Hidratatzea eta hidratatzea ez dira berdinak zure larruazalerako - Hona hemen zergatik
Alai
- Hidratazioa da gakoa
- Hidratatzailea vs hidratatzailea: Zein da aldea?
- Milioi bat dolarreko galdera: Zein da onena zure azal motarako?
- Larruazal lehorra baduzu, probatu krema lodiagoa
- Azala deshidratatuta baduzu, probatu serum hidratatzailea
- Hidratatu barrutik
- Larruazal koipetsua baduzu, saiatu uretan oinarritutako hidratatzaileak eta hidratatzaileak
- Baina nola jakin produktuak hidratatu edo hidratatuko duen?
Hidratazioa da gakoa
Hidratazioa larruazal lehor edo deshidratatua duten pertsonek soilik kezkatu behar duten zerbait dela pentsa dezakezu. Baina zure larruazala hidratatzea gorputza hidratatzea bezalakoa da: zure gorputzak hidratazioa behar du bere onena ikusteko eta sentitzeko - eta, larruazal mota edozein dela ere, larruazala ere bai.
Zer da, zehazki, hidratazioa? Hezetasuna bezalakoa al da? Eta nahi duzun larruazala hidratatua emango dizutela esaten duten hainbat produktuekin - olioak, kremak eta gelak, ene! - nola aukeratu zure larruazalari behar duen hezetasun dosi indartsua ematen dion bat?
Hidratatzailea vs hidratatzailea: Zein da aldea?
Zientifikoki, hidratatzailea hidratatzaile moten aterkia da.
- emolienteak (koipeak eta olioak)
- squalene (olioa)
- humectanteak
- oklusiboa
Baina marketinaren munduan eta produktuak erosten ditugun munduan terminologiak aldaketa bat egin du.
"[Hidratatzailea eta hidratatzailea] merkaturatzeko terminoak dira eta markek nahi bezala definitu ditzakete", dio Perry Romanowskik, estetikako kimikaria eta The Beauty Brains-en sortzailea.
Baina hidratatzailea eta hidratatzailea definitzen duenaren urrezko estandarrik ez dagoen arren, gehienetan, markek termino hauek erabiltzen dituzte zure larruazala behar duen hezetasuna nola lortzen duen bereizteko.
Ura hidratatzaile ona al da?Ura bakarrik ez da zure larruazala hidratatuta izateko osagai nahikoa indartsua. Komunetik ateratzen zarenerako ere litekeena da lurruntzea, zure larruazaleko olio naturalekin batera.Izan ere, zenbat eta larruazala garbitu gehiago hidratatzaile edo hidratatzailerik aplikatu gabe, orduan eta probabilitate handiagoa izango duzu larruazala lehortzeko.
Termino teknikoak oklusiboak dira, hidratatzaile eta humectant edo hidratatzaile gisa etiketatuta ikus ditzakezu.
"Hidratatzaileak [...] olioan oinarritutako osagaiak dira, agente oklusiboak barne, hala nola petrolatum edo olio minerala, eta esterreak eta landare olioak bezalako emolienteak. Larruazalaren gainazalean zigilu bat sortuz lan egiten dute eta horrek ura ihes egitea eragozten du. Larruazala leunagoa eta gutxiago lehorra sentiarazten dute ”, dio Romanowskik. "Hidratatzaileak humectants izeneko osagaiak dira, hala nola glizerina edo azido hialuronikoa, atmosferako edo zure larruazaleko ura xurgatzen dutenak eta bere lekuan mantentzen dutenak".
Garrantzitsua da oso modu desberdinean funtzionatzen dutela aitortzea, zuk aukeratutako horrek zure larruazalaren osasuna sor edo apur dezakeelako. Baliteke amaierako helburua berdina izatea - larruazal hidratatu hobea - baina hara iristeko joko plana zure azal motaren araberakoa da.
Milioi bat dolarreko galdera: Zein da onena zure azal motarako?
Merkatuan produktu ugari daude, balsamoetatik olioetara kremak, gelak ukenduak eta hidratatzaileak, baina egia da gehienek gauza bera egiten dutela.
"Larruazaleko krema [eta produktu] gehienek osagai oklusiboak eta emolienteak eta osagai humectanteak izango dituzte; beraz, aldi berean hidratatu eta hidratatu egingo dute", dio Romanowskik. "Produktuak hartzen duen forma bereziak, gelak, ixtenak, olioak, esnegainak eta abarrek ez du benetan produktuaren errendimenduan eragiten. Osagaiak dira garrantzitsuak. Osagaiak aplikatzeko esperientzian eragina du inprimakiak. "
Hori esanda, irakurri osagaiak eta esperimentatu. Batzuetan, zure larruazala hobea izan daiteke hidratatzaile edo hidratatzaile batekin soilik, ez biekin. Zure larruazalari edatea gustatzen zaion zehatz-mehatz ikasten baduzu, larruazala hidratatzeko bidea maximizatzen duzu.
Larruazal lehorra baduzu, probatu krema lodiagoa
Zure larruazala urte osoan lehorra baldin badago eta malutatu edo zuritu ohi bada, litekeena da eguraldiarekin lotutako deshidratazioa ez izatea zure lehortasuna eragiten duena - larruazalak hezetasuna mantentzeko zailtasunak ditu.
Horretarako, hidratatu beharko duzu azalean babes-zigilu bat sortzeko hezetasunean blokeatzeko. Hidratante lodi eta emoliente batek ura zure larruazala ez uztea lagunduko du, eta, formula egokiarekin, zure larruazala negu osoan aurrera egiteko behar dituen mantenugaiak eta elikagaiak emango ditu.
Zure azala benetan lehorra bada, zein da irtenbide onena? Garai bateko petrolio gelatina ona, petrolatum izenaz ere ezaguna. "Larruazal lehorrean, agente oklusiboak dira onenak; petrolatum-ekin zerbait ondo funtzionatzen du", dio Romanowskik. "Baina norbaitek petrolatum saihestu nahi badu, [orduan] karite gurinak edo kanola olioak edo soja olioak funtziona dezakete. Egia esan, petrolatum da onena, ordea ".
Probatu nahi dituzun osagaiak: petrolatum, landare olioak barne, jojoba olioa eta intxaur olioak, koko olioa bezala
Azala deshidratatuta baduzu, probatu serum hidratatzailea
Zure azala deshidratatuta badago, ura aktiboki gehitu behar duzu larruazalean. Bilatu azido hialuronikoarekin serum hidratatzailea, uretan pisua 1.000 aldiz ikusgarria mantentzen duena eta hidratazio dosi osasuntsua larruazalean gehituko duena.
Probatu nahi dituzun osagaiak: azido hialuronikoa, aloe vera, eztia
Hidratatu barrutik
- Ur asko edatea helburu. Helburu ona da gutxienez zure gorputzaren pisuaren erdia ur ontzako egunero. Beraz, 150 kilo pisatzen badituzu, bota 75 ontzako uraren truke egunean.
- Gehitu ur ugari duten elikagaiak, hala nola sandia, marrubiak eta pepinoa. Hauek zure larruazalari eta gorputzari itxura ona emateko eta sentitzeko behar duen hidratazioa lagun dezakete.
Larruazal koipetsua baduzu, saiatu uretan oinarritutako hidratatzaileak eta hidratatzaileak
Larruazal koipetsua izateak ez du esan nahi larruazala deshidratatuta ez dagoenik, eta larruazala deshidratatuta badago, petrolioaren arazoak areagotu ditzake.
Larruazal koipetsua duten pertsonek sarritan oztopo funtzioa dute, eta horrek larruazala hezetasuna mantentzea zailtzen du. Hezetasuna larruazaletik irtetean, deshidratatu egiten da, larruazala olio gehiago sortuz.
Ziklo gaiztoa da, eta hausteko modu bakarra zure larruazalari behar duen hidratazio eta hezetasun egokia ematea da.
Bilatu uretan oinarritutako hidratatzaile eta krema hidratatzaileak. Uretan oinarritutako produktuak arinago sentituko dira larruazalean eta ez dituzte poroak estaliko.
Baina nola jakin produktuak hidratatu edo hidratatuko duen?
Beraz, azken epaia, larruazala hidratatuta mantentzeko orduan, zein da hobea: hidratatzailea ala hidratatzailea?
Erantzuna seguruenik biak dira.
Arestian aipatu dugun bezala, zure larruazal motaren araberakoa da eta krema ohikoenak biak egiten dituzte. Baina larruazala zaintzeko zalea bazara, osagai bakanak eta 10 urratseko errutinak lantzen badituzu, gaizki egiten ariko zara.
Hemen duzu mahai erabilgarri bat, azala osagai egokiekin azala osasuntsu mantentzen duzun ala ez jakiteko.
Osagaia | Hidratatzailea (oklusiboa) edo hidratatzailea (humectant) |
azido hialuronikoa | hidratatzailea |
glizerina | hidratatzailea |
aloe | hidratatzailea |
eztia | hidratatzailea |
intxaur edo hazi olioa, hala nola, kokoa, almendra, kalamua | hidratatzailea |
karite gurina | hidratatzailea |
landare olioak, hala nola squalene, jojoba, arrosa hip, tea zuhaitza | hidratatzailea |
barraskilo mukina | hidratatzailea |
olio minerala | hidratatzailea |
lanolina | hidratatzailea |
azido laktikoa | hidratatzailea |
azido zitrikoa | hidratatzailea |
zeramida | teknikoki ere ez: zeramidek larruazalaren hesia indartzen dute hezetasuna galtzea ekiditeko |
Hidratatzailea eta hidratatzailea erabiltzeak ere ez du minik egiten. Hidratatu azido hialuronikoa bezalako humectanteak aplikatuz lehenik eta ondoren jarraitu landare olioak bezalako oklusibo batekin blokeatzeko.
Edo, gauzak sinpleak izan nahi badituzu, bilatu biak egiten dituen produktu bat. Maskarak aukera bikaina dira bi ukabilkadak zure azala produktu bakarrarekin hidratatzeko eta hidratatzeko.
Urtean zehar complexion hidratatu potoloa nahi baduzu, erantzuna ez da inoiz bata edo bestea bakarrik izango. Azken finean, zalantzarik gabe, puntu bat egongo da, neguan adibidez, hidratatu eta hidratatu beharko duzuena - gakoa noiz jakitea da.
Deanna deBara idazle autonomoa da, duela gutxi Los Angeles eguzkitsutik Portlandera (Oregon) egin zuen lekua. Bere txakurra, gofreak edo Harry Potter-ekiko gauza guztiak obsesionatzen ez dituenean, Instagram-en egin ditzakezu bere bidaiak.