Arriskutsua al da iraungitako sendagaiak hartzea?

Alai

• Seguru al da iraungitako sendagaiak hartzea?
• Zergatik iraungitze daten beharra?
• Badago kontuan hartu beharreko arrisku garrantzitsu bat.
• Berrikuspena

Zirraragarria den buruko mina duzu eta komuneko bainugela irekitzen duzu azetaminofeno edo naproxeno pixka bat hartzeko, baina, orain dela urtebete baino gehiago iraungita dauden medikazio-medikazio horiek konturatu ahal izateko. Oraindik hartzen al dituzu? Dendara atera? Han eseri eta sufritu? Kontuan izan hau:

Seguru al da iraungitako sendagaiak hartzea?

"Arau orokor gisa, ez dago botika bat iraungitze datatik igarota hartzeko arriskurik", dio Robert Glatter M.D., Northwell Health-eko larrialdi medikuntzako irakasle laguntzailea eta Lenox Hill Ospitaleko larrialdietako medikuak. "Pentsa daitekeen arrisku bakarra da botikak jatorrizko potentzia ez mantentzea, baina ez dago botikaren beraren toxikotasunarekin edo haustearekin edo azpiproduktuekin lotutako arazoekin loturarik". Sendagai desberdinak iraungitze datetan aldatu egingo diren arren, OTC sendagai gehienak bi edo hiru urte barru iraungiko dira, dio. (Zer gertatzen da iraungitako proteina hautsarekin? Ikusi ondo dagoen ala ez erabiltzea edo bota egin beharko duzun.)

Iraungitako bitamina eta osagarriei buruz jakin-mina baduzu, hona hemen datu dibertigarri bat: produktu horien fabrikatzaileek ez dute iraungitze datak etiketetan jarri behar, arabera The New York Times egunkaria. Eta hori da, neurri batean, FDAk ez dituelako bitaminak eta osagarriak arautzen. Fabrikatzaileak bada egin bitamina edo osagarrien etiketa batean "hain zuzen ere" edo "erabili aurretik" data sartzea erabakitzen du, araua da "erreklamazio horiek errespetatu" behar dituztela. Funtsean, fabrikatzaileek legez behartuta daude "produktuak egonkortasunari buruzko datuak edukitzera arte zerrendatutako osagaien ehuneko 100 izango dute data horretara arte", esan du Tod Cooperman, ConsumerLab.com-eko presidenteak. The New York Times egunkaria. Itzulpena: Bitamina bat hartzen baduzu "onena" edo "erabili" data igaro ondoren, ez dago bermerik jatorrizko potentziari eutsiko diola.

Zergatik iraungitze daten beharra?

Drogak iraungitze-datak eskatzen ditu FDAk, eta oraindik ere balio dute. Helburua da jendeari jakitea sendagaiak seguruak ez ezik, gainera eraginkorra gaixoentzat, dio Glatter doktoreak. Baina jende askok ez du ziur data horiekin lotutako segurtasunaz, are gutxiago eraginkortasuna. Gainera, fabrikatzaileek ez dute produktuaren potentzia probatu behar iraungitze-data baino lehen, beraz aldagai ezezaguna da hori. Eremu gris hori dela eta, kontsumitzaile gehienek pilulak baztertu ohi dituzte maiatza bestela ondo hartu. Eta gero diru gehiago xahutzen dute sendagai berrietan.

Enpresa osagarriek ez dute legez derrigortasunik jarri behar produktuen etiketetan.Normalean, botila bitamina baten batez besteko iraupena bi urte ingurukoa da, baina bitamina motaren araberakoa ere izan daiteke, baita non eta nola gordetzen duzun ere. Ez zaitez gehiegi zintzilikatu honekin, hala ere: iraungitako sendagaien antzera, bitaminak eta osagarriak "openen" data igarota hartzeak ez dio kalterik eragingo zure gorputzari; apur bat gutxiago indartsuak izan daitezke. (Lotua: bitamina pertsonalizatuak benetan merezi al dute?)

Badago kontuan hartu beharreko arrisku garrantzitsu bat.

Iraungitako sendagaia hartzeak minik egingo ez dizun bitartean, litekeena da potentzia gutxitu egin dela denborarekin. Botikaren xedearen arabera, hori arriskutsua izan daiteke.

"Estropeko eztarria baduzu eta iraungitako amoxizilina hartzen ari bazara, antibiotikoak oraindik ere funtzionatuko du, baina agian bere jatorrizko potentziaren ehuneko 80-90ean", infekzioa tratatzeko nahikoa da, dio Glatter doktoreak. Hala ere, iraungitako eta ahuldutako sendagaiak osasun-egoera larrietarako edo alergietarako beste istorio bat izan daitezke.

"EpiPens, adibidez, iraungitze-datatik urtebetera arte erabil daiteke, baina eraginkortasuna ehuneko 30 eta 50 murriztu daiteke kasu batzuetan", dio. "Horrek erreakzio alergiko larria edo anafilaxia jasaten ari diren gaixo batzuk arriskuan jar ditzake", dio. (PS. Iraungitako janaria benetan txarra al da zuretzat?)

Eta iraungitako OTC mingarrien dosia bikoitza har dezakezula uste baduzu, ohituta zauden eraginkortasunera gutxiagorekin lortzeko, ez egin, dio Glatter doktoreak. "Inoiz ez hartu gomendatutako dosia baino gehiago, horrek giltzurrunetan edo gibelean eragin kaltegarriak sor ditzakeelako, botikak zure gorputzetik metabolizatzen edo kentzen diren arabera", dio. (Kontuan izan ibuprofenoa bezalako botikek gibeleko eta giltzurrunetako kalteei buruzko abisuak dituztela etiketan, dosi handiei dagokienez, beraz, ez gainditu eguneroko gehienezko diru-kopurua, medikuak bestela aholkatu ezean).

Beheko lerroa: Funtsean, botika guztiak (bitaminak eta osagarriak barne) zertxobait indartsuagoak izan daitezke hilabeteak edo urteak pasa ahala, baina horrek bakarrik ez du bigarren mailako efektu kaltegarririk ekarriko. "Droga bat iraungitzen denean, arazoa da agian ez duela nahi den efekturik sortzen, sukarra murriztearekin, bakterioen edo onddoen hazkundea inhibitzearekin, mina arintzearekin edo odol-presioa murriztearekin lotzea", dio Glatter doktoreak. "Ez da iraungitako sendagaia bera arriskutsua denik, edo kalte egin diezazuketen metabolito toxikoak daudenik". Kontuan hartu botikaren xedea eta zein egoera edo sintoma tratatzen dituen eta eztabaidatu aurretik medikuarekin izan daitezkeen arrisku guztiak. Ahuldutako drogak zure osasunerako hondamendia ekar lezake, joan farmaziara edo deitu berehala medikuari. Hobeto esanda, eduki sendagai garrantzitsu (eta iraungi gabekoak) prest ajeak (buruko mina) jotzen duen hurrengo aldian.

Berrikuspena