Intsulina injektatzeko guneak: non eta nola injektatu

Alai

• Intsulina injektatzeko metodoak
• Xiringak
• Intsulina non injektatu
• Abdomen
• Izterra
• Beso
• Intsulina nola injektatu
• 1. urratsa
• 2. urratsa
• 3. urratsa
• 4. urratsa
• 5. urratsa
• 6. urratsa
• 7. urratsa
• 8. urratsa
• 9. urratsa
• 10. urratsa
• 11. urratsa
• Aholku lagungarriak
• Orratzak, xiringak eta lancetak botatzea

Ikuspegi orokorra

Intsulina zelulek energia lortzeko glukosa (azukrea) erabiltzen laguntzen duen hormona da. "Giltza" gisa funtzionatzen du, azukrea odoletik eta zeluletara joan dadin. 1 motako diabetesean, gorputzak ez du intsulinarik sortzen. 2. motako diabetean, gorputzak ez du intsulina behar bezala erabiltzen, eta horrek pankreara behar adina ekoizteko gai ez izatea eragin dezake –edo edozein, gaixotasunaren progresioaren arabera –insulina zure gorputzaren beharrak asetzeko.

Diabetesa normalean dietarekin eta ariketa fisikoarekin kudeatzen da, behar izanez gero botikak, intsulina barne. 1 motako diabetesa baduzu, intsulina injektatzea beharrezkoa da bizitza osorako. Hasieran zaila dela dirudi, baina intsulina arrakastaz administratzen ikas dezakezu zure osasun taldearen, erabakiaren eta praktika apur baten laguntzarekin.

Intsulina injektatzeko metodoak

Intsulina hartzeko modu desberdinak daude, besteak beste, xiringak, intsulina boligrafoak, intsulina ponpak eta jet injektagailuak. Zure medikuak zuretzat egokiena den teknika erabakitzen lagunduko dizu. Xiringak intsulina emateko ohiko metodoa izaten jarraitzen dute. Aukera garestienak dira, eta aseguru konpainia gehienek estaltzen dituzte.

Xiringak

Xiringak eusten duten intsulina kopuruaren eta orratzaren neurriaren arabera aldatzen dira. Plastikozkoak dira eta erabili ondoren bota behar dira.

Tradizionalki, intsulinaren terapian erabiltzen ziren orratzak 12,7 milimetro (mm) ziren luzeran. 8 mm, 6 mm eta 4 mm-ko orratz txikiagoak bezain eraginkorrak direla erakusten du, gorputz masa edozein dela ere. Horrek esan nahi du intsulina injekzioa iraganean baino hain mingarria dela.

Intsulina non injektatu

Intsulina larruazalpean injektatzen da, hau da, larruazalaren azpiko koipe geruzan. Injekzio mota honetan, orratz laburra erabiltzen da intsulina azalaren eta giharraren arteko gantz geruzan sartzeko.

Intsulina larruazalaren azpian dagoen gantz ehunean sartu behar da. Intsulina muskuluan sakonago sartzen baduzu, zure gorputzak azkarregi xurgatuko du, agian ez du hainbeste iraungo eta injekzioa mingarriagoa izan ohi da. Honek odoleko glukosa maila baxua ekar dezake.

Intsulina egunero hartzen duten pertsonek injekzio guneak biratu behar dituzte. Hori garrantzitsua da, denboran zehar leku bera erabiltzeak lipodistrofia sor dezakeelako. Egoera horretan, koipea hautsi edo azalaren azpian pilatzen da, intsulina xurgatzea oztopatzen duten pikorrak edo koskak eraginez.

Zure sabelaldeko eremu desberdinetara biratu dezakezu, injekzio guneak hazbeteko batera mantenduz. Edo intsulina injektatu dezakezu zure gorputzeko beste atal batzuetan, izterrean, besoan eta ipurmasailetan.

Abdomen

Intsulina injektatzeko hobetsitako gunea zure sabelaldea da. Intsulina bizkorrago eta aurreikus daitekeenean xurgatzen da bertan, eta zure gorputzeko atal hau ere erraz iristen da. Aukeratu gune bat zure saihetsen behealdearen eta pubisaren artean, zilborra inguratzen duen 2 hazbeteko eremutik aldenduz.

Orbainen, satorren edo larruazaleko orbanen inguruko eremuak ere saihestu nahi dituzu. Horrek zure gorputzak intsulina xurgatzeko duen modua oztopatu dezake. Egon urrun dauden odol hodiak eta barizeak ere.

Izterra

Izterraren goiko eta kanpoko eremuetan injekta dezakezu, hanka goitik 4 hazbetetara eta belaunetik 4 hazbetetara.

Beso

Erabili besoaren atzealdeko gantz-gunea, sorbaldaren eta ukondoaren artean.

Intsulina nola injektatu

Intsulina injektatu aurretik, ziurtatu haren kalitatea egiaztatzen duzula. Hozkailuan egonez gero, utzi zure intsulina giro-tenperaturara iristen. Intsulina lainotuta badago, nahastu edukia flakua esku artean biratuz segundo batzuez. Kontuz ontzia ez astintzeko. Beste intsulina batekin nahasten ez den efektu laburreko intsulina ez da lainotuta egon behar. Ez erabili intsulina pikortsua, loditua edo koloreztatua.

Jarraitu urrats hauek injekzio segurua eta egokia lortzeko:

1. urratsa

Bildu hornidurak:

• botika flaskoa
• orratzak eta xiringak
• alkoholak
• gaza
• bendak
• orratzak eta xiringak modu egokian botatzeko zulaketen aurkako zorrotz edukiontzia

Garbitu eskuak ondo xaboiarekin eta ur epelarekin. Ziurtatu eskuetako bizkarra, hatz artean eta atzazalen azpian garbitzen duzula. (CDC) -k 20 segundoz lantzea gomendatzen du, "Happy Birthday" abestia birritan kantatzeko behar den denborari buruz.

2. urratsa

Eutsi xiringa tente (orratza goian duela) eta tira pistola beherantz pistoi puntak injektatzeko asmoa duzun dosiaren pareko neurrira iritsi arte.

3. urratsa

Kendu tapoiak intsulina-ontzitik eta orratzetik. Flasko hau erabili baduzu, garbitu tapoia goiko alkoholarekin.

4. urratsa

Sartu orratza tapoian eta estutu pistola behera, xiringako airea botilan sartu dadin. Aireak kenduko duzun intsulina kopurua ordezkatzen du.

5. urratsa

Orratza flaskoan mantenduz, irauli flaskoa. Tiratu pistola behera pistoi beltzaren goiko aldean xiringan dosi egokia lortu arte.

6. urratsa

Xiringan burbuilak badaude, ukitu leunki burbuilak goialdera igotzeko. Bultzatu xiringa burbuilak berriro ontzian askatzeko. Tiratu pistola berriro beherantz dosi zuzena lortu arte.

7. urratsa

Ezarri intsulina-ontzia behera eta eduki xiringa dardo bat bezala, hatza pistonetik aldenduta.

8. urratsa

Xabatu injekzio-gunea alkohol-alfonbra batekin. Utzi minutu batzuk lehortzen airean orratza sartu aurretik.

9. urratsa

Muskuluan injektatzea ekiditeko, astiro-astiro estutu 1 eta 2 hazbeteko azal zati bat. Sartu orratza 90 graduko angeluan. Bultzatu pistoi guztiak beherantz eta itxaron 10 segundo. Orratz txikiagoekin, agian ez da pintxatze prozesua behar.

10. urratsa

Askatu pintxatutako azala pistoi behera bota eta orratza kendu eta berehala. Ez igurtzi injekzio gunea. Injekzioaren ondoren odoljario txikiak antzeman ditzakezu. Horrela bada, presio arina egin gasarekin eta estali benda batekin beharrezkoa bada.

11. urratsa

Jarri erabilitako orratza eta xiringa zulaketen aurkako zorrotz-ontzian.

Aholku lagungarriak

Jarraitu aholku hauek injekzio eroso eta eraginkorragoak lortzeko:

• Zure azala izotz kuboarekin minutu pare batez alkoholarekin xukatu baino lehen.
• Alkohol-swab bat erabiltzean, itxaron alkohola lehortu arte zeure burua injektatu aurretik. Baliteke gutxiago pikatzea.
• Saihestu gorputz ilearen sustraietan injektatzea.
• Eskatu medikuari taula bat zure injekzio guneen jarraipena egiteko.

Orratzak, xiringak eta lancetak botatzea

Estatu Batuetan, jendeak 3.000 mila milioi orratz eta xiringa baino gehiago erabiltzen ditu urtero, Ingurumena Babesteko Agentziaren arabera. Produktu hauek beste pertsona batzuentzako arriskua dira eta behar bezala bota behar dira. Araudia kokapenaren arabera aldatzen da. Jakin ezazu zure estatuak zer eskatzen duen Komunitateko Orratzak Segurtasunez Deitzeko Koalizioari 1-800-643-1643 telefono zenbakira deituz edo http://www.safeneedledisposal.org helbidean.

Ez zara bakarrik zure diabetesa tratatzen. Intsulina terapia hasi aurretik, zure medikuak edo osasun hezitzaileak sokak erakutsiko dizkizu. Gogoratu, lehen aldiz intsulina injektatzen ari zaren, arazoak izaten dituzunean edo zalantzak dituzunean, jo ezazu zure osasun taldeari aholku eta argibideak eske.