Nola jaitsi Vulva duen norbaitengana?

Alai

• Lehenik eta behin
• Denek dute usaina
• Eta denek dute gustua
• Labia kolore, forma eta tamaina askotakoak dira
• Ile pubikoak ere bai
• Ahozko sexuak arriskuak ditu oraindik
• Ohiko galderak
• Benetan, non dago klitorea? Zergatik ezin dut aurkitu?
• Benetan idatzi behar al dut alfabetoa mihiaz?
• Izozki kono bat bezala miazkatu behar al dut?
• Zer egin behar dut ilea ahoan itsatsita geratzen bada?
• Nola jakin ondo nagoen ala ez?
• Noiz arte egin behar dut?
• Mihia baginan sartu behar al dut?
• Hilekoa baldin badute?
• Orokorrak egin eta ez egin
• Sartu han
• Erritmoa ezarri
• Erreparatu haien gorputz hizkerari
• Begiak blokeatu
• Atera zarata
• Erabili eskuak
• Gauzak aldatu
• Oinarriak behera egin ondoren, zure mugimendua egiteko prest zaude
• Nola egin dezaket aurrera gauzak?
• Posizioak axola al du?
• Arropa edo arroparik ez?
• Ados, sartuko naiz. Orain zer?
• Zer egiten dut mihiarekin?
• Nola mantendu hortzak bidetik?
• Har dezaket hau laneko lurraldean?
• Zer egiten dut eskuekin?
• Sarketa saiatu behar al dut?
• Nola gehitu ditzaket sexu jostailuak nahasketan?
• Hemen gelditu behar al dut? Zer egiten dut ondoren?
• Nola jakin aurrera jarraitu behar dudan?
• Edo beste zerbait egitea nahi badute?
• Zer esan eta dena eginda dagoenean?
• Beheko lerroa

Harribitxia murtxikatzea, jateko kutxa, babarruna miazkatzea, cunnilingus ... ezizenarekin gai den sexu ekintza hau eman eta jasotzeko H-O-T izan daiteke - emaileak zer egiten ari den dakien bitartean.

Hortik dator cunnilingus sehaska orri hau.

Joan behera vulva-havers-ek jaisteari buruz jakin nahi duzun guztia lortzeko.

Lehenik eta behin

Beheranzko bideari ekin baino lehen, jar dezagun errekorra vulkan: Denak desberdinak dira!

Denek dute usaina

Vulvas baliteke begiratu loreak bezalakoak (oihuka Georgia O'Keeffe), baina usainak dituzte ( * gasp *) vulvak bezala. Batzuek gazia edo kobrezko usaina dute, beste batzuek, berriz, muskatu edo larru antzeko usaina dute.

Eta usain hori arrain edo zikin gisa deskribatu ezean, edo ezohiko isurketa edo azkura lagun duela, dena ondo egongo da ziurrenik.

Eta denek dute gustua

"Bagina berak ere egunetik egunera dastatu dezake", dio Sarah Sloane sexu hezitzaileak, 2001etik Good Vibrations and Pleasure Chest-en sexu jostailuen eskolak entrenatzen dituena.

"[Dieta, hidratazio mailak, botikak, pertsona bere zikloan dagoen lekuan eta abarretan" oinarritzen da. "

Labia kolore, forma eta tamaina askotakoak dira

Norbaiten labia lehen aldiz ikustea askotariko txokolate kaxa irekitzea bezalakoa da: inoiz ez dakizu zer lortuko duzun.

Labia batzuk baxu zintzilik daude eta hara eta hona dabiltza. Beste batzuk motzak edo asimetrikoak edo kurbatuak dira. Ez dago labia #lewk normalik.

Ile pubikoak ere bai

Ile pubikoa buruko ilea bezain askotarikoa da estiloa, ehundura eta luzera.

"Batzuek ilea guztiz kentzen dute, beste batzuek forma edo diseinu bat mozten dute, beste batzuek ez dute ezer egiten", dio Sloanek.

Ahozko sexuak arriskuak ditu oraindik

Haurdunaldia agian ez da arriskua, baina sexu bidezko infekzio asko (ITS) ahozko sexuaren bidez zabaldu daitezke.

Zure ekintza plana: hitz egin zure bikoteari bere ITS egoerari buruz, jaitsi aurretik eta pentsa hortz presa erabiltzea.

Presarako sarbiderik ez baduzu, egin dezakezu:

• Moztu kondoia bezalakoa.
• Ebaki horrelako latex eskularru bat.
• Erabili plastikozko bilgarria.

Ohiko galderak

Hau irakurtzen ari bazara, balbula duen norbaiten aurka jaisteko itxaropena duzu. Beraz, erantzun diezaiogun zure galderei, estat.

Benetan, non dago klitorea? Zergatik ezin dut aurkitu?

Barruko bi labioak elkartzen diren lekuaren goialdean dago. "Trazatu ezpainen jostura zure bikotearen sabeleko botoiaren aldera klitorea aurkitzeko", dio Sloanek.

Hatzak ere erabil ditzakezu ezpainak banatzeko, klitorea ikusgarriagoa izan dadin.

Gogoan izan normalean ikusi eta sentitu dezakezun klitorisaren atala icebergaren punta baino ez dela. Klitorisa bera zentimetro batzuk atzerago hedatzen da gorputzera.

Benetan idatzi behar al dut alfabetoa mihiaz?

Ezetz! Sloaneren arabera, gehienek ukitu bera behar dute behin eta berriro orgasmorako - beraz, alfabetoa miazkatzea egiten ari zarenaren guztiz kontrakoa da.

Izozki kono bat bezala miazkatu behar al dut?

Egia esan, hau ez da ideia txarra hasteko. "Hasi uztailean izozki guztiak miazkatzen saiatzen ari zaren bezala", dio Sloanek.

Pentsa miazka luze eta leunak, hegazti itxurako txori pokeyen aurrean.

Zer egin behar dut ilea ahoan itsatsita geratzen bada?

Hau NBD da. "Sexu gauza baldarrak gertatzen dira, eta ez dira guztiz gauza handiak", dio Tara Struyk sexu hezitzaileak, Kinkly, on-line sexu ongizateko baliabidearen sortzailea.

Eten, arrantzatu ilea, eta sartu berriro.

Nola jakin ondo nagoen ala ez?

Galdetu! Oso erraza da. Probatzeko zenbait esaldi:

• "Nahiago al duzu [A demo] hau edo [B demo] hau?"
• "Jarrai al dezaket?"
• "Presio hori ondo sentitzen al da?"

Struyk-ek dioenez, haien gorputzak ere pista batzuk eman behar dizkizu. Adibidez, zuregana edo zuregandik urruntzen ari dira?

Zure bikotea gerturatzen ari bada, ondo sentitzen da. Hankak urruntzen edo estutzen ari badira, sentsazioa biziegia izan daiteke eta agian atzera egin beharko duzu.

Noiz arte egin behar dut?

Sloanek dio, batez beste, bulba jabeek 20 eta 45 minutu behar dituztela puntu gorena lortzeko.

Horrek esan nahi al du denbora luzean beren babarruna miazkatuko duzula? Zure bikoteak onartzen badu eta ondo pasatzen baduzu, baliteke!

"Norbait ahoz ematea zeure buruaz gozatzen ari ez zarenera arte ez da joko plan bikaina", gaineratu du Sloanek. "Ongi dago beste zerbaitetara joatea eta gero itzultzea".

Mihia baginan sartu behar al dut?

Soilik hori gustatuko litzaiekeela komunikatzen badute! Mihiaren bultzada gutxiago, hizkuntza ukitu gehiago izaten da onena.

Hilekoa baldin badute?

Denek dituzte erosotasun maila desberdinak, eta fluidoek eragindako ITSak garaiko odolean zehar hedatu daitezke; beraz, egiaztatu zure bikotearekin.

Orokorrak egin eta ez egin

Gorputz bakoitza desberdina da, beraz, ziurrenik teknika desberdinak probatu beharko dituzu zure bikotearekin zerk bultzatzen duen aurkitzeko. Hona hemen burua ematen ari zaren bitartean aurrera ateratzeko zenbait aholku orokor.

Sartu han

Cunnilingus egiten ari bazara hori "egin beharko zenukeena" egin behar duzula uste baduzu edo erdizka ari bazara, zure bikoteak jakingo du.

Beraz, bertan egon nahi baduzu, bete-betean egon.

Bulba jabe gehienak sozializatu egin direla uste dute ez dutela plazer merezi eta errudun sentitzen direla sexuan zehar ardatz izateagatik.

Guztiz presente eta gogotsu egoteak kezka horietako batzuk arintzen eta sexuaz benetan gozatzen lagun dezake!

Erritmoa ezarri

Hasi argia eta poliki-poliki presioa eta abiadura handitu. "Errazagoa da norbaitek gehiago eskatzea atzera egiteko eskatu behar izatea baino", dio Sloanek.

Erreparatu haien gorputz hizkerari

Hitzik gabeko adierazpenak oraindik ere seinale dira. Sintonizatu zure bikotearen arnasketa ereduak, aldakak zure ezpainetarantz edo urruntzeko okertzen duten modua eta zer egiten duten eskuak.

Fidatu gugan, egiten ari zaren hori gustuko badute, jakinaraziko dizute.

Begiak blokeatu

Jasotzen ari diren bitartean, pertsona batzuek begiak itxita mantenduko dituzte eta sentsazioan erlaxatuko dira. Beste batzuek bikotekidearen ikusmena hanken artean gozatzen dute.

Nolanahi ere, Sloaneren arabera, ez da ezer intimoagoa ahozko jolasean bikotekidearekin harremanetan jartzea baino. Aurrera eta noizean behin begiratu zure bikoteari.

Atera zarata

Zure bikotekidearen gorputzaren aurka kexuka egiteak sentsazio beroa eta latza sor dezake bere bulkan ah-mazing sentitzen duena. Zurrumurruak, xurgaketak eta txu hotsak ere oso onak dira (irakurri: animatu).

Erabili eskuak

Gogoan duzu klitorisa gorputzaren gainerako zatietara hedatzen zela esan genuena? Eskuak erabiltzea modu bikaina da beteta plazer potentziala.

Sartu hatzak bi hazbeteko gutxi gorabehera baginan eta kokatu G puntua. Edo erabili zure maitalearen labioak banatzeko zure ahoari bere errubiari sarbide zuzena emateko.

Gauzak aldatu

Bulba jabe gehienek klitoralaren estimulazio zuzena eta etengabea behar duten bitartean klimaxa lortzeko, Struyk-ek dio: "Gehiegi zentratzen bazara, litekeena da zure bikotea gehiegizko sentikorra izatea eta, agian, gogaituta egotea".

Bere gomendioa? Aldatu presioa, erritmoa eta teknika zure bikotea gertu egon arte sentsazioa atsegina izan dadin, ez traketsa.

Oinarriak behera egin ondoren, zure mugimendua egiteko prest zaude

Erdigunera joateko prest? Hona hemen nola.

Nola egin dezaket aurrera gauzak?

Sexu sarkorrarekin gertatzen den moduan, aurretiko jokaldiak bide luzea egiten du. Zergatik ez hasi lepoan edo ezpainetan musu bat eman eta gero musu eman gorputz osoa?

Belarrietan, hatzetan, titietan, zilborrean, urdaileko beheko aldean eta izterretako barnealdean erogenozko zona garrantzitsuenetara joango zara.

Sloanek dioenez, arau ona hiru aldiz gehiago hartzea da, behar duzun ustez, ahozko sexu sexualera iristeko.

Posizioak axola al du?

Ahozko misiolaria - bikotea hartzailea bizkarrean duela - cunnilingus fave da.

Leporako deserosoa bada, jarri burko bat zure bikotekideen aldaken azpian altxatzeko. Edo, bumea ohearen ertzeraino jaurtitzeko eta aurrean belaunikatzeko.

Aurpegia jartzea eta 69 (edo 69 okertuta) dira beste aukera batzuk."Besterik gabe, ziurtatu biak eroso zaudela, ondo disfrutatu ahal izateko", dio Struyk-ek.

Arropa edo arroparik ez?

Bikotea bere barruko arroparen bidez zirikatzea eta josturak miazkatzea beroa da. Eta zure bikotearen klitorea oso sentikorra bada, hori ere beraien lehentasuna izan daiteke.

Litekeena da, azkenean biek arropa barrukoak nahi izatea nahi izatea.

Eta horretarako? Galde dezakezu "kendu al ditzaket?" edo "Prest al zaude zu dastatzeko?"

Baimena eman ondoren, jarraitu eta bota!

Ados, sartuko naiz. Orain zer?

Hasteko, jende askok bere buruen kontzientzia hartzen du.

Jende gehienak L-O-V-E-k bere zatiak zabalik ez baditu ere, une ona da piropoak eskaintzeko. Ederrak al dira? Usain ona al dute? Dastatzeko gogoz zaude? Jakinarazi.

Orain haien gorputza ahoz estimatu duzula, probatu teknika horietako batzuk.

Zer egiten dut mihiarekin?

Cunnilingus ez da guztientzako joko bat. Esperimentatu erritmo, presio, posizio eta mugimendu desberdinekin zure egungo bikotearentzat ondo sentitzen dena aurkitzeko.

"Hasi presio leun eta zabalarekin eta jarraitu hortik", iradokitzen du Struyk.

Saiatzeko zenbait teknika:

• gora eta behera
• erlojuaren orratzen norabideko zirkuluak
• erlojuz kontrako zirkuluak
• alde batetik bestera
• leku bakarrean pultsatzen
• inguratu ahoa klitoriaren inguruan eta arin zurrupatu

Kontuan izan behar den gauza bat: Denek ez dute estimulazio zuzena izaten, beraz, klitorisaren ondoan (baina ez zuzenean) klitorisa bera ere gerta zaitezke.

Nola mantendu hortzak bidetik?

Egia esan, zure chompers uste baino arazo gutxiago dira. Kezkatuta? Eraman mihiarekin eta sor ezazu ezpainekin karkasa txiki bat.

Har dezaket hau laneko lurraldean?

Noski! Zure bikoteak argi berdea ematen badizu. Ez joan atzera aurrealdera; horrela, bakteriak uzkitik uzten ditu bikotekidearen baginan / bulkan, eta horrek infekzio arriskua handitu dezake.

Zer egiten dut eskuekin?

Ez izan lotsatia, zure eskuekin jan dezakezu, zure bikotekideak hala onartzen duen bitartean.

"Zergatik utzi zintzilik [zure bikotekidea] beste nonbait ukitzen ari zarenean eta are gehiago suspertu?" dio Struykek.

Aukera batzuk: Erabil itzazu zure bikotearen titiak egokitzeko eta zirikatzeko, bikotearen aurreko edo atzeko zuloan sartzeko edo zure bikotearen aldakak bere musuaren kontra ehotzen duten bitartean.

Sarketa saiatu behar al dut?

Zure bikotekideak zu gustatuko litzaizukeela jakinarazten badu soilik.

Nola gehitu ditzaket sexu jostailuak nahasketan?

Eutsi, bikoteak eduki edo sartu, Sloanek dio G puntuaren bibrazio txertagarriek, dildoek eta ipurdiko tapoiek esperientzia hobetu dezaketela.

Hemen gelditu behar al dut? Zer egiten dut ondoren?

Ez dago aldez aurretik jakiterik zenbat denbora egongo zaren hor behean, orgasmorik izango duten edo zer egingo duzun zure mokoaren ondoren. Gorde aholku hauek atzeko poltsikoan eta joan fluxuarekin!

Nola jakin aurrera jarraitu behar dudan?

Zure bikotea kexaka ari bada edo burua bere lekuan mantentzen ari bada, litekeena da zu gelditzea nahi ez izatea. Gozatzen ari zaren bitartean, jarraitu egiten ari zaren hori egiten.

"Ez utzi haien ilusioak azkarrago edo gogorrago egin dezazun, izan ere, horrek ezarritako erritmo sentikorra hondatu dezake", dio Sloanek.

Edo beste zerbait egitea nahi badute?

Zure maitea gailurra izan den edo ez, berriro aurpegira tira edo urruntzen ari bazarete, akabo.

Begiratu zer irrikatzen duten gero. Mokadu fresko bat? Sexu sarkorra? Bizkarreko masaje bat?

Gogoratu: burua emateak soilik ez du esan nahi burua zor dizutenik. K?

Zer esan eta dena eginda dagoenean?

Dena eginda? Esan iezaiozu zure lagunari zenbat gustatu zaizun jaistea.

Beroa ere: utzi ezpainetan dastatzen beren gustua zenbat maite duzun esaten diezun.

Beheko lerroa

Cunnilingus-ek logelara dibertsio intimoak ekar ditzake. Beraz, aurrera, musu eman beste ezpainetan!

Gabrielle Kassel New Yorkeko wellness idazlea eta CrossFit 1. mailako entrenatzailea da. Goizeko pertsona bihurtu da, Whole30 erronka probatu du, eta jan, mozkortu, garbitu, garbitu eta ikatzarekin bainatu du - dena kazetaritzaren izenean. Bere aisialdian, autolaguntza liburuak irakurtzen, bankuak sakatzen edo makilak dantzatzen aurki daiteke. Jarrai iezaiozu Instagram.