsua izateaz eta zentzugabekeriaz eta gaiztoz ez izateaz. Norbait edertasun bihurtzen duten gauza horietako guztiei buruz hitz egiten dut, ez da nahitaez ezer fisikoa. Eta gorputzaren konfiantzari dagokionez, neure buruari buruz inoiz gaizki hitz egiteari buruz hitz egiten dut. Belakiak dira, beraz, neure burua aurrean ez jartzea garrantzitsua da. Baina nire alabak nahiko hautematen dituzte eta jakitun dira noiz Photoshoppatuta dagoen zerbait ikusten dute.Esango dute: «Ai, hori aireztatuta dago, zerbait saltzen ari dira». Snapchat-en iragazki guztiak ikusi dituzte, beraz, badakite! Hezitzen ditut eta fantasia dela esaten dut eta itxurako pertsonaia bat antzeztea da. Fantasia ez dela ematen duzunean arazoak izaten dituzu jendeak bere burua estandarrei eusten dielako. ez dira errealistak».

Bere alabei bere negozioa erakusten du.

"Saiatzen naiz aktoreen eta entretenimenduaren alde gehiegi ez jartzen, ez daude benetan horren aurrean. Garrantzi handiagoa jartzen dut egiten dudanaren beste aldean [The Honest Company-rekin]. Polita iruditzen zait Honorentzat. lan egiten ikusteko, beraz, New Yorkera negozio bidaietara ekartzen dut eta burbuilatik ateratzen dut. Inbertitzaileekin egindako negozio bilera legitimoak ekartzen ditut, eta kristalezko hitzaldi aretoaren kanpoaldean eseri eta aspertu egingo da, baina hori da ona da berarentzat. Uste dut garrantzitsua dela harentzat bere ama ehotzen ikustea ".

Edertasun zintzoa abiarazi zuen osasun arrazoi garrantzitsu horregatik.

"Ez nituen soilik funtzionatzen zuten edertasun produktuak nahi batzuk garaiko. Alfonbra gorriaren alde lan egin nahi nuen, filmeko plato batean lan egin nahi nuen eta etxean lan egin nahi nuen. Ez zegoen inor merkatuari ikuspegi horretatik zuzentzen. Eta dena kalitatearen ingurukoa izatea nahi nuen. Badakizu, EBn debekatuta dauden 1.200 produktu kimiko baino gehiago daude zaintza pertsonalerako soilik. Eta hona hemen, 11. Cobaya gara. Zure larruazala ukitzen duen guztiak eragina izango du nolabait. Eta ez da produktu bateko osagai bakarra, zure desodorantean dagoenaren pilaketa, ilea zaintzea, iltze-esmaltea, larruazaleko produktua da. Erabiltzen dugun guztia da gure osasuna modu bateratuan eragingo duena ".

5 minutuko makillaje errutina (eta tona ur) zin egiten du larruazal distiratsua dela eta.

"Inoiz ez naiz etxetik irten makillaje barik. Lanean ari naizen arren, beti izaten dut ezkutagailua zirkulu ilunak edo akatsak estaltzeko. (Eta batzuetan begi-krema kentzeko ere jarriko dut.) Gero Krema-kolore bat, gorritxo bat eta baltsamo magikoa deitzen den zerbait jarriko dut, nire aurpegiko puntu goren batzuk nabarmentzeko erabiliko dudana. Beraz, hori da nire 5 minutuko "atetik atera behar dut" errutina. Bada. Lanera noa, normalean brontzezko apur bat, maskara bat eta kopeta betegarri bat egingo ditut, baina hala da. Nire larruazalerako, aurpegiko olioa erabiltzen dut hidratatzailerik gabe, hezetasunarekin larruazalean oso astuna delako ". (Irakurri gehiago bere edertasunari eta ariketa errutinari buruz.)

"Gainera, tona ur edaten dut denbora guztian. Sentitzen dut horrek beti laguntzen duela. Hortaz, barazki gehiago, proteina giharrak, koipe onak eta frutak ontziratzeak ere egiten du. Ez ditut ale osoak nire dietan. Baina benetan nire larruazala itxura onena du lo egiten dudanean; oporretan nagoenean, ezin hobea da". (Ikusi hurrengo entrenamenduetarako smoothie errezetak hurrengoan.)

Zergatik dio benetan ezin duela zahartu itxaron.

"Nire aholkua [bere burua aurkitzeko] borrokan ari den edonori hauxe da: 30 urte bete edo ume bat izatea. Bi gauza horiek benetan lagundu didate. Egia da adinarekin hobetzen zarela uste dut. Arraroa da gizarteak emakumeei esaten diela zure egoeran zaudela. gailurra 18 urte dituzunean! Baina 30 urte baino gehiago dituzunean zure oinak pixka bat jartzen hasten zarenean hasten zara. 36 urte ditut eta oso ondo sentitzen naiz. Eta 40 urtetik gora izango naizela uste dut benetan espero dut. Hori espero dut. Espero duzulako bizitzan atzera egitea ez izatea eta beti ikasten eta hobetzen ari zaretela. Uste dut inoiz haurrak izan nahi badituzu egin beharko zenukeela. Nire lagunek asko eutsi nahi diote dena perfektua izan dadin —etxea, bikotea, lana—, baina egia esan, ez dago inoiz une aproposa hori egiteko. Eta gertatu ondoren, ikaragarria da».

Berrikuspena