Ile pubiko osasuntsu eta ondo zainduen No BS gida

Alai

• Galdera iletsuak dituzu, guk erantzunak
• Pube priming aukerak, brikolajetik apaindegiko segurtasunera
• 1. Hazten utziz
• 2. Bizarra
• 3. Argizaria eta hariztatzea
• 4. Depilazio kimikoak
• 5. Laser depilazioa edo elektrolisia
• Sastraka betea joan edo belarra moztu behar al dut?
• Aukeratu estilo bat
• Aukeratu forma bat
• Saihestu gorrizko kolpeak
• Ile pubikoaren atzean dagoen zientzia
• Ile pubikoaren xedea
  
• Zure pubis ilea, zure aukera

Gure irakurleentzat baliagarriak direla uste dugun produktuak sartzen ditugu. Orrialde honetako esteken bidez erosten baduzu, komisio txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure prozesua.

Galdera iletsuak dituzu, guk erantzunak

Gure lehen ile iletsuak ernetzen ditugun momentutik, baldintzatu egiten gara moztu edo bota behar direla pentsatzeko. Ikusi besterik ez dago pubak eztabaidatzeko dauden iragarki, tramankulu eta metodo guztiak.

Eta hori da orduan naturala dela bidea esaten duen norbait topatu arte.

Agian, itxura oparoa gustatzen zaion bikotea edo hegazti librea den neska laguna da hori. Denek iritzi publikoa dute. Ez da harritzekoa guretzat zein den benetan egokiena zein den nahastuta egotea.

Hileko argizaria kendu behar al zenioke? Ba al dago onura zuhaixka bat izateak? "Ile pubikoen ereduak asko aldatzen dira, norberaren adinaren, etniaren eta, batez ere, bakoitzaren banakotasunaren arabera", dio Katy Burris-ek, ColumbiaDoctors-eko dermatologoak eta Columbia University Medical Center-eko dermatologiako irakasleak. "Une honetan joerak pubiar ilea garbitzea edo kentzea bultzatzen duen arren, norberak hartzen duen erabakia izan beharko litzateke".

Orduan, nola erabaki zure ilea horrekin zer egin? Adituen aholku eta segurtasun aholku batzuk jaso ditugu.

Pube priming aukerak, brikolajetik apaindegiko segurtasunera

1. Hazten utziz

Naturala joaten bazara, ez duzu ezer egin beharrik. Zure ilea luze laburra baino ez da haziko. Ez duzu Rapunzel bezalakoa izango hor behean. Zure gustura txikitu edo moldatu dezakezu moztutako ebakitzaile, ebakitzaile edo ilea mozteko zizaila erabiliz.

Pro aholkua: Guraizeak erabiltzen badituzu, desinfektatu lehenik. Izendatu tresna zure pube ebakitzaile ofizial gisa. Ez erabili beste ezertan. Zure mozteko makina edo moztekoa, jarraitu fabrikatzailearen argibideak garbi mantentzeko. Ez partekatu.

2. Bizarra

"Bizarra mozten duenak badaki ez dela ohikoa larruazala nahi gabe moztea", dio Burrisek. Gainera, bizarra mozteak eragin ditzake, hor ere ezagutzen ez ditugun malko txikiak sor ditzake. Horrek bakterioak sartzeko aukera sortzen du. Horregatik, garrantzitsua da maquinilla garbi batekin eta bikini zona garbi batekin funtzionatzea.

Pro aholkua: New Yorkeko Advanced Dermatology PCko dermatologo Suzanne Friedlerrek bizarra egiteko gel bat edo beste lubrifikatzaile bat erabiltzea gomendatzen du zure larruazala babesteko. Gero, jarri hidratante eta errezetarik gabeko kortisona kremarekin, narritadurari aurre egiteko. Saihestu baginaren irekieraren inguruan produktuak ez aplikatzea.

3. Argizaria eta hariztatzea

Biak argitu eta hariztatzen dituzte ilea erroan. Friedler-en arabera, horrek folikuluaren gisako infekzioak eragin ditzake:

• follikulitisa
• irakiten
• kisteak hanturatuta
• abszesuak

Azken ikerketek iradokitzen dutenez, argizariak molluscum contagiosum larruazalaren birusaren aurrean zaurgarriago bihur zaitzake. Brikolajearen nahiz argizari profesionalaren erredurak ere kezka dira, gehitu du Buak.

Pro aholkua: Horrek ez du esan nahi metodo hauetatik alde egin behar duzunik. Aukeratu protokolo egokia jarraitzen duen entzute handiko apaindegia. Zure estetikariak lanpostu garbi bat izan beharko luke, eskularruak eraman behar ditu eta ez du inoiz bikoiztu argizaria egiteko makila. Zure lehen tratamendua baino lehen kontsulta orria betetzea ere eskatu beharko lukete. Argizaria edo hariztatzeko mahaia bota eta botatzeko paper garbi batekin estali behar da.

4. Depilazio kimikoak

Depilatorio kimikoek ilea xehatzen dute larruazala garbitu ahal izateko. Erabiltzeko komenigarriak izan arren, erreakzio alergikoak eta narritadurak sor ditzakete. Jende asko sentikorra da produktu horiekin. Ziurtatu adabaki proba txiki bat egiten duzula larruazalean eremu handiagoa probatu aurretik. Saihestu baginaren irekiera gertu erabiltzea.

5. Laser depilazioa edo elektrolisia

Laser depilazioa eta elektrolisia epe luzerako depilazio metodo desberdinak dira. Biek zure larruazalaren azalaren azpiko ile-folikuluari zuzentzen diote. Elektrolisiarekin, Bukak orbain ehuna kezka dela dio. Orbain ehun keloideen historia baduzu, ikuspegi hau ez da aukera ona.

Bi aukera horiei dagokienez, Buak tratamenduak emateko mediku profesional trebatu bat bilatzea gomendatzen du. Pentsa ezazu birritan kupoi kode baten gainean jauzi egin aurretik etxeko lanak egin gabe. "Dadoak jaurtitzen ari zarela esan lezake", dio.

Sastraka betea joan edo belarra moztu behar al dut?

Ile pubikoak helburu moderno ugari baditu ere, ziurrenik osasunean paper handiagoa izan zuen gizakiek arropa tiraderak edo arropadun poltsa ugari izan aurretik. "Ile pubikoa gure egunetako ilea da, tximino gisa", dio Bobby Bucak, dermatologoak eta lehen sorospenen edertasuneko larruazala zaintzeko lerroaren zientzia eta zuzendari laguntzaileak.

Egun hauetan nahi duzuna egin dezakezu: gorde dena, txikitu edo goxatu. "Naturala seguruenik osasuntsuena den arren", dio Friedlerrek, "mozteko eta moldatzeko ohitura onak izateak edozein estilo osasuntsu bihur dezake".

Aukeratu estilo bat

Apaindegira joatea erabakitzen baduzu argizaria lantzeko, komunikazioa da dena. Ez izan lotsarik zabalduta zauden bitartean. Deskribatu zure estetikariari nahi duzuna edo nahi ez duzuna.

Aukeratu forma bat

Argizaria egiteko edozein aukeretarako, forma aukera ere baduzu. Brasilera zoazenean, alfonbra batzuk aurrealdean mantentzea eta ebakia hautatzea aukera dezakezu. Argizari frantses estiloa aukeratzen baduzu, zure forma labioetan behera ibiliko da.

Saihestu gorrizko kolpeak

Barneratutako ileak bizarra, argizaria, hariztapena eta depilazio kimikoa kentzeko depilazioa dira. Baina ez dute zertan izan. "Kutsatutako ilea zure sistema immunologikoa alboetara hazten den ilearekiko duen erreakzioa da", azaldu du Bucak. Zure gorputza orbain ehuna eraikitzen hasten da inguruan.

Gorputz gorriren bat lortzen baduzu, saihestu horiek kentzeko pintzak edo bestelako gailuak erabiltzea. "Horrek askotan trauma gehiago eragiten du eta bakterio infekzioak izateko arriskua areagotzen du", dio Burrisek. "Konpresa epelek hantura murrizten lagun dezakete, eta ilea bere kabuz sendatu eta berez desegin daiteke".

Buk gomendatzen du saiatu errezetarik gabeko hidrocortisone krema hantura eta benzoil peroxidoa nix bakterioetara jaisteko. Berriro ere, saihestu baginaren irekiera gertu dauden produktuak erabiltzea. Ilea sartuta ez bada konpontzen edo mingarria bihurtzen bada, joan zure medikuari edo dermatologoari.

Ile pubikoaren atzean dagoen zientzia

Arau orokor gisa, gure gorputzetan badago, ziurrenik hor dago arrazoi batengatik. Gauza bera gertatzen da gure pubetan.

"Ile pubikoak funtzioek genitalen inguruko larruazal sentikorra kuxinatu eta babesteko funtzioak", dio Burrisek. “Higienean, zikinkeria eta bakterioak harrapatuz eta baginaren irekidura sartzea eragozten du. Jende askok ilea kentzea higienikoagoa dela uste duen arren, kontrakoa da ".

Ile pubikoaren xedea

• baginaren irekiera babesten du
• izerdia kentzen du
• eragozpenak eragozten ditu
• infekzio babes batzuk eskaintzen ditu
• funtsezko papera du sexu senetan

Pubesek izerdia kentzen laguntzen dute gorputzetik lurruntze azkarragoa lortzeko, azaldu du Friedlerrek. Funtsean, pubiar ileak korrika egiten dugunean edo yoga beroan estudioan putzuak tantatzen ari garenean lagun gaitzake. Eta bonus bat dago: "Ileak oztopo gisa jokatzen du, marruskadura eta marruskadura ekiditen dituena", gehitu du Friedlerrek.

Jardueren inguruan hizketan: "Azkenean entzun nuen, sexua harremanetarako kirola zen", dio Angela Jones OB-GYN eta Astroglideko sexu osasuneko aholkulariak. Gure pubeak areagotu eta narritadura prebenitu dezake zakuan dagoen bitartean, baina hori ez da guztia.

Gai honen inguruan ikerketa gehiago egin behar den arren, pubeak osorik uzteak –makinak, ebakiak edo urradurak arriskuan jarri beharrean– babes batzuk eskain ditzake sexu bidezko infekzioen (ITS) aurka. "ITS jakin batzuek hedatzeko edo eskuratzeko arrisku handiagoa dute larruazaleko azalera arriskuan badago", azaldu du Jonesek. Baina gure pubeak ez dira babesak erabiltzeko ordezkoak, hala nola preserbatiboak, sexu jardueran.

Gure pubiar ileak ere rol bat betetzen du biribilketa egiteko pertsona aurkitzeko. Ileak gure guruin apokrinoak sortzen dituen feromona izenez ezagutzen diren usainak harrapatzen ditu. "Usain hauek garrantzitsuak dira animalia mota guztietan estaltzeko", azaldu du Friedlerrek.

Zure pubis ilea, zure aukera

Azken batean, ez azpimarratu gehiegi zure pubeko ilearekin zer egin behar den jakiteko. Nahi baduzu beti ezin duzu ezer egin, eta hori primeran dago. Zure medikuari zure pubez axola ote zaion pentsatu baduzu, hona hemen zure erantzuna:

"Emakumeek barkamena eskatzen didate denbora guztian ez dutelako apaindu edo bizarra mozten bisita ginekologikoetara etorri aurretik", dio Jonesek. «OB-GYN-ei ez zaie axola. Zure aukera da. Ilea edo biluzik, emakumeak ederrak dira edozein dela ere ".

Jennifer Chesak Nashville-n oinarritutako freelance liburu editorea eta idazle irakaslea da. Abenturazko bidaia, fitness eta osasun idazlea ere bada nazio mailako zenbait argitalpenetan. Northwestern-en Medill-en kazetaritzan masterra lortu zuen eta Ipar Dakotako jaioterrian kokatutako bere lehen fikziozko eleberrian ari da lanean.