Idazle: Mark Sanchez
Sorkuntza Data: 6 Urtarril 2021
Eguneratze Data: 17 Abendu 2024
Anonim
Get-Fit Olinpiar Jokoen Trikimailuak: Katherine Reutter - Bizimode
Get-Fit Olinpiar Jokoen Trikimailuak: Katherine Reutter - Bizimode

Alai

Goi-etorrikoa

KATHERINE REUTTER, 21, ABIADURA PATINATZAILEA

Katherineren laudorioak pilatu egin dira denboraldi honetan: Munduko Kopako sei domina, Ameriketako bi abiadura errekor eta txapelketa nazional bat lortu zituen. Eta "hurrengo Bonnie Blair" ek ez du laster moteltzeko asmoa. "Nire helburua FitTV-en nire saio propioa izatea da, kick-butt zirkuitu-entrenamendu errutina bat irakastea", dio. "Maite dut jendea inspiratzea bere fittset izateko".

NOLA EGON DA MOTIBATUTA "Nire lorpenak gainditzea ikaragarria da; behin eta berriro errepikatu nahi dut".

ERREGAI AHOLKULARITZA "Nire postreak lagun batekin banatzen ditut beti. Nahi duzun zapore guztia lortzen duzu, baina kalorien erdia bakarrik".

NOLA HAIZE EGITEN DU "Estresatuta edo frustratuta nago, yoga klase bat hartzen dut edo nire egunkarian idazten dut; biek laguntzen didate entrenamendu txar bat ahazten eta berriro saiatzeko prest uzten naute".


Irakurri gehiago: 2010eko Neguko Olinpiar Jokoen Fitness Aholkuak

Jennifer Rodriguez | Gretchen Bleiler | Katherine Reutter | Noelle Pikus-Pace | Lindsey Vonn | Angela Ruggiero| Tanith Belbin| Julia Mancuso

Berrikuspena

Iragarkia

Mezu Berriak

Kardiologoa: noiz gomendatzen da hitzordua hartzea?

Kardiologoa: noiz gomendatzen da hitzordua hartzea?

Bihotzeko gaixota unak diagno tikatzeaz eta tratatzeaz arduratzen den medikua den kardiologoarekin kont ultak egin behar dira beti, e ate baterako, bularreko mina edo etengabeko nekea, adibidez, bihot...
Nola jakin likido amniotikoa galtzen ari naizen eta zer egin

Nola jakin likido amniotikoa galtzen ari naizen eta zer egin

Haurdunaldian kulero bu tiekin egonez gero, lubrifikazio intimo handiagoa, nahigabeko gernua galtzea edo likido amniotikoa galtzea e an daiteke, eta egoera horietako bakoitza nola identifikatu jakitek...