Idazle: Mark Sanchez
Sorkuntza Data: 6 Urtarril 2021
Eguneratze Data: 19 Maiatz 2024
Anonim
Get-Fit Olinpiar Jokoen Trikimailuak: Katherine Reutter - Bizimode
Get-Fit Olinpiar Jokoen Trikimailuak: Katherine Reutter - Bizimode

Alai

Goi-etorrikoa

KATHERINE REUTTER, 21, ABIADURA PATINATZAILEA

Katherineren laudorioak pilatu egin dira denboraldi honetan: Munduko Kopako sei domina, Ameriketako bi abiadura errekor eta txapelketa nazional bat lortu zituen. Eta "hurrengo Bonnie Blair" ek ez du laster moteltzeko asmoa. "Nire helburua FitTV-en nire saio propioa izatea da, kick-butt zirkuitu-entrenamendu errutina bat irakastea", dio. "Maite dut jendea inspiratzea bere fittset izateko".

NOLA EGON DA MOTIBATUTA "Nire lorpenak gainditzea ikaragarria da; behin eta berriro errepikatu nahi dut".

ERREGAI AHOLKULARITZA "Nire postreak lagun batekin banatzen ditut beti. Nahi duzun zapore guztia lortzen duzu, baina kalorien erdia bakarrik".

NOLA HAIZE EGITEN DU "Estresatuta edo frustratuta nago, yoga klase bat hartzen dut edo nire egunkarian idazten dut; biek laguntzen didate entrenamendu txar bat ahazten eta berriro saiatzeko prest uzten naute".


Irakurri gehiago: 2010eko Neguko Olinpiar Jokoen Fitness Aholkuak

Jennifer Rodriguez | Gretchen Bleiler | Katherine Reutter | Noelle Pikus-Pace | Lindsey Vonn | Angela Ruggiero| Tanith Belbin| Julia Mancuso

Berrikuspena

Iragarkia

Gomendagarria

Nora doa espermatozoidea histerektomia egin ondoren?

Nora doa espermatozoidea histerektomia egin ondoren?

Hi terektomia umetokia kentzen duen kirurgia da. Norbaitek prozedura hori izan dezakeen hainbat arrazoi daude, be teak be te, umetokiko fibroideak, endometrio ia eta minbizia. Kalkuluen arabera, E tat...
Edertasun prozeduretan oporretako deskontuei buruz jakin beharko zenukeena

Edertasun prozeduretan oporretako deskontuei buruz jakin beharko zenukeena

Dirua aurreztea gauza ederra izan daiteke - eta opor denboraldiak aldu egiten ditu. Baina prozedura e tetikoetan de kontuak bilatzen ari bazara, ziurtatu ero keta adimendunak egiten dituzula. Hiru med...