Idazle: Judy Howell
Sorkuntza Data: 4 Uztail 2021
Eguneratze Data: 1 Uztail 2025
Anonim
2020ko Paleo aplikazio onenak - Osasun
2020ko Paleo aplikazio onenak - Osasun

Alai

Paleo dietari jarraituz, jarraipena egiten jarraitzeko, mantenugaiak kontrolatzeko eta otordu guztiak antolatzeko diseinatutako aplikazioekin, apur bat errazagoa da. Urteko paleo aplikazio onenak aukeratu ditugu eduki integrala, fidagarritasuna eta balorazio altuengatik antolatuta egon eta dieta jarraibide horiek iltzatu ahal izateko.

Nom Nom Paleo

iPhone balorazioa: 4,9 izar

Prezioa: $5.99

Nom Nom Paleo paleo sukaldaritzatik asmakizunak ateratzen dituen aplikazio saritua da. Aurkitu glutenik, sojarik eta azukre findurik gabeko 145 errezeta erakargarri baino gehiago. Bereizmen handiko 2.000 argazki baino gehiagok urrats guztietan laguntzen zaituzte. Interfaze eta diseinu dibertigarri eta erakargarriei esker, errezeten artean nabigatzea erraza da.


Jan hau asko

iPhone balorazioa: 4,7 izar

Android balorazioa: 4,4 izar

Prezioa: Doakoa aplikazioko erosketekin

Zer jan esan besterik ez baduzu, dieta laguntzaile pertsonal bat edo aplikazio hau behar duzu. Konektatu zure dietaren helburuak, janariaren lehentasunak, aurrekontua eta ordutegia, eta Jan hau askok otorduen plan oso bat sortuko du zure helburuak betetzen lagunduko dizun.

Paleo (io)

iPhone balorazioa: 4,3 izar

Prezioa: $0.99

Janari jakin bat paleoa den ala ez galdetzen al duzu? Konektatu Paleo (io) -ra eta jakin ezazu! Aplikazioak 3.000 elikagai baino gehiago arakatzen ditu paleo zer den eta zer ez den jakiteko, beraz, zure bazkari planari atxikita egon zaitezke lineako bilaketa amaigabeak egin gabe. Gainera, aplikazioak artikulu sakonak ditu, zerbait paleo zergatik den edo ez azaltzeko, dieta hobeto ulertu ahal izateko.

Vora Fasting Tracker

iPhone balorazioa: 4,2 izar


Android balorazioa: 3,5 izar

Prezioa: Doakoa aplikazioko erosketekin

Hodeian oinarritutako jarraipen-aplikazio honek era guztietako baraualdiak sortu, editatu eta ezabatzea ahalbidetzen du, barau osoak, Daniel Fast, 3 eguneko baraualdiak, baraualdi partzialak, The Warrior Diet eta beste asko barne. Zure azken zazpi barauak ederki aurkezten dira zure helburua azkar jotzen ari zaren ala ez azkar identifikatzen lagunduko duen taula batean.

Paleo Plaka

iPhone balorazioa: 4,7 izar

Prezioa: Doakoa aplikazioko erosketekin

Paleo Plate aplikazioak Paleo dieta ulertzea eta hartzea erraztu nahi du. Ehunka errezeta biltzen ditu hazten, besteak beste, haragia, barazkiak, arrautzak, arraina eta askoz gehiago, Paleo dietaren parte ez diren elikagai prozesatu eta artifizialak trukatzeko. Era berean, Paleo sukaldaritzako irudi zoragarrien erabileran oinarritzen da errezeta hauek egiten laguntzeko, gogokoen zerrendan gordetzeko, sare sozialetan partekatzeko eta zer osagai erosi behar dituzun gogoratzeko.


Paleo Diet errezetak

Zone Diet Free

Herrikoi

Pisatu Gutxiago Motelago janez

Pisatu Gutxiago Motelago janez

Bete entitzeko 20 minutu itxarotea emakume argalagoentzat balio dezakeen aholkua da, baina a tunagoak direnek 45 minutu gehiago beharko dituzte a etzeko, New York-eko Brookhaven National Laboratory-ko...
Zergatik maite dut Onesie batean lan egitea

Zergatik maite dut Onesie batean lan egitea

Leotard-a-workout-wear-eko Jane Fonda gloria egunetan parte hartu ahal izateko adina izan ez nuenez, gimna ioan bat eramaten nuen lehen e perientzia zertxobait de berdinak izan ziren: mozorro fe ta. H...