Astelehenen kasua al duzu? Errua zure tribu-sustraiek dio ikerketak

Alai

• Berrikuspena

"Astelehenen kasua" izatea esaera dibertigarria dela uste al duzu? Ez da horrela, asteko egunik ezagunenean egindako azken ikerketen arabera. Bihurtzen da, zabortegietan behera egotea edo astelehenean lan egin nahi ez izatea ohikoa da eta haitzuloetako gizonen garaietatik datozen sustraiak ditu.

Marmitako ikerketaren arabera, gaur egun jende erdia berandu iritsiko da lanera, goizean aurrera egiteko zailtasunak izan ondoren. Gutako batzuek goizeko 11: 16ak arte ez dute irribarrerik egingo ere, diote ikerlariek. Hori ia bazkaltzeko ordua da!

Orduan, zer gertatzen da asteleheneko atsedenaldiarekin? Ikertzaileek diote asteburuaren ondoren, gure "tribuaren" parte garela berriro sentitu behar dugula aste emankor batean egokitu aurretik; horregatik, ur hozkailuaren inguruan elkartzea elkarren asteburuko planak ezagutzeko. .

Oraindik ere sentitzen zara zure lankideekin gaba egin ondoren? Ikertzaileek astelehenetako kasu bat botatzeko bost modu onenak ere partekatu zituzten: telebista ikusi, sexu harremanak edukitzea, linean erosketak egitea, txokolatea edo makillajea erostea edo oporrak antolatzea. Ez da modu txarra astea hasteko!

Jennipher Walters FitBottomedGirls.com eta FitBottomedMamas.com bizitza osasuntsuko webguneen zuzendari nagusia eta sortzailea da. Entrenatzaile pertsonal ziurtatua, bizimodua eta pisua kudeatzeko entrenatzailea eta talde ariketako irakaslea ere bada, osasun kazetaritzan masterra egiten du eta aldian-aldian fitness eta ongizate gauza guztiei buruz idazten du lineako hainbat argitalpenetarako.

Berrikuspena