Instagram It Girl-ek argazki perfektua hartzera benetan sartzen dena erakutsi nahi dizu

Alai

• Berrikuspena

Sare sozialak ez dira bizitza erreala. Denok dakigu hori maila batean; azken finean, nork ez du argitaratu 50 argazki eta ukipen-aplikaziorik perfekzionatzeko egin dituen selfie "kandio"rik? Hala ere, talentu handiko neskak interneten egokitzen direnak ikusten ditugunean, gehienok oraindik argazkiak errealitatea direla pentsatzen dugu. Baina Insta It neska batek perfekzioari oihala atzera botatzea erabaki zuen eta benetan partekatu argazki liluragarri horietan sartzen dena. (Ikusi zergatik "Fitspiration" Instagram-eko argitalpenak ez diren beti inspiratzaileak.)

Essena O'Neill-ek, 19 urteko australiarrak, bazuen dena, behintzat, bazirudien bere sare sozialetako kontuetan, lanean ari zeneko irudi harrigarriez jantzita, diseinatzaile arropak jantzita, tea hartzen eta are gehiago egiten ere bazirudien. yoga hondartzan. Baina nerabeak dio arretaz zaindutako fatxada bat zela eta, okerrago, bere lineako bizitza glamourrak benetako bizitza ederra lapurtzen ziola.

"Luxuzko bizimodua ikusten dugu, genetikoki bedeinkatutako jendea, arropa berria, entrenamendu arropa sexyak, abdominal estuak, izterrak tonifikatuta, primeran jantzitako ilea, margotutako maskarak, sprayekin margotutako gorputzak. Ez dugu bizitza erreala ikusten", idatzi zuen. "Onarpenaren mendekoa" zela eta bere auto-balioa gustatu zitzaiola gustatzen zitzaiola eta iruzkinetan. (Zein txarrak dira Facebook, Twitter eta Instagram osasun mentalerako?)

O'Neillek zintzoa izatea erabaki zuenbenetan zintzoa, bere zaleekin eta bere buruarekin. Bere Instagram kontua berritu zuen "sare sozialak ez dira bizitza erreala" mezuarekin, bere argazki ezagunak argitaratuz eta izenburuak berriro jarri zizkien zehazki zer egin zuen plano perfektu hori lortzeko, zenbat izango zuen ordaindu egin du eta nola sentiarazi zuen.

Irudi batean, adibidez, balantze-soineko harrigarri bat modelatzen ari da; bere izenburuak azaltzen du ehunka dolar ordaindu dizkiotela soinekoa jantzi eta marka etiketatzeko. Gaineratu zuen orduak behar izan zituela jaurtiketa lausengarri onenaren bila eta gero hiru aplikazio desberdinetan editatu zuela ondo ateratzeko. Lan gogor horren guztiaren ordaina? Zita magiko batera joan beharrean –argazkitik norberak suposatuko lukeen moduan– idazten du "izugarri bakarrik sentiarazten ninduela". (Sare sozialek baldar egiten zaituzte?)

Beste argazki batek, oraingoan bikini batean, zaleak bere buruari galdetzera animatu zituen norbaitek zergatik argitaratuko zuen horrelako plano bat lehenik. "Zein da haien emaitza? Aldaketa bat egin? Bero dirudi? Zerbait saldu?" galdetu zuen. "Neska gazteei sasoian eta osasuntsu izaten laguntzen ari nintzela pentsatu nuen. Baina orduan konturatu nintzen zure auto-balioaren zenbatekoa zure forma fisikoan jartzea oso mugatzailea dela. Idazten, esploratzen, jolasten, ederra eta erreala izan nintekeen. .Ez dut nire balioa balioesten saiatu substantziarik gabeko bikini baten bidez. " Entrenamendu selfie bati buruz, honako hau idatzi zuen: "Kaloria murrizten duen eta gehiegi ariketak egiten dituen 15 urteko neska bat ez da helburu".

Ondoren, geratzen zitzaizkion irudi eta kontu guztiak ezabatu zituen.

"Ezin dizut esan zein libre sentitzen naizen sare sozialik gabe", idatzi zuen. "Inoiz ez dut zenbaki batek definitzen utziko. Itogarri egin ninduen".

Mugimendua txalotzen ari dira It Insta neskek. #Fitspo superstar eta Forma Kayla Itsines gogokoenak O'Neill goraipatu zuen bere ausardiagatik eta zintzotasunagatik, argitaratutakoari buruzko arau zorrotzak nola sortu behar izan dituen idatziz, tranpa berean ez erortzeko. "Zu benetakoa izatea nahi dut", idatzi zuen Itsinesek gaiari buruzko Instagram-eko mezu batean. "Nire bizitza, nire janaria, nire familia ez da zure bizitza, denak desberdinak dira. Eraldaketa hauek argitaratzen ditut erakusteko hainbeste neska daudela bidaia askotan. Denak helburu bakarrarekin, zoriontsu, osasuntsu eta izatea moldatu! Ez ahalegindu sare sozialetan pertsona bat bezala bizitzen edo izaten. Sortu zeure burua. Izan zintzoa. Eutsi zure moralari... eta saiatu beti izan zaitezkeen pertsona onena izaten". (Egiaztatu: Kayla Itsinesek 7 minutuko entrenamendua partekatzen du.)

O'Neill eta Itsines urteetatik haratago jakintsuak dira; bizitza zoriontsu eta osasuntsuak itxura desberdina izango du emakume bakoitzari. Azkenean, entrenamenduko arropa eta izerdi selfie guztien azpian dagoena da benetan garrantzitsua. Hori da errealitatea.

Berrikuspena