Fibromialgia Sintomak

Alai

• Mina
• Lizitazio puntuak
• Nekea eta fibro lainoa
• Loaren asaldurak
• Sintoma psikologikoak
• Lotutako baldintzak

Zer da fibromialgia?

Fibromialgia nahaste kronikoa da eta sintomak denbora luzez argaldu eta gutxitu daitezke.

Beste minaren nahaste askorekin gertatzen den bezala, fibromialgiaren sintomak aldatu egiten dira pertsona batetik bestera. Sintomak larritasuna ere desberdina izan daiteke egun batetik bestera. Eta faktore batzuen arabera alda daitezke, hala nola estres maila eta dieta.

Mina

Fibromialgiaren sintoma nagusia muskuluen, artikulazioen eta tendoietako mina da. Mina hori oso hedatuta egon daiteke gorputz osoan. Jende askok ariketa gogorrarekin okerrera egiten duen giharretako min sakona eta tristea dela dio.

Minak taupadak, tiroak edo erretzea ere izan daitezke. Baliteke puntu samur gisa ezagutzen diren gorputz-guneetatik irradiatzea eta gorputz-adarretan adore edo ziztadurak lagun ditzake.

Eskua, oinak eta hankak bezalako maiz erabiltzen diren giharretan mina okerragoa da. Artikulazio hauetan zurruntasuna ere ohikoa da.

Fibromialgia duten pertsona guztien kasuan ez bada ere, batzuek jakinarazi dute mina larria dela esnatzean, egunean zehar hobetzen dela eta arratsaldean okertzen dela.

Lizitazio puntuak

Lizitazio puntuak oso mingarriak bihurtzen diren gorputzeko orbanak dira, nahiz eta presio gutxi aplikatu. Mediku batek maiz ukituko ditu arlo horiek azterketa fisikoan. Leku samur baten gaineko presioak mina sor dezake puntu samurretik urrun dauden gorputzeko guneetan.

Fibromialgiarekin lotu ohi diren bederatzi puntu samur daude:

• buruaren atzealdeko bi aldeak
• lepoaren bi aldeak
• sorbalda bakoitzaren goialdea
• sorbaldak
• goiko bularreko bi aldeak
• ukondo bakoitzetik kanpo
• aldaken bi aldeak
• ipurmasailak
• belaunen barruak

Fibromialgia diagnostikatzeko lehen irizpideek, American Reumatology College-k (ARC) 1990ean ezarritakoak, esan zuen 18 puntu horietatik gutxienez mina egon behar zela fibromialgia diagnostikoa egiteko.

Puntu samurrak garrantzitsutzat jotzen badira ere, fibromialgia diagnostikatzeko erabilerak behera egin du. 2010eko maiatzean, ACRk irizpide berriak garatu zituen, fibromialgiaren diagnostikoa puntu samurretan edo minaren sintomen larritasunean soilik oinarrituta egon behar ez zela aitortuz. Era berean, beste sintoma konstituzionaletan ere oinarritu beharko litzateke.

Nekea eta fibro lainoa

Muturreko nekea eta nekea fibromialgiaren sintoma arruntak dira. Batzuek "fibro lainoa" izaten dute, kontzentratzeko zailtasunak, informazioa gogoratzeko edo elkarrizketak jarraitzea izan daitekeen egoera. Fibro lainoak eta nekeak lana eta eguneroko jarduerak zaildu ditzakete.

Loaren asaldurak

Fibromialgia duten pertsonek lo egiteko, lotan egoteko edo lo egiteko fase sakonenetara eta onuragarrienetara iristeko zailtasunak izaten dituzte. Gauean jendea behin eta berriz esnatzen duen minaren ondorioz gertatu daiteke.

Loaren apnea edo atsedenik gabeko hanken sindromea bezalako loaren nahasteak ere izan dezake erruduna. Bi baldintza horiek fibromialgiarekin lotuta daude.

Sintoma psikologikoak

Sintoma psikologikoak ohikoak dira, fibromialgia garuneko kimikako desorekekin lotuta egon baitaiteke. Sintoma horiek neurotransmisore jakin batzuen maila anormalak eta baita nahasteari aurre egiteko estresak ere sor daitezke.

Sintoma psikologikoak honakoak dira:

• depresioa
• antsietatea
• trauma osteko estresa nahastea (PTSD)

Jendeak laguntza taldeak erabili ohi ditu sintoma horiekin laguntza lortzeko.

Lotutako baldintzak

Fibromialgia duten pertsonen artean populazio orokorrean baino ohikoagoak diren beste hainbat egoera daude. Beste baldintza hauek izateak fibromialgia duten norbaitek izan dezakeen sintoma kopurua handitzen du. Hauek dira:

• tentsioa eta migrainako buruko mina
• kolon irritable sindromea
• hanka geldiezinen sindromea
• neke kronikoaren sindromea
• lupusa
• artritis erreumatoidea