Nola hartu Goji Berry pisua galtzeko kapsuletan

Alai

• Non erosi
• Noiz eta nola hartu Goji Berry
• Bigarren mailako efektuak eta kontraindikazioak
• Goji baiaren onurak kapsuletan

Normalean, pisua galtzeko Goji Berry erabiltzeko modua egunean 2 kapsula izaten dira, bat bazkarian eta bestea afarian, edo gehigarri honen paketean edo ontzian emandako jarraibideen arabera eta gutxienez aldi baterako hartu behar da. 3 hilabete.

Osagarri honen onurak sabela lehortzeaz gain, propietate antioxidatzaileak eta antiinflamatorioak direla eta, kapsuletan dagoen Goji baia zahartze goiztiarra prebenitzeko ere balio du, baita gaixotasun kardiobaskularrak eta minbizia agertzea ere, konposatu kimiko naturalengatik. .

Non erosi

Goji baia kapsuletan ekoizten dute, esate baterako, Biovea eta Unilife laborategiek, eta Mundo Verde bezalako farmazietan, botiketan eta produktu naturalen dendetan eros daiteke eta baita internet bidez ere merkatu libreak eta lineako farmaziak bezalako webguneen bidez, adibidez.

Dagoeneko baia errazago aurkitzen da hipermerkatuetan, argaltzeko saioan edo fruitu lehorrean eta ideala zerealetan edo frutaren bitaminetan egunean 10 edo 15 gramo erabiltzea da.

Noiz eta nola hartu Goji Berry

Osagarri dietetikoa hartzea pisua galdu nahi duten pertsonentzat erabilgarria izan daiteke, pisua galtzea errazten duten antioxidatzaileak dituelako. Errezetarik gabe eros daitekeen arren, sendagileak edo nutrizionistak gomendatu ondoren soilik erosi beharko zenuke, antioxidatzaile gehiegiak ere kaltegarriak direlako osasunarentzat eta pisua galdu behar dutenek ere dieta eta jarduera fisikoa egokitu behar dituztelako. .

Bigarren mailako efektuak eta kontraindikazioak

Ez da kapsuletan Goji baiaren bigarren mailako efektuak deskribatu. Hala ere, Goji Berry kapsuletan kontraindikatuta dago haurren, haurdun dauden eta edoskitze emakumeengan. Gainera, diabetesarekin eta presio arterialeko botikekin eta warfarina elkarreragin dezake.

Goji baiaren onurak kapsuletan

Goji baiaren onurak hauek dira:

• Zahartze prozesua moteltzea;
• Lagundu gaixotasun kardiobaskularrak eta hanturazkoak ager daitezen saihesten, baita minbizia ere;
• Hesteetako igarotzea erregulatu;
• Asetasun sentsazioa areagotu;
• Pisua galtzea sustatu;
• Odoleko azukrea jaitsi;
• Mantendu kolesterola maila normaletan.

Kapsuletan dagoen Goji baia umorea, larruazala eta begi osasuna hobetzeko ere erabil daiteke.

Pisua galtzen laguntzeko osagarriak hartzeaz gain eta sabela gehien lehortzen duten ariketak korrika, saltoka eta zumba diren arren, ibiltzea ere bizimodu sedentarioa baino hobea da pisua galtzea azkartzeko eta pisu idealera iristeko. Begiratu hemen pisua galtzeko ariketa onenak.