Garmin-ek zure SmartWatch-era deskargatu ahal duzun aldiaren jarraipena eginbidea jarri du abian

Alai

• Berrikuspena

Osagarri adimendunak dena egiteko diseinatu dira: zure urratsak zenbatu, lo egiteko ohiturak ebaluatu eta kreditu txartelaren informazioa gorde ere. Orain, jantzi daitekeen teknologiak geldialdi guztiak ateratzen ditu ofizialki: Apirilaren 30etik aurrera, Garmin-ek FitBit bezalakoekin bat egin du hilekoaren zikloaren jarraipena bere ezaugarri berritzaileen zerrendan gehitzeko, hau da, hilero zure garaian fitxa gorde dezakezu. zure erlojuan. (Lotutakoa: Zure epearen jarraipena egiteko aplikazio onenak)

"Zikloen jarraipena emakumeentzat garatu zuten, Garmin emakumeek, ingeniarietatik hasi, proiektu-zuzendarietaraino, marketin-talderaino", esan zuen Susan Lymanek, Garmin kontsumo globalaren marketinaren presidenteordeak, prentsa-ohar batean. "Horrela, emakumearen benetako nahi eta beharrei benetako erantzuna ematen ari ginela ziurtatu genezake".

Beraz, hona nola funtzionatzen duen: Garmin Connect-en, markaren izen bereko aplikazioaren eta doako sareko fitness-komunitatearen bidez (iOS eta Android-erako eskuragarri dago), zure hilaren jarraipena erregistro sinple batekin hasten da. Erabiltzaileek beren jarraipena zikloaren arabera pertsonaliza dezakete; zure hilekoa erregularra den, irregularra den ala ez, hilekorik lortzen ez baduzu edo menopausiara igarotzen ari zaren, dena garrantzitsua da.

Denbora pasa ahala sintomen intentsitate-mailak (fisikoak zein emozionalak) dokumentatuz gero, aplikazioa zure zikloan ereduak nabarmentzen hasiko da sartutako datuetan oinarrituta, eta aldiaren eta ugalkortasunaren aurreikuspenak ematen hasiko da. (Erlazionatuta: Emakume Errealek Partekatzen Dute Zergatik jarraitzen duten beren epea)

Gainera, hilekoaren zikloaren jarraipena egiteko funtzioak zure aldiak zure osasunaren beste alderdi batzuei nola eragin diezaiekeen jakiteko ere ematen du, hala nola, "loa, aldartea, gosea, kirol-errendimendua eta gehiago", prentsa oharrean dioenez.

Gainera, aplikazioak ikuspegi zientifikoak eskainiko ditu zure ziklo osoan. Informazio zati txiki hauek —hau da. zure zikloko zein unetan zure gorputzak proteina gehien irrikatzen duen, zeure burua entrenamenduetan bultzatzea errazagoa izango den eta zure entrenamenduko fase bakoitzean hobekien burutzea zein den lagungarria izan daiteke zure dieta planifikatzeko eta hilabetean zehar ariketa fisikoa egiteko. . (Lotuta: 'Aldiko laburrak' lan egin nuen eta ez zen erabateko hondamendia izan)

Aste honetan ofizialki abian jarri da hilekoaren zikloaren jarraipena egiteko funtzioa, eta une honetan eginbidea Garmin-en Forerunner 645 Music, vívoactive® 3, vívoactive 3 Music, fēnix 5 Plus Series gailuekin soilik bateragarria da, connect IQ dendaren arabera. Hala ere, funtzioa bateragarria izango da Garmin fēnix® 5 Series, fēnix Chronos, Forerunner® 935, Forerunner 945, Forerunner 645, Forerunner 245, Forerunner 245 Music laster, beraz, ziurtatu aplikazioaren bidez egiaztatzen jarraitzea.

Berrikuspena