Izan Orgasmo Harrigarria: Utzi Jaitsi Saiatzeari

Alai

• Berrikuspena

Luzeegi hartzen al dut? Zer gertatzen da oraingoan orgasmorik ezin badut? Nekatzen ari al da? Faltsutu behar al dut? Gutako gehienok pentsamendu horiek, edo haien bertsioren bat, izan ditugu ziurrenik une batean edo bestean. Arazoa da, auto-kontroleko begizta mental mota honek antsietatea eragiten duela. Eta ez dago estresa baino modu seguruagorik zure sexu-desioa ixteko, dio Emily Nagoski sexu hezitzaileak, doktoreak, liburuaren egileak. Good in Bed Emakumeen Orgasmoen Gida.

Horregatik, sexu orgasmorik gabe egitea proposatzen du zure azken helburu gisa. Libidoa zapaltzen duen antsietate hori arintzen du, sexuaz benetan gozatzeko askatasuna utziz.

Nagoskik gaineratu du orgasmoa mahaitik kentzen duzunean zerbait dibertigarria gertatzen dela. "Honela da: egiten duzuna, ez pentsa tutu arrosa daraman hartzarekin. Zer gertatzen da?" Horrelako zerbait irudikatzen duzu, ezta? "Zenbat eta zailagoa egiten saiatzen zara zerbait egiten, orduan eta garuneko monitoreak kontrolatzen du aurrerapenik egiten ari zaren ikusteko, eta horrek piztu egin zaitzake". (8 modu ohean profesional baten itxura faltsutzeko.)

Baina zaila izan daiteke zenbait gizon konbentzitzea oraingoan benetan ez duzula alde egin nahi: askotan ez dute sentitzen sexu-giroa amaitu arte, eta uste dute gauza bera gertatzen dela emakumeen kasuan. Are gehiago, mutil batzuek orgasmoa emateko duten gaitasuna beren maskulinitatearen neurri gisa ikusten dute. (Gizonek 8 gauza nahi dituzte emakumeek sexuaz jakitea).

Beraz, gaia aztertzerakoan, saia zaitez termino egokietan jartzen. "Esan zenbat maite duzun berarekin sexu harremanak izatea, baina esan iezaiozu etorriko zaren presio handia sentitzen ari zarela eta zailagoa dela hori gertatzea", iradokitzen du Nagoskik. "Horrelako zerbait ere esan dezakezu: 'Zakila fokua piztu eta oraintxe muntaketa bat eskatzen badizut, zaila izango da zuretzat. Hori da sentitzen dudana.'" Orduan, esan nahi duzula izan nahi duzula sexu sexu orgasmoan pentsatu ere egin gabe, benetan gozatu ahal izateko.

Ohean zer nahi duzun galdetzeko aholku gehiagorako, begiratu bihar shape.com-era!

Berrikuspena