Lan Prestakuntza Nola Prestatu: Zer Espero eta Zer Galdetu

Alai

• Zergatik sortzen da lana?
• Nola balio du zure umetoki lepokoak?
• Badakizu?
• Lan indukzio metodoak
• Zenbat denbora behar du lan indukzioak?
• Arrisku potentzialak
• Nola prestatu
• Galderak egin
• Ezarri itxaropen errealistak
• Pack entretenimendua
• Jan zerbait arina eta gero saiatu kaka egiten
• Eman bikoteari scoot egiteko baimena
• Hau gertatzen ari da!

Lan-indukzioa, lan-indukzio gisa ere ezaguna, umetokiko uzkurdurak hastea da, lan naturala gertatu aurretik, baginako erditze osasuntsua lortzeko helburuarekin.

Osasun hornitzaileek, medikuek eta emaginek lana arintzea proposatu dezakete hainbat arrazoirengatik - medikuak zein medikuak ez direnak (hautatuak).

Hona hemen zer sartu behar duzun lan-indukzioa prestatzeko.

Zergatik sortzen da lana?

Osasun-hornitzaile batek, mediku batek edo emaginak zure osasuna eta zure haurtxoaren osasuna ebaluatuko ditu jaio aurreko hitzordu guztietan. Horrek zure haurtxoaren haurdunaldiaren adina, tamaina, pisua eta umetokian duen posizioa aztertzea dakar.

Geroagoko hitzorduetan, besteak beste, lepoko umetokia egiaztatzea eta argazki orokorra kontuan hartzea izan daiteke zu edo haurtxoa arriskuan zauden edo ez eta lan-indukzioa beharrezkoa den jakiteko.

Nola balio du zure umetoki lepokoak?

Umetoki-lepokoa heltzen (leuntzen), mehetzen eta irekitzen hasten da, erditzeko eta erditzeko prestatzen denean. Umetokiaren prestutasuna zehazteko, mediku batzuek erabiltzen dute. Prestutasuna 0tik 13ra bitarteko eskalan baloratuta, zure umetokiak puntuak irabazten ditu dilatazioan, ehunduran, kokapenean, angeluan eta luzeran oinarrituta.

Lan-indukzioa iradoki daiteke zure edo zure haurtxoaren osasunarekin kezka sortzen bada. Edo agian ospitaletik urrun bizi zara eta zuhurra izango litzateke zure lanaren eta erditzearen unitatea kontrolatzea.

Beste arrazoi batzuk honakoak dira:

• Aurreikusitako epea etorri eta desagertu egin da.
• Haurdunaldi diabetesa.
• Korioamnionitisa (umetokiko infekzioa).
• Haurra motelegi hazten ari da.
• Oligohidramnios (likido amniotiko baxua edo isuri duena).
• Plazentako buxadura edo desegitea.
• Ura apurtuta, baina uzkurdurarik ez.
• Entrega azkarren eta laburren historia.

Medikuntza-egoera jakin batzuk dituzten emakumeak ez lirateke gomendatu behar indukzio-lanetarako, beraz garrantzitsua da galderak egitea (ikusi beherago) eta laneko indukzio-prozedurak dituen aukera, onura eta balizko arrisku guztiak zure osasun-hornitzailearekin eztabaidatzea

Badakizu?

Emakumeek orain 50 urte baino denbora gehiago ematen dute lanetan!

Lan indukzio metodoak

Lan-indukzio metodo asko daude, eta agian emakume batek edo erditze batek funtzionatzen duena ez da beste baterako balio.

Metodo natural induzigarriez gain (frogatuak eta frogatuak ez direnak), hala nola, sexu harremanak, ricino olioa, bainu beroak, bularreko eta titiaren estimulazioa, akupuntura, belar osagarriak eta berenjena kazolak, teknika mediko / kirurgiko ugari ere badaude.

Medikuak edo emaginak sendagaiak eta bestelako baliabideak erabil ditzakete umetoki lepoa irekitzen laguntzeko eta uzkurdurak suspertzeko. Metodo batzuk honakoak dira:

• Amniotomia, edo "ura apurtzea", non zure sendagileak zulo txiki bat sartzen duen poltsa amniotikoan. Honek umetokiko uzkurdurak ere indartuko ditu.
• Pitocin, oxitozina ere deitua, hau da, lana azkartzen duen hormona da. Pitocin zure besoko IV bidez ematen da.
• Umetoki-lepoaren heltzea, sendagaiak ahoz hartuz edo medikamentua (prostaglandinen analogoak) baginan txertatzen da, umetoki lepokoa luzatzeko, biguntzeko eta zabaltzeko.
• Kateterra edo globoa txertatzea zure osasun-hornitzaileak, eta gero zabaldu egiten da, hala nola Foley bonbilla indukzioa.
• Mintz biluzgarriak, zure osasun-hornitzaileak eskuz betetako hatz bat erabiltzen baitu poltsa amniotikoaren ehun mehea umetokiko hormatik bereizteko.

Tarteka, medikuak metodo bat baino gehiago erabiliko ditu erditzea eta erditzea eragiteko.

Zenbat denbora behar du lan indukzioak?

Lan bakoitzak bere erritmoan aurrera egiten du. Zure lepoko lepokoa leuna eta heldua bada, uzkurdura horiek abiarazteko behar duzun guztia izan daiteke. Zure lepoko umetokiak denbora gehiago behar badu, egun batzuk igaro daitezke erditzea gertatu baino lehen.

Eragindako lan batek ordu batzuetatik egun batzuetara iraun dezake. Batzuetan, lan-indukzioak ez du batere funtzionatzen, edo erabilitako metodoa errepikatu behar da. Dena da zer den heldulekua umetoki-lepoa indukzio-unean eta zure gorputzak zein indukzio-erantzun duen indukzioan aukeratutako metodoari.

Uzkurdura oxitozina hartu eta 30 minututan hasi daiteke, eta emakume gehienak ura eten eta ordu gutxira hasiko dira erditzen.

Osasun-hornitzaile guztiek 24 orduko edo gehiagoko lan-fasearen hasiera eman behar dizute, indukzioa bustoa izan aurretik eta beste esku-hartze batzuekin aurrera egin aurretik.

Zuk eta zure haurra osasuntsu eta ondo badaude, huts egin ondoren, baliteke etxera bidaltzea eta gero beranduago berrabiarazteko eskaera egitea. (Bai, benetan gerta daiteke.)

Arrisku potentzialak

Bizitzan gertatzen den bezala, lan indukzioak zenbait arrisku dakartza.

• Baliteke kontrakzio sendoagoak, mingarriagoak eta maizagoak izatea.
• Baliteke erditze osteko depresioa izateko arriskua handiagoa izatea, 2017ko ikerketa baten arabera.
• Baliteke indukzio huts bat izatea eta zesarea erditzea behar izatea (kezken zerrenda propioa dakar, errekuperazio denbora luzeagoa barne).

Umetoki-lepoa erditzeko prest ez dagoen lehen aldiz ama batek zesarea erditze aldera induzitzeko aukera handiagoa du, Obstetrikoen eta Ginekologoen Amerikako Unibertsitatearen arabera. Horregatik, oso garrantzitsua da galderak egitea (ikusi behean), batez ere lepoko lepoko zerbisaren egoerari buruz.

Indukzio prozesuan zehar, zure osasun-hornitzaileak, medikuak edo emaginak zuri eta zure haurtxoari jarraipena egingo diete lagundutako baginako edo zesarea banaketa beharrezkoa den edo ez zehazteko.

Indukzioaren beste arrisku potentzial batzuk hauek dira:

• Infekzioa. Zenbait indukzio-metodoek, hala nola mintzak apurtzeak, infekzioak izateko arriskua areagotzen dute ama eta haurtxoan.
• Umetokiko haustura. Hori bereziki egia da aurreko zesarea erditzean edo umetokiko beste ebakuntza bat izan duten emakumeetan.
• Konplikazioak fetuaren bihotz taupadarekin. Uzkurdura gehiegi izateak haurraren taupaden erritmoan aldaketak eragin ditzake.
• Fetuen heriotza.

Garrantzitsua da zuretzako eta zure haurtxoak indukzioan izan ditzakeen arriskuak xehetasunez aztertzea osasun-hornitzaile batekin, medikuarekin edo emaginarekin edozein prozedura adostu aurretik.

Nola prestatu

Galderak egin

Induzitua izatea onartu aurretik, pentsa ezazu zure osasun-laguntzaileari honako hau jakitea:

• Zein da indukzioaren arrazoia?
• Zeintzuk dira sartzeko hautagai ona egiten zaituzten seinaleak?
• Zein indukzio mota ari da kontuan hartzen zure osasun-hornitzailea?
• Zein da zure mugaeguna? (Berretsi sartzeko data haurdunaldiko 39. astearen ondoren ezarrita dagoela.)
• Zein da zure umetoki lepoaren egoera?
• Zein da haurraren jarrera?
• Zenbat aldiz egin du zure medikuak edo emaginak prozedura hori?
• Gai izango zara mugitzeko?
• Zein dira kontuan hartzen diren indukzio prozedura bakoitzaren arriskuak eta onurak?
• Etengabeko edo noizbehinkako jarraipena beharko al da?
• Min egingo al du? Zer aukera dituzu mina arintzeko?
• Zein da sendagilearen edo emaginaren plana indukzioan aukeratutako metodoak huts egiten badu?
• Zein momentutan bidali ahal izango zaituzte etxera, beste indukzio bat berriro antolatuta?
• Zure medikuak edo emaginak erabilgarri egongo al dira prozedura osoan zehar?
• Prozedurak oso denbora luzea behar badu, komunak erabili ahal izango dituzu?
• Ba al duzu aldez aurretik mediku egoerarik edo indukzio horretan eragina izango duen kontsideraziorik?

Lan indukzioa non egingo den ere jakin nahi duzu, normalean ospitalea edo erditze zentroa. Hala eta guztiz ere, indukzio naturaleko metodoekin etxera bidaltzea batzuetan aukera izan daiteke.

Ezarri itxaropen errealistak

Agian indukzio bat ez da buruan zenuena. Beno ... saia zaitez gogo zabalik mantentzen! Eragindako lana naturalki gertatzen den lana baino oso desberdina da, baina horrek ez du esan nahi zure jaiotza plan osoa leihotik bota behar duzunik.

Hartu une bat zure lanari eta erditze planari buruz nola pentsatzen eta sentitzen duzun aztertzeko. Lanaren eta erditzearen alderdi mentalak eta emozionalak nahikoa korapilatsuak dira eta induzitzeak bere onurak eta arriskuak ditu.

Pack entretenimendua

Hau gerta daiteke, baina ez da beti azkarra. Ez utzi itxaron denbora zuregana iristen. Kargatu gailu elektroniko bat filmekin, eskaerazko saioekin eta liburuekin eta gehitu ospitaleko poltsan.

Bidal ezazu egunkari bat eta planeatu minutu batzuk behar dituzula momentuko lanaren eta erditzearen inguruko gogoetak adierazteko. Egin musika erreprodukzio zerrenda lasaigarria behar duzunerako eta You Can Do This Oomph and Push.

Ez ahaztu gailu elektroniko guztietarako kargagailuak, entzungailu pare bat eta arropa eroso eta solteak paketatzea.

Jan zerbait arina eta gero saiatu kaka egiten

Praktikatzaile gehienek esaten dute janaririk ez dagoela kontrakzioak hasi ondoren. Ez zaitez gelditu ospitalera bidean duzun janari lasterreko leku gogokoenean. Negozio honetan zehar ez dituzu lasterketak nahi.

Ospitalera joan aurretik, jan ezazu otordu arina etxean ... eta gero ol 'portzelanazko ontziari bisita ona egin. Askoz hobeto sentituko zara.

Eman bikoteari scoot egiteko baimena

Indukzioa 12 eta 24 ordu baino gehiago irauten badu, pentsa ezazu zure bikoteari aire freskoa ematea. Indukziozko bazkide aspertua lanerako eta erditzeko lagun gogaikarri bihur daiteke; beraz, utzi bikotekideari ospitaleko poltsa paketatzen.

Esan pintxoak (ezer usainik gabea!) Eta burko ona prestatzeko. Ospitalera iritsitakoan, komunikatu zure sentimenduak ahalik eta ondoen, eta esan iezaiezu ondoren izozki bila joateko.

Hau gertatzen ari da!

Onartu nahi duzuna baino denbora gehiago behar duela eta imajinatzen duzuna baino erronka handiagoa izan dezakeela. Ongi egongo da! Lan egin eta noizbait lan egin duten lagunekin eta senideekin hitz egin eta saiatu googla egiteari uzten. Normala da hunkituta eta urduri sentitzea.

Gogoratu besterik ez: aukerak eta aukerak dituzu.