Sagar Ozpina minbizia prebenitu edo tratatu al dezake?
Alai
Zer da sagar sagardo ozpina?
Sagar sagardo ozpina (ACV) sagarrak legamiarekin eta bakterioekin hartzituz egindako ozpin mota da. Konposatu aktibo nagusia azido azetikoa da eta horrek ACVri zapore garratza ematen dio.
ACVk sukaldaritzako erabilera ugari dituen arren, errefluido azidoa hasi eta garatxoetaraino etxeko erremedio ezaguna bilakatzen ari da. Batzuek ACVk minbizia tratatzen duela diote.
Jarraitu irakurtzen ACV minbizia tratatzeko egin den ikerketari buruz eta etxeko erremedio honek benetan funtzionatzen duen ala ez jakiteko.
Zein dira balizko onurak?
1900eko hamarkadaren hasieran, Otto Warburg Nobel saridunak iradoki zuen minbizia gorputzean azidotasun maila altuak eta oxigeno baxuak eragindakoa zela. Minbizi zelulek azido laktikoa izeneko azidoa sortzen zutela ikusi zuen.
Aurkikuntza hori oinarritzat hartuta, batzuek ondorioztatu zuten odola azido gutxiago izateak minbizi zelulak hiltzen lagundu zuela.
ACV gorputzean azidotasuna murrizteko metodo bihurtu zen gorputzean alkalizatzen ari zela sinestean oinarrituta. "Alkalizatzeak" azidotasuna murrizten duela esan nahi du, ACVa azidotasuna areagotzen duten beste ozpin batzuetatik (adibidez, ozpin baltsamikoa) bereizten duelarik.
Azidotasuna pH eskala izeneko zerbait erabiliz neurtzen da, 0 eta 14 bitartekoa. Zenbat eta pH baxuagoa, orduan eta azidoagoa da zerbait, pH altuago batek zerbait alkalinoagoa dela adierazten duen bitartean.
Ikerketek babesten al dute?
Minbizia tratatzeko ACVren inguruko ikerketa gehienek animalia azterketak edo ehun laginak hartzen dituzte kontuan, gizaki bizidunak baino. Hala ere, horietako batzuek minbizi zelulak ingurune azidoan gehiago hazten direla ikusi dute.
Ikerketa batean arratoi eta gizakien urdaileko minbizi zelulak dituen probeta bat hartu zen. Azterketaren arabera, azido azetikoak (ACVaren osagai aktibo nagusia) minbizi zelulak era eraginkorrean hil zituen. Egileek iradokitzen dute hemen gastriko minbizi batzuk tratatzeko ahalmena egon daitekeela.
Gaineratzen dute, kimioterapia tratamenduarekin batera, metodo bereziak erabil daitezkeela azido azetikoa tumorera zuzenean emateko. Hala ere, ikertzaileak azido azetikoa minbizi zeluletan aplikatzen ari ziren gizaki bizidun batean ez zegoen laborategian. Aukera hori ikertzeko ikerketa gehiago egin behar dira.
Garrantzitsua ere: Ikerketa honek ez du ikertu ea kontsumitzen ACV minbiziaren arriskuarekin edo prebentzioarekin lotuta dago.
Zenbait froga daude ozpina kontsumitzeak (ACV ez) minbiziaren aurkako babes onurak eskain ditzakeela. Adibidez, gizakietan egindako behaketa-ikerketek lotura bat aurkitu zuten ozpina kontsumitzearen eta hestegorriko minbizia izateko arrisku txikiagoa duten pertsonen artean. Hala ere, ozpina kontsumitzeak maskuriko minbizia izateko arriskua handitzen duela dirudi.
Batez ere, odolaren pHa handitzeak minbizi zelulak hiltzen dituela dioen kontzeptua ez da dirudien bezain erraza.
Minbizi zelulek hazten diren bitartean azido laktikoa sortzen dutela egia den arren, horrek ez du azidotasuna areagotzen gorputz osoan. Odolak pH artekoa behar du, zertxobait alkalinoa dena. Odolaren pH-a tarte horretatik kanpora apur bat izateak zure organo askori eragin diezaieke.
Ondorioz, zure gorputzak odoleko pH jakin bat mantentzeko sistema propioa du. Horrek oso zaila egiten du zure dieta odoleko pH mailan eragitea. Hala ere, zenbait adituk dieta alkalinoak gorputzean dituen ondorioak aztertu dituzte:
- Sistematikoren batek aurkitu zuen ez zegoela benetako ikerketarik minbizia tratatzeko dieta alkalinoa erabiltzen laguntzeko.
- Gernu batek gernuaren pHaren eta maskuriko minbiziaren arteko loturari begiratu zion. Emaitzek iradokitzen dute ez dagoela loturarik norbaiten gernuaren azidotasunaren eta maskuriko minbiziaren arriskuaren artean.
Aipatu bezala, batzuek minbizi zelulak ingurune azidoan gehiago hazten direla aurkitu duten arren, ez dago minbizi zelulak ingurune alkalinoan hazten ez direnik. Beraz, zure odolaren pHa aldatuko bazenu ere, ez luke minbizi zelulak haztea eragotziko.
Arriskurik ba al dago?
Minbizia tratatzeko ACVa erabiltzearen arrisku handienetakoa da hartzen ari den pertsonak bere medikuak gomendatutako minbiziari tratamendua ACVa erabiltzen duen bitartean jarraitzeari uzteko arriskua. Bitarte horretan, minbizi zelulak gehiago hedatu daitezke, eta horrek minbizia askoz ere zailagoa izango litzateke tratatzea.
Gainera, ACV azidoa da, beraz, diluitu gabe kontsumitzeak sor ditzake:
- hortzetako karioa (hortzetako esmaltearen higaduraren ondorioz)
- eztarrian erredurak
- larruazaleko erredurak (larruazalean aplikatzen badira)
ACV kontsumitzearen beste bigarren mailako efektu potentzial batzuk hauek dira:
- urdaila hustutze atzeratua (gastroparesiaren sintomak okerrera dezakeena)
- indigestioa
- goragalea
- odoleko azukre arriskutsu baxua diabetesa duten pertsonengan
- sendagai batzuekin (intsulina, digoxina eta zenbait diuretiko barne) elkarreraginak
- erreakzio alergikoa
Edozein arrazoirengatik ACV edaten saiatu nahi baduzu, ziurtatu lehen uretan diluitzen duzula. Kopuru txiki batekin hasi eta gero egunean gehienez 2 koilarakada egin ditzakezu, ur edalontzi altu batean diluituta.
Hori baino gehiago kontsumitzeak osasun arazoak sor ditzake. Adibidez, ACV gehiegi kontsumitzeak 28 urteko emakume batek potasio maila arriskutsu baxua eta osteoporosia sor ditzake.
Lortu informazio gehiago ACV gehiegi izatearen bigarren mailako efektuei buruz.
Beheko lerroa
ACV minbiziaren tratamendu gisa erabiltzearen arrazoibidea zure odol alkalinoa egiteak minbizi zelulak haztea eragozten duen teorian oinarritzen da.
Hala ere, giza gorputzak bere pH oso zehatza mantentzeko mekanismo propioa du, beraz, oso zaila da dietaren bidez ingurune alkalinoagoa sortzea. Ahal izanez gero, ez dago minbizi zelulak ingurune alkalinoetan hazteko gai ez denik.
Minbizia tratatzen ari bazara eta tratamenduaren bigarren mailako efektu asko badituzu, hitz egin medikuarekin. Baliteke zure dosia egokitzea edo sintomak kudeatzeko aholku batzuk eskaintzea.
Gure Gomendioa
Rifampin