Lortu Smooth Sexy Legs

Alai

• Hanka sexy nahi al duzu baina armiarma edo barizeen gainetik kezkatzen al zara? Ez itxaron datorren udaberrira arte onak esateko! Forma zer egin behar duzun esaten dizu orain.
• Barize edo armiarma zainei buruzko oinarrizko datuak
• Zer bilatu barize edo armiarma zainekin kezkatuta bazaude
• Zure hanka sexyentzako irtenbide sinpleak
• Berrikuspena

Hanka sexy nahi al duzu baina armiarma edo barizeen gainetik kezkatzen al zara? Ez itxaron datorren udaberrira arte onak esateko! Forma zer egin behar duzun esaten dizu orain.

Hona hemen zergatik jokatu beharko zenukeen orain. "Itzal" marroi bat armiarma zainak kendu ondoren hainbat aste edo gehiagotan ager daiteke, eta zain handientzat mahuka berezia erabili behar da, udazkena tratatzeko une aproposa bihurtuz. "Larruazala sendatzen den bitartean prakekin estali nahi duzu", dio Susan H. Weinkle, M.D., Tampako Hego Floridako Unibertsitateko dermatologiako irakasle kliniko laguntzailea. Hona hemen jakin beharrekoa:

Barize edo armiarma zainei buruzko oinarrizko datuak

Zure txahal muskuluek odola bihotzera bultzatzen laguntzen dute zainak eta kapilarrak. Ontzi horien barruan tranpa-itxurako gutxi daude balbulak odola atzerantz isuri eta hanketan biltzea eragozten dutenak. Horrekin barizeak balbula hauek ez dute behar bezala funtzionatzen: Odol-igerilekuak, zainak puztu egiten dira eta ondorioz sortzen den presioak zainak betiko dilatatzen ditu. Armiarma zainak barizeak bezalakoak dira baina txikiagoak. Kapilar txiki-txiki gisa hasten dira eta zirriborro urdin edo gorri gisa agertzen dira.

Zer bilatu barize edo armiarma zainekin kezkatuta bazaude

Familiaren historia Senideek barizeak badituzte, zure probabilitatea handiagoa da.

Min tristea Odol bilduaren presioak zure hanketatik igarotzen den taupada-sentsazio gogaikarria sor dezake.

Zain lodiak, soka itxurakoak edo bihurrituak Barizeak azaletik irten daitezke. Armiarma zainak lerro txiki eta lauak dira.

Zure hanka sexyentzako irtenbide sinpleak

Mantendu pisu osasuntsua. Kilo gehigarriek presio gehigarria eragiten dute hanken zainetan, eta horrek ontzien hormak ahuldu ditzake.

Saihestu hankak gurutzatzea. Odolaren zirkulazioa moteltzen du eta hankako zainen barruko presioa ere handitzen du.

Biratu orkatilak eta luzatu hankak. Egin ezazu aldian-aldian zutik edo esertzen bazara denbora luzez. Ahal izanez gero, azkar ibili. Mugimenduek odol-fluxua bultzatzen dute eta zainak osasuntsu mantentzen dituzte.

Higadura konpresio mahuka. Galtzerdi eder hauek zirkulazioa areagotzen dute eta odola pilatzea saihesten laguntzen dute. Probatu Jobst Mild Support Pantyhose (20 $; healthylegs.com).

Begiratu ariketa errutina hauek, hanka ederrak eta bikainak zizelkatzen laguntzen dutenak!

Berrikuspena