Burlesque Fitness-ek nola irakatsi zidan nire gorputza maite

Alai

• Berrikuspena

Amildegi batean sartuta nago. Ez diot aitortu nahi izan, neure buruari edo beste inori, baina hilabeteak ukatu ondoren, konturatu naiz dietalari asko jasaten dituen lautada beldurgarri hori jo dudala pisua galtzeko bidaian uneren batean. (Probatu Plateau-Busting estrategietako bat emaitzak gimnasioan ikusten hasteko.)

Niretzat, bidaia hori 2014ko martxoan hasi zen. Las Vegasera iritsitako bidaia batek bultzatuta, batez ere, banekien emakume eta gizon bikainez inguratuta egongo nintzela beren gorputz perfektuak lotsagabe azaltzen, Weight Watchers-en sartu nintzen. (Hasteko gogoz zaude? Ikusi zer espero dezakezu zure lehenengo pisu-begiraleen bileran.) Eta funtzionatu zuen. Egia esan, 30 kilo galdu nituen, eta bidaiako argazkiei begira, maite dut nire itxura. Edo, begiraarg, Suposatzen dut.

Orduz geroztik, eskala ez da aldatu edo, gutxienez, ez dut nahi dudan norabidean. Egia esan, jatorriz galdu nuen pisuaren erdia berreskuratu dut, 16,4 kilo zehazki. Tira, zenbaki hori ez da dibertigarria idazteko.

Okerrena: badakit zergatik erori naizen bagonetik. Nire janaria jarraitzeari utzi diot, Weight Watchers-eko edozein kiderentzat arrakastaren ezaugarria dena. Ikusi ezin dudana da zergatik ezin dudan berriro bideari ekin. Badakit zer funtzionatzen duen; Arrakasta zuzenean ezagutu dut. Baina motibazioa galdu dut.

Nire bileretatik ikasi dut, oraindik astero joaten naizenetara, lautada bat gainditzeko modurik onena gauzak nahastea dela. Jan ezazu janari desberdinak, itzuli oinarrietara, aldatu entrenamenduen errutina.

Beraz, duela aste batzuk, klase berri bat probatzea erabaki nuen. Toponimoak ez diren bachelorette party ideiei buruzko istorio bat idazten ari nintzen Ophelia Flame izenarekin ezagutzen zen emakumearekin hitz egin nuenean. Dantza / emanaldi eskolak ematen ditu ni bizi naizen Minneapoliseko estudio batean. Emaztegaiak etorkizunean luma boekin jantzi eta neska pin-itxurakoen moduan janzteari buruzko elkarrizketaren amaiera aldera, bere fitness burlesko klasea aipatu zuen. Berehala piztu zitzaidan jakin-mina. Iaz entrenatu eta 10K osatu ondoren eta korrika egitea konturatu ondoren ez niretzat izerdi saioetan sartzeko modu berriak bilatzea da. Saiatzea erabaki nuen.

Azaroko goiz hotz batean bere estudiora iristean, banekien onenengandik ikasten ariko nintzela. Ophelia nazioartean ezaguna den interpretea da, azken finean. The Playful Peacock Showgirl Academy sortzeaz gain, Colorado eta Torontoko jaialdien buru izan da, eta munduko 50 interprete onenen artean izendatu dute. 21st Century Burlesque aldizkaria, eta are gehiago Las Vegaseko Burlesque Hall of Fame-rako hautagai nagusi gisa hautatua izan da hainbatetan.

Pixka bat beldurtuta nengoen, zer esanik ez. Aurreikusitakoak nituen dantza estilo honi buruz -batez ere Vegas showgirl barietatekoa-, baina ez nekien zer espero nuen. Jantziak eta luma boak landuko lirateke? Opheliari zer jantzi behar dudan galdetu diodanean, txantxetan esan du tanga eta titi borlak ederki egingo dutela. Ziur nago nire irri urduri mezu elektronikoaren bidez entzun zezakeela.

10 emakume inguru biltzen zituen klase intimo bat zen, denak forma eta tamaina, adin eta esperientzia maila desberdinetakoak. Batzuk interpreteak ziren beraiek, beste batzuk ni bezala, entrenamendu paregabea bilatzen zuten bitartean. Banan-banan klasean sartu zirenean, giroa arina eta soziala zen. Argi zegoen emakume horiek guztiak Ofeliaren klasean ohikoak zirela, aurreko arratsaldeko ihesaldien istorioak trukatu eta elkarren bizitza pertsonalaz galdetu baitzuten. Ni nobio bakarra nintzen, baina guztiz atseginak ziren, aholkuak eta aholkuak eskainiz.

Fitness klase berriekin egiten ari naizen moduan, inhibizioak egiaztatu nituen atean eta ohitura ezezagunera salto egin nuen ahalegina besterik gabe. Hasieran apur bat buru-belarri sentitu nintzen, baina behin Beyoncéren "Naughty Girl" bozgorailuetatik astintzen hasi zenean, haietako onenekin dardarka eta dardarka nengoen. Egia esan, espero nuena baino errazagoa zen harrapatzea. (Etxean egin dezakezun Yoga-Meets-Dance Flow Entrenamendu hau den bezala!) Ophelia-ren errutinaren zatiak ezagutu nituen beste fitness errutina batzuetatik, Zumba, barra eta yoga bezalakoak. Honek ertz sexier bat besterik ez zuen izan. Engantxatuta nengoen. (Ba al zenekien dantza gorputzarekiko konfiantza areagotzeko Zientziaren Babeserako Bide bakarra dela?)

Baina klasea "burleska" bihurtu zuena klase amaieran etorri zen. Luzatzen hasiak ginen, eta suposatu nuen klasea amaitzear zegoela Ofeliak esan zuenean, "Orain, guztiok itxaroten ari zinen zatia". Gela ingurura begiratzen nuenean, denek bazekitela zer gertatzen ari zen, nik ezik. Aita, zer egingo digu guri egitera? Urduri pentsatu nuen.

"Improv performance txiki bat egingo dugu", irribarre egin zuen. Izerditako palmondoak eta muturreko autokontzientzia izan arren, Opheliak gure hurrengo mugimenduak deitzen zituen bitartean jarraitu nuen: gela osoan zehar elkarri erakargarri begira! Ibili bata bestearantz poliki-poliki! Arakatu lurrean!

Pixka bat deserosoa izan zen, baina klaseko onena ere izan zen. Ispiluan neure burua ikustean, oso sexy sentitu nintzen. Konturatu nintzen ez nuela zero neurria izan behar nire aldakak inguratzen eta nire pin-up poserik onena klaseko gainontzeko neskekin ikusten nuen moduaz gozatzeko. Eta nire senargaiari ikasitakoa erakutsi nionean, berak ere maite zuen.

Nire pisua galtzeari dagokionez, oraindik ere bidera itzultzen saiatzen ari naiz, baina burlesko fisikoak lagundu zidan gogoratzen nire gorputza edozein tamainatan ederra dela.

Berrikuspena