Gina Rodriguezek bere antsietateari buruz zabaldu du Instagramen

Alai

• Berrikuspena

Sare sozialei esker, mundu guztiak bere "bertsiorik onena" mundura aurkezten du perfekzioaren arabera sendatuz eta iragaziz, eta hori da zure osasun mentalean eragin negatiboak izan ditzakeen arrazoi nagusietako bat. Aldi berean, sare sozialak buruko osasunari buruzko kontzientzia zabaltzeko tresna indartsua ere bihurtu dira. (Ikusi Instagramen #HereforYou kanpaina.)

Ospetsuak kritiko bihurtu dira mezu hau zabaltzerakoan. Ospetsu askok aldizka erabiltzen dituzte sare sozialak beren zaleekin erlazionatzeko, beren segurtasunik eza eta atzealdeko borrokak partekatuz, batez ere burukoak. (Hartu adibidez Kourtney Kardashian eta Kristen Bell, biek antsietatearekin dituzten borroka pertsonalei buruz berriki zabaldu dutena).

Jane Ama Birjina Gina Rodriguez aktorea Instagrameko bideo hunkigarri batekin antsietatearekin izandako borrokari buruzko argitalpen benetakoa partekatu duen azken ospetsua da. Klipa Anton Soggiu argazkilariaren 'Ten Second Portrait' seriearen parte da, bideo zintzoen bilduma non emozioak subjektuen aurpegietan hamar segundoz azaltzen diren. Bideoa lehen begiratuan epigrafea irakurri gabe ikustean, aurpegi biluzia aktore pozik dago ziurgabetasun sotilarekin. Baina horrekin batera doan testuak agerian uzten du bideoak larritasun une batean harrapatzen duela.

Bere izenburuan, Ginak bideoan bere buruari esan nahi zion mezua partekatu zuen: "Babestu nahi nuen eta antsietatea egotea ondo dagoela esan, antsietatea izateak ez du ezer desberdina edo arraroa eta nagusituko naiz".

Jarioaren arabera etengabe pozik dagoela (Hollywoodeko irribarerik kutsakorrenetako bat du, zalantzarik gabe) bere gain hartzea erraza izan daitekeen arren, bere bideoak gogorarazi nahi du pertsona ospetsuek gorabeherak edonork bezainbeste dituztela. Izan ere, urte hasieran, izu-eraso bat antzeztu ondoren atal batean Jane Ama BirjinaTxio hau egin zuen: "Iaz [izu erasoak] oso txarrak izan nituen eta oso ezaguna nuen haiekin jolastu ezin izateko. Zurrupatu egiten dute. Baina gero eta indartsuagoa naiz".

Antsietate eta Depresio Amerikako Elkartearen arabera, antsietate nahasteak dituzten pertsonen herenak baino ez du tratamendua jasotzen, hau da, antsietatea duten pertsonen erdiak baino gehiagok ez dakite, lotsatzen dira edo ez dute laguntza bila ibiltzeko gogorik. Horri gehitu, ironikoki, Instagram depresio eta antsietate sentimendu handiagoekin lotuta dagoela, eta argi dago Gina bezalako mezu irekiak inoiz baino gehiago behar ditugula buruko osasun arazoen inguruko estigma ezabatzen laguntzeko eta sufritzen ari direnentzako laguntza eskaintzeko. .

Berrikuspena