Arnas Fisioterapia: zertarako eta nola egin

Alai

• Arnas fisioterapia nola egin
• Zertarako balio du arnas fisioterapiak?
• 1. Arnas fisioterapia pediatrian
• 2. Anbulatorioko arnas fisioterapia
• 3. Ospitaleko arnas fisioterapia
• 4. Etxeko arnas fisioterapia
• Arnas fisioterapiaren onura nagusiak

Arnas fisioterapia fisioterapiaren espezialitatea da, arnas aparatuan eragina duten gaixotasun ia guztiak prebenitu eta tratatzea helburu duena, hala nola asma, bronkitisa, arnas gutxiegitasuna eta tuberkulosia, adibidez. Beti fisioterapeutak etxean, klinikan, ospitalean edo lanean egin behar du.

Arnasketa ariketak ere ezinbestekoak dira arnasketa hobetzeko eta aireko giharrak mobilizatzeko. Gainera, arnas fisioterapia Zainketa Intentsiboetako Unitatean (ZIU) ere egin daiteke, nahiz eta pazientea intubatuta dagoenean, hau da, gailuen laguntzarekin arnasa hartuz.

Arnas fisioterapia nola egin

Arnas fisioterapia ariketen adibide batzuk biriketako gaitasuna handitzeko arnasketa zailtasunak izanez gero, adibidez:

• Alboan etzanda, gainazal inklinatu batean, hankak eta oinak gorputz-enborra baino altuago mantentzen dira eta horrek jariaketak ezabatzen laguntzen du;
• Aulki batean eserita, eutsi bola edo makila zure gorputzaren aurrean eta arnasten duzunean baloia buruaren gainetik altxatu eta arnasten duzunean, baloiarekin erdira itzuli;
• Zutik, jarri eskuak zure aurrean eta bota arnasa sudurretik besoak horizontalki irekitzen dituzunean (Kristo Redentorea bezala) eta airea astiro-astiro ahoan barrena besoak gorputzaren aurrean eramaten dituzunean.

Ariketak poliki egin behar dira, inolako presarik gabe, eta 5-10 aldiz inguru errepika daitezke. Hala ere, fisioterapeutak egoera bakoitzerako zein ariketarik egokienak diren adierazi ahal izango du pertsonalki.

Ikusi ondorengo bideoa eta ikasi arnasketa ariketak etxean egiten, birikak indartzeko:

Zertarako balio du arnas fisioterapiak?

Fisioterapia mota honek gorputz osorako oxigeno hornidura hobetzeko balio du.Helburua beti izango da arnasbideak jariatzea eta biriken aireztapen gaitasuna handitzea, baliagarria izan daiteke bihotzeko, toraxeko edo sabeleko kirurgiaren ondoren pneumonia eta atelektasia ekiditeko, adibidez.

Bihotz-arnas fisioterapiaren errendimenduaren adibide zehatz batzuk hauek dira:

1. Arnas fisioterapia pediatrian

Arnas fisioterapia haurtzaroan egin daiteke haurtzaroan pediatrian eta neonatologian, beharrezkoa den guztietan, haurrek pneumonia eta bronkiolitisa bezalako gaixotasunak ere jasaten baitituzte eta arnas fisioterapia gaixotasun hauek eta beste batzuk tratatzeko adieraz daiteke, gas trukea hobetzeko eta horrela haien arnasketa erraztu.

Arnas fisioterapia haurtxoetan oso garrantzitsua da, arnas aparatua oraindik garatzen ari delako eta gas trukerako zailtasunak egon daitezkeelako. Horrela, fisioterapiak arnas prozesuaren eraginkortasuna hobetzen eta jariaketak ezabatzen laguntzen du. Ikusi haurraren jariatzeak ezabatzeko beste alternatiba batzuk.

2. Anbulatorioko arnas fisioterapia

Anbulatorioko arnas fisioterapia kliniketan praktikatzen dena da, asma eta bihotzarekin lotutako gaixotasunak bezalako gaixotasun kronikoak tratatu eta arintzeko xedearekin. Medikuaren gidalerroen arabera, astean behin edo bitan egin behar da mugagabe, norbanakoaren arnas ahalmena normalizatu arte.

3. Ospitaleko arnas fisioterapia

Ospitaleko arnas fisioterapia ospitaleko geletan praktikatzen dena da gaixoa ospitaleratu eta batzuetan ohean lo egiten duenean. Kasu honetan, motordun eta arnas fisioterapia ospitaleratzean adierazten da eta nahiz eta arnas gaixotasunik ez izan, arnas fisioterapia egunero gutxienez 1 saio egin beharko lituzke arnas gaixotasunen agerpena prebenitzeko eta biriketako funtzioa hobetzeko modu gisa.

4. Etxeko arnas fisioterapia

Etxean egiten den arnas fisioterapia ospitaletik alta jaso duten baina oraindik arnas nahasteak edo bihotzekoak, hala nola bihotzekoak jota, sendatzen ari diren pertsonei dago adierazita. Astean 1 edo 2 aldiz egin daiteke, lan egiten duen fisioterapeutaren gidaritzapean etxez etxeko laguntza, baina gizarteari arnas kinesioterapia ariketak egunero egitera bultzatu behar zaio.

Horretarako, fisioterapeutak jariaketa mugiarazi, fluidizatu eta kentzea errazten duten gailuak erabil ditzake, hala nola flutter eta nebulizer, eta behartutako arnasketa estimulatzen duten ariketen errendimendua adieraz dezake.

Ikusi nebulizazio aukera batzuk.

Arnas fisioterapiaren onura nagusiak

Arnas fisioterapiaren onura nagusiak hauek dira:

• Gas trukea hobetzea;
• Biriketako hedapen handiagoa;
• Biriketako eta arnasbideetako jariatzeak askatzea;
• Aire-bideen garbiketa eta garbiketa egokia;
• Ospitaleko egonaldia gutxitzea;
• Oxigenoa gorputzera iristea errazten du;
• Arnasteko zailtasunei aurre egiten die.

Onura horiek lortzeko erabiltzen diren estrategia batzuk posturako drainatze maniobrak, eskuzko bularreko presioa, perkusioa, bibrazioak, bibrokonpresioa, eztularen erraztasuna eta goiko aire bideen aspirazioa dira.

Gure podcasta Dr. Mirca Ocanhasek birikak nola sendotu zalantzak argitzen ditu: