Parkinson gaixotasunaren fisioterapia

Alai

• Parkinson gaixotasunaren fisioterapiaren helburuak
• Parkinson gaixotasunaren aurkako fisioterapia ariketak

Parkinson gaixotasunaren fisioterapiak garrantzi handia du gaixotasunaren tratamenduan, gaixoaren egoera fisiko orokorrean hobekuntza ematen baitu, helburu nagusia funtzioa berreskuratzea edo mantentzea eta eguneroko bizitzako jarduerak burutzea modu independentean sustatuz baitira. bizi kalitate gehiago.

Hala ere, horrek ez du baztertzen geriatrak edo neurologoak adierazitako botikak hartu beharra, tratamendua osatzeko modu bat besterik ez baita. Lortu informazio gehiago Parkinson gaixotasunaren tratamenduari buruz.

Parkinson gaixotasunaren fisioterapiaren helburuak

Fisioterapeutak ahalik eta goizen jokatu behar du tratamendu plan baten bidez, non helburu hauek nabarmentzen diren:

• Zurruntasunak, mugimendu geldoak eta jarrera aldaketek eragindako muga funtzionalen murrizketa;
• Kontrakturak eta deformazioak prebenitzeko mugimendu sorta mantentzea edo handitzea;
• Oreka, martxa eta koordinazioa hobetzea;
• Biriketako gaitasuna eta erresistentzia fisiko orokorra handitzea;
• Erorketen prebentzioa;
• Norberaren zaintza bultzatzea.

Garrantzitsua da familia osoak Parkinson gaixoen tratamenduan parte hartzea, etxean jarduerak ere sustatu daitezen, atsedenaldi luzeak helburuak arriskuan jar baititzake.

Parkinson gaixotasunaren aurkako fisioterapia ariketak

Ariketak gaixoaren ebaluazioa egin ondoren agindu beharko lirateke, non epe labur, ertain eta luzerako helburuak finkatuko diren. Ariketa mota erabilienak hauek dira:

• Erlaxazio teknikak: saioaren hasieran burutu behar da zurruntasuna, dardarak eta antsietatea murrizteko, jarduera erritmikoen bidez, enbor eta gorputz-adarren oreka motela eta zaindua, esate baterako.
• Tarte: ahal izanez gero, berak egin behar du fisioterapeutaren laguntzarekin, besoak, enborra, eskapular / pelbiseko gerrikoa eta hankak luzatzea barne;
• Aktibo eta giharrak indartzeko ariketak: hobe eserita edo zutik egin behar da, besoen eta hanken mugimenduen bidez, enborreko biraketen bidez, makilak, gomazko bandak, bolak eta pisu arinak erabiliz;
• Oreka eta koordinazio prestakuntza: eserita eta zutik jarritako jardueren bidez egiten da, enborra eserita eta zutik posizioetan biratuz, gorputzaren inklinazioa, norabide aldaketekin eta abiadura desberdinetan ariketak, objektuak hartu eta janzteko;
• Jarrera ariketak: beti egin behar da enborraren luzapenaren bila eta ispiluaren aurrean, gizabanakoa jarrera egokiaz jabetu dadin;
• Arnasketa ariketak: arnasketa bideratzen da makilak besoetarako, diafragmako arnasketa eta arnas kontrol handiagoa egiteko;
• Aurpegiko mimetismo ariketak: ahoa ireki eta ixteko mugimenduak bultzatzea, irribarre egitea, kopeta zimurtzea, begiak ireki eta itxi, lastoa edo txistua jo eta janaria asko murtxikatzea;
• Ibiltzeko prestakuntza: arrastaka ibiltzen zuzentzen eta ekiditen saiatu behar da pauso luzeagoak emanez, enbor eta besoen mugimenduak handituz. Lurrean markak egin ditzakezu, oztopoen gainetik ibili, aurrera, atzera eta alboetara ibiltzeko trebatzea;
• Taldeko ariketak: tristura, isolamendua eta depresioa saihesten lagundu, elkarren bultzadaren eta ongizate orokorraren bidez estimulazio gehiago ekarriz. Dantza eta musika erabil daitezke;
• Hidroterapia: uretako ariketak oso onuragarriak dira, tenperatura egokian zurruntasuna murrizten laguntzen baitute, horrela mugimendua, oinez eta jarrera aldatzea errazten baitute;
• Transferentziako prestakuntza: fase aurreratuagoan, ohean mugitu, etzan eta jaiki, aulkira joan eta komunera joateko modu egokian orientatu behar duzu.

Oro har, fisioterapia beharrezkoa izango da bizitza osorako, beraz, zenbat eta erakargarriagoak izan sesioak, orduan eta handiagoa izango da pazientearen dedikazioa eta interesa eta, ondorioz, orduan eta emaitza hobeak lortuko dira.