Psoriasia nola eragin zuen nire sexu bizitzan - Eta bikotekideak nola lagun dezakeen

Alai

• Inoiz desagertzen ez den sentimendua
• Harremanetan nabigatzea
• Nola egon psoriasia duen bikotekidea
• 1. Jakinarazi gurekin erakartzen duzula
• 2. Aitortu gure sentimenduak, nahiz eta guztiz ulertu ez
• 3. Ez erabili gure gaixotasuna gu iraintzeko
• 4. Logelan gauza ez konbentzionalak egin ditzakegu - izan pazientzia

Osasunak eta ongizateak modu desberdinean ukitzen dute guztion bizitza. Hau pertsona baten istorioa da.

Hori sinestea zaila izan daiteke, baina behin nire sexua izan nuen nire azala inoiz ikusi ez zuen gizon batekin –eta ikusteko aukerarik izango ez zuena– ia 10 urte geroago arte.

Orain, baliteke zure buruarekin pentsatzea, "Nola da posible hori ere?"

Beno, psoriasia dut. Azal hildako plaka flakak, lehorrak, hanturatuak, pitzatuak, odoljarioak, moreak eta marroi ilunak landu ditut bizitza osoan. Okerrena denean, ikusgai, ezkutatzeko zaila eta erakargarria da. Eta horrekin batera estigma, uste oker eta galdera ugari daude.

Norbait larruazaleko egoera baten ondorioz segurtasunik eza bizi denean, asko saiatu daiteke ikusten ez izateko, besteak beste, ezkutatzea, gezurra esatea edo saihestea. Ahalegin handia egin nuen nire psoriasia ezkutatzeko, nahiz eta ... arropa jantzita edukitzea.

Azken adierazpen hori berrirakurtzean, ez naiz kikildu bakarrik. Begiak malkoz puztu zaizkit. Orain 30 urte daramatzan gizonak oraindik bere burua fisikoki sekula eman ezin zuen 20 urteko emakumearen segurtasunik eza eragindako mina senti dezake. Ispiluan begiratzen diot nire buruari eta duela 10 urte barruari gogoratzen nion: "Ederra zara".

Inoiz desagertzen ez den sentimendua

Nire psoriasia tratamendu eraginkorra dela eta ezabatzen da, baina nahikoa ondo ez sentitzearen sentimenduak eta nire larruazala dela eta desiragarriak ez izateko beldurrak oraindik ere nire arima higatzen dute, gaur egun ehuneko 90ean plakekin estalita egongo banintz bezala. Inoiz desagertzen ez den sentsazioa da. Betirako itsatsita geratzen zaizu, zure larruazala zein argia izan arren.

Zoritxarrez, modu berean sentitzen diren psoriasia bizi duten gizon-emakume askorekin hitz egin dut, inoiz ez dietela agerian utzi bikotekideei psoriasia benetan nola eragiten dien beren ariman eta ongizatean. Batzuek beren segurtasunik eza ezkutatzen dute haserrea edo saihestearen atzean. Batzuek sexua, harremanak, ukimena eta intimitatea guztiz saihesten dituzte, arbuiatzeko edo desegokitasuna izateko beldurrak direla eta.

Psoriasiarekin bizi garen batzuk ikusten gara, baina okerreko arrazoiengatik. Gure larruazalaren akatsengatik ikusita sentitzen gara. Gizartearen edertasun estandarrak eta psoriasia bezalako gaixotasun ikusgarriekin lotutako gaizki-ulertuek jendeak zure egoera benetan ikusi baino lehen ikusiko balute bezala sentiarazi zaitzakete.

Harremanetan nabigatzea

Batzuetan, norbanako batzuekin harremanak izateak sentimendu negatiboak baino ez ditu laguntzen. Nire bi lagunek, adibidez, haien psoriasia haien kontrako harreman erromantikoetan erabili dute.

Duela gutxi, Twitter-en ezkondutako emakume gazte batekin harremanetan jarri nintzen. Psoriasia bizitzeak sentitzen zituen segurtasun ezak kontatu zizkidan: senarrarentzat nahikoa ondo ez sentitzea, erakargarria ez izatea, bere familiaren karga emozionala sentitzea eta lotsa zela eta tertulia sozialetatik ihes egiteko auto-sabotajea egitea.

Sentimendu horiek senarrarekin partekatu ote zituen galdetu nion. Izan zuela esan zuen, baina hura zapuzteko lan egin zutela soilik. Inseguritatea deitu zion.

Gaixotasun kronikoekin bizi ez den jendea, batez ere psoriasia bezain agerikoa, ezin dute psoriasia bizitzeko borroka mentalak eta emozionalak ulertzen hasi. Psoriasia bera bezainbeste baldintzarekin ditugun barne erronka asko ezkutatu ohi ditugu.

Nola egon psoriasia duen bikotekidea

Intimitateari dagokionez, bada, zuk jakin nahi ditugun gauzak - eta entzun eta sentitu nahi ditugunak -, agian, beti kontatzen ez ditugunak eroso sentitzen ditugunak. Hauek dira, bikotekide gisa, psoriasia bizi duen pertsona positibo, eroso eta harreman irekian sentitzen lagun dezakezun iradokizun batzuk.

1. Jakinarazi gurekin erakartzen duzula

Ikerketek erakusten dute psoriasia norberaren buruko osasunean eta autoestimuan eragin larria izan dezakeela. Edozein bikotekideren moduan, erakargarriak iruditzen zaizkigula jakin nahi dugu. Esaiozu bikoteari bikainak edo politak direla. Egin maiz. Lortu ditzakegun baieztapen positibo guztiak behar ditugu, batez ere gertuen ditugunengandik.

2. Aitortu gure sentimenduak, nahiz eta guztiz ulertu ez

Gogoan duzu gorago aipatu dudan Twitterreko emakume gaztea? Senarrak ziurgabetasunez deitu zionean, maitasun leku batetik zetorren. Esan zuen ez zaiola psoriasia nabaritzen eta ez zaiola molestatzen, beraz, horrenbeste kezkatzeari utzi beharko lioke. Baina orain beldurregia da berarekin sentimenduak partekatzeko. Izan zaitez gurekin atsegin, izan leuna. Aitortu zer esaten dugun eta nola sentitzen garen. Ez gutxitu norberaren sentimenduak ulertzen ez dituzulako.

3. Ez erabili gure gaixotasuna gu iraintzeko

Askotan, jendea gerrikoaren azpitik joaten da bikotekideekin eztabaida izatean. Egin dezakezun gauzarik okerrena gure gaixotasunari buruz zerbait kaltegarria esatea da haserreagatik. 7 urte eta erdi eman nituen nire senar ohiarekin. Inoiz ez zuen ezer esan nire psoriasi buruz, nahiz eta borrokatu gauden. Zure ezkontideak ez du sekula berdin fidatuko zure gaixotasunarengatik iraintzen baduzu. Etorkizunean haien autoestimuari eragingo dio.

4. Logelan gauza ez konbentzionalak egin ditzakegu - izan pazientzia

Ematen nuen lehen tipoarekin arropa eramaten nuen. Egia esan, ez zuen nire azala ikusi 10 urte geroago, Facebooken argazki bat argitaratu nuen arte.Izterrak eta normalean botoidun mahuka luzeko alkandora eramango nituzke, beraz, nire hankak, besoak edo bizkarra ikusi ezin ditzan. Argiak BETI itzali behar ziren, salbuespenik gabe. Logelan gauza arraroak egiten ari dela dirudien bikotea baduzu, komunikatu haiekin modu maitagarrian arazoaren jatorrira iristeko.

Psoriasia bizitzea ez da erraza, eta baldintza duen norbaiten bikotea izateak ere erronkak ekar ditzake. Intimoak izateko orduan, gakoa da gogoratzea sentimendu horiek eta segurtasunik eza ere benetako leku batetik datozela. Aitortu eta elkarrekin lan egin. Ez dakizu zure harremanak zenbat eta sendoagoa izan daitekeen.

Alisha Bridges-ek 20 urte baino gehiago daramatza psoriasia larriarekin borrokan eta bere burua Psoriasia duen bizitza nabarmentzen duen bloga izatearen aurpegia da. Bere helburuak gutxien ulertzen ez dutenentzako enpatia eta errukia sortzea dira, norberaren gardentasunaren, pazientearen defentsaren eta osasun laguntzaren bidez. Bere pasioen artean dermatologia, larruazala zaintzea eta sexu eta buruko osasuna daude. Alisha aurki dezakezu Twitterren eta Instagramen.