Medikuaren eztabaida gida: nola ebaluatu zure MS tratamendua

Alai

• Nola jakin dezaket nire tratamenduak funtzionatzen duen ala ez?
• Zein dira egungo tratamenduarekin lotutako arriskuak?
• Zer egin behar dut nire tratamenduak funtzionatzen duela uste ez badut?
• Zer egin dezaket nire sintomak arintzeko?
• Zeintzuk dira errekaduari aurre egiteko estrategiarik onenak?
• Zein da epe luzerako nire ikuspegia?
• Hartzeko

Esklerosi anizkoitza errepikakorra eta erremisiboa (RRMS) duela gutxi diagnostikatu bazaizu edo azken urtean MS tratamenduak aldatu badituzu, zer espero dezakezu zalantzak izan ditzakezu.

MS kasu bakoitza desberdina da, eta tratamendu planteamenduek gutxi-asko eraginkortasunez funtzionatzen dute pertsona desberdinentzat. Ondorioz, MS tratatzea entsegu-akats prozesu gisa sentitu daiteke. Zure eta zure medikuaren arteko komunikazio estua behar da.

Tratamendu plan berri baten hasierako faseetan, kontrolatu zure sintomak gertutik eta bildu zure medikuari aldizka zure aurrerapenaz hitz egiteko. Litekeena da izan ditzakezun zalantzen aldizkaria gordetzea eta hitzordu guztietara eramatea. Agian zure medikuaren erantzunak idatzi nahi dituzu etorkizunean kontsultatzeko.

Zer galdetu beharko zenukeen ziur ez bazaude, honako eztabaida gidak eredu gisa balio dezake.

Nola jakin dezaket nire tratamenduak funtzionatzen duen ala ez?

Kontuan hartu behar da tratamendua hasi zenetik maiztasunak eta larritasunen maiztasunak behera egin duen. Berrerortutako historia eta egungo sintomak oinarritzat hartuta, zure medikuak zure tratamendu berria modu eraginkorrean funtzionatzen duen ala ez jakiteko gai izan behar du.

Zure sintomak aldatu egingo balira bezala sentitu ez arren, garrantzitsua da gogoratzea MS tratamenduen helburu nagusietako bat sintoma berrien agerpena prebenitzea dela.

Zein dira egungo tratamenduarekin lotutako arriskuak?

Zure medikuak egungo tratamenduak sor ditzakeen arriskuei buruz hitz egin ahal izango dizu, bai gaur egun bai etorkizunean. MS zenbait botikak iktusa, migrainak edo depresioa bezalako osasun arazoak izateko aukerak handitu ditzakete. Beti galdetu diezaiokezu medikuari zure tratamenduaren onurak arriskuak baino handiagoak diren ala ez.

Zure tratamenduak sor ditzakeen bigarren mailako efektuei buruz gehiago jakin dezakezu, baita horiek gutxitzen laguntzeko egin dezakezunari buruz ere. Azkenean seme-alabak izateko asmoa baduzu, galdetu medikuari zure MS botikek haurdunaldian sor ditzaketen arrisku potentzialei buruz. Baliteke zure tratamendu planean aldaketa bat gomendatzea.

Zer egin behar dut nire tratamenduak funtzionatzen duela uste ez badut?

Zure tratamenduak behar bezala funtzionatu duela uste baduzu edo sintomak okerrera egin dutela nabaritzen baduzu, hitz egin berehala medikuarekin.

MS botika batzuk noizean behin eten beharko lirateke, zure gorputza errekuperatu ahal izateko, baina ez egin aldaketarik zure tratamendu-erregimenean, lehenik zure medikuarekin kontsultatu gabe.

Berretsi zure tratamendua behar bezala administratzen ari zarela eta kontsultatu zure medikuari zure MS botikak ere har ditzakezun errezetarik gabeko edo errezetarik gabeko sendagaiek ez dutela eragiten.

Zure medikuak onartzen badu zure tratamendu plana espero bezain eraginkorra ez dela, hartu denbora pixka bat aukera berriak bilatzearen alde onak eta txarrak aztertzeko.

Zer egin dezaket nire sintomak arintzeko?

Tratamenduak eskuragarri daude MSaren sintoma zehatzei aurre egiteko. Adibidez, esteroideak behin-behinean erabiltzen dira hantura murrizteko. Zure medikuak unean uneko errekurtsoei hobeto aurre egiten laguntzeko aukerak eman ditzake.

Etxean egin ditzakezun hainbat gauza ere ongizate orokorra hobetzen laguntzeko.

Estresa MSaren sintomak areagotu ditzaketen kanpoko faktore handienetako bat da. Saiatu estres maila kudeatzen arnasketa sakona eta muskulu erlaxazio progresiboa bezalako adimen-ariketen bidez. Gaueko zazpi edo zortzi orduko lo egitarau koherentea lortzeak estresa gutxitu dezake eta energia gehiago eman dezakezu egunean zehar.

MSk zure mugikortasuna oztopatu dezakeen arren, egin ahalegina modu aktiboan ahalik eta gehien izaten jarraitzeko. Oinez, igerian eta lorezaintzan bezalako eragin txikiko jarduerek zure indarra hobetzen laguntzen dute. Lan egin medikuarekin zure gaitasun eta beharretara egokitutako fitness plana garatzeko.

Zeintzuk dira errekaduari aurre egiteko estrategiarik onenak?

MS-rekin bizitzearen erronkarik handiena izatea, batzuetan eraso gisa aipatzen dena, da zailena. Hitz egin medikuarekin eraso bat kudeatzen eta berreskuratzen lagun diezazuketen metodo eta estrategiek. Laguntza zerbitzuek - hala nola fisioterapia, terapia okupazionala eta ospitalera joateko eta garraiatzeko garraioak - aldaketa handia eragin dezakete.

Berrerortze larriagoak batzuetan steroid injekzioen dosi handiko ikastaroarekin tratatzen dira, hiru edo bost egunetan zehar. Esteroideen tratamenduak berrerortzeen iraupena murriztu dezakeen arren, ez da frogatu MSren epe luzeko progresioan eragina duenik.

Zein da epe luzerako nire ikuspegia?

MS kasu bakoitza bakarra denez, zaila da zure egoerak denboran zehar nola aurrera egingo duen zehazki jakitea.

Zure egungo tratamenduak zure sintomak modu eraginkorrean kudeatzeko aukera ematen duela dirudi, baliteke urte askotan erregimen berean jarraitzea aldaketa handirik egin gabe. Hala ere, baliteke sintoma berriak agertzea, kasu horretan, zuk eta zure medikuak zure tratamendu aukerak berriro ebaluatu beharko dituzue.

Hartzeko

Gogoratu ez dagoela galdera tontoik MSri buruz eztabaidatzeko orduan. Zure egoerarekin zerikusia duen zerbaiten inguruan zalantzarik ez baduzu edo tratamenduaren alderdiak argi ez badituzu, ez izan beldurrik zure medikuari galdetzera.

MS tratamendu egokia aurkitzea prozesu bat da. Zure medikuarekin komunikazio irekia funtsezko urratsa da zuretzat ondoen funtzionatzen duen jakiteko.