Nola gelditzea Spotting

Alai

• Spotting-aren zergatia identifikatzea
• Zer da spotting eta zer egin behar dut horren aurrean?
• Haurdunaldia
• Tiroideoaren egoera
• ITSak
• Botikak
• Estresa
• Pisua
• Minbizia
• Spotting eta antisorgailuak
• Zure medikua noiz ikusi
• Eraman

Spotting edo ustekabeko baginako odoljarioa normalean ez da egoera larriaren seinale. Baina garrantzitsua da ez baztertzea.

Denboraldian odoljarioa izaten baduzu, eztabaidatu zure medikuarekin edo OB-GYN batekin.

Zure medikuak spotting-i aurre egiteko tratamenduak gomendatu ditzake. Zeure kabuz urratsak ere egin ditzakezu antzematea murrizten laguntzeko. Guztia spotting zergatik gertatzen den ulertuz hasten da.

Spotting-aren zergatia identifikatzea

Spotting gelditzeko lehen pausoa spotting eragiten ari denaren diagnostikoa egitea da. Zure medikua hilekoaren inguruko galderekin hasiko da, aldi horretan izaten duzun luzera tipikoa eta odoljario mota barne.

Zure osasun orokorrari buruzko informazioa bildu ondoren, zure medikuak azterketa fisikoa egingo dizu. Proba osagarriak ere gomendatu ditzakete, besteak beste:

• odol analisia
• Pap proba
• ekografia
• histeroskopia
• MRI eskaneatzea
• CT eskaneatzea
• endometrioko biopsia

Zer da spotting eta zer egin behar dut horren aurrean?

Spotting hainbat baldintzaren seinale izan daiteke. Batzuk zure medikuak artatu ditzake, beste batzuk, berriz, norberaren zainketarekin.

Haurdunaldia

Ernaldutako arrautza umetokiko estalkian ezartzen denean, ezarpen odoljarioa gerta daiteke. Esperotako epea galdu baduzu eta haurdun egon daitekeela uste baduzu, pentsa ezazu etxeko haurdunaldia aztertzea.

Haurdun zaudela uste baduzu, ikusi OB-GYN bat zure testaren emaitzak berresteko eta hurrengo urratsen inguruan hitz egiteko.

Tiroideoaren egoera

Zure tiroideak sortutako hormonek hilekoaren zikloa kontrolatzen laguntzen dute. Tiroide hormona gehiegi edo gutxiegi izateak zure epeak oso arinak, astunak edo irregularrak bihur ditzake. Baldintza hauek hipertiroidismo eta hipotiroidismo izenarekin ezagutzen dira.

Hipertiroidismoa normalean botika antitiroideoekin edo beta-blokeatzaileekin tratatzen da. Tiroideoa edo zati bat kentzeko kirurgia gomendatzen da.

Hipotiroidismoa zure tiroideak egin beharko lukeen hormonaren gizakiak sortutako formekin tratatu ohi da.

ITSak

Ezagutzen dira sexu bidezko infekzioek (ITS) gonorrea eta klamidiak antzematea eragiten dutela.

Gonorrea eta klamidiaren beste sintoma batzuk dira:

• baginako isuria
• mina edo erretze sentsazioa gernu egitean
• sabelaldeko beheko mina

Sintoma hauetakoren bat jasaten baduzu, jo medikuari diagnostikoa egiteko. Gonorrea eta klamidia tratatzeko aukeren artean ceftriaxona, azitromizina eta doxiciclina botikak daude.

Botikak

Zenbait botikek spotting-a eragin dezakete bigarren mailako efektu gisa. Adibideak dira:

• antikoagulatzaileak
• kortikoideak
• antidepresibo triziklikoak
• fenotiazinak

Errezeta botika hauetakoren bat hartzen baduzu eta antzematen baduzu, hitz egin zure medikuarekin.

Estresa

Emakume gazteen A-k estresa handiaren eta hilekoaren irregulartasunen arteko harremana erakutsi zuen.

Estresa kudeatu eta arindu dezakezu:

• fisikoki aktibo mantentzea
• dieta osasuntsua jatea
• nahikoa lo egitea
• erlaxazio teknikak lantzea, hala nola meditazioa, yoga eta masajea

Autozaintzako metodo hauek zuretzat eraginkorrak ez badira, pentsa ezazu zure medikuari estresa arintzeko eta kontrolatzeko iradokizunak eskatzea.

Pisua

Baten arabera, pisuaren kudeaketak eta gorputzaren pisuaren aldaketek hilekoaren zikloaren erregulazioan eragina izan dezakete eta antzematea eragin dezakete.

Efektu horiek pisu koherentea mantenduz muga ditzakezu. Hitz egin medikuarekin zure pisu osasungarriari buruz.

Minbizia

Spotting minbizi gaiztoen sintoma izan daiteke, hala nola zerbikal, obulutegi eta endometrio minbizia.

Minbizia eta etaparen arabera, tratamendua kimioterapia, hormona terapia, terapia bideratua edo kirurgia izan daitezke.

Spotting eta antisorgailuak

Ahozko jaiotza-kontrola hasten baduzu, gelditzen baduzu, saltatzen baduzu edo aldatzen baduzu, baliteke zenbait antzemate izatea.

Jaiotza-kontrola aldatzeak estrogeno maila alda dezake. Estrogenoak umetokiko estalkia mantentzen laguntzen duenez, gerta liteke gorputza estrogenoa aldatzen denean zure gorputza egokitzen saiatzea.

A-ren arabera, jaiotza kontrolatzeko beste era batzuek ere sor dezakete antzematea, besteak beste:

• Zure medikua noiz ikusi

  Spotting-a oso ohikoa ez den arren, kontsultatu zure medikuari edo OB-GYN-ekin:

  • pare bat aldiz baino gehiagotan gertatzen da
  • ez dago azalpen ageririk.
  • haurdun zaude
  • menopausiaren ondoren gertatzen da
  • odoljario handira igotzen da
  • ikusteaz gain, mina, nekea edo zorabioak izaten dituzu

  Eraman

  Spotting-aren arrazoi ugari daude. Batzuek mediku tratamendu profesionala behar dute, eta beste batzuek, berriz, norbere burua zaindu dezakezue. Edozein modutan, garrantzitsua da zure medikua ikustea azpiko kausa diagnostikatzeko.