Idazle: Roger Morrison
Sorkuntza Data: 7 Irail 2021
Eguneratze Data: 13 Abuztu 2025
Anonim
Espinheira-santa: zertarako balio du eta nola erabili - Osasun
Espinheira-santa: zertarako balio du eta nola erabili - Osasun

Alai

Espinheira-santa, izenez ere ezaguna Maytenus ilicifolia,klima epela duten herrialde eta eskualdeetan jaiotzen den landarea da, hala nola Brasil hegoaldean.

Erabilitako landarearen zatia hostoak dira, tanino, polifenol eta triterpeno ugari dituztenak, hainbat propietate terapeutiko dituztenak.

Zertarako balio du Espinheira-santa?

Espinheira-santa oso erabilia da gastritis, urdaileko minak, ultzera gastrikoak eta bihotzerrea kasuetan, landare honetan dauden osagaiek babes ekintza antioxidatzailea eta zelularra baitute eta, gainera, azidotasun gastrikoa murrizten dute, horrela urdaileko mukosa babestuz. . Borrokak ere egiten ditu H. Pylori eta errefluxu gastrikoa.

Gainera, Espinheira-santa-k propietate diuretikoak, laxanteak, odol arazgarriak eta infekzioen aurkako propietateak ere baditu, eta aknea, ekzema eta orbain kasuetan erabil daiteke. Landare hau etxeko erremedio gisa erabiltzen da minbizi kasuetan, propietate analgesikoak eta antitumoralei esker.


Nola erabili

Espinheira-santa hainbat modutan erabil daiteke:

1. Espinheira-santa tea

Tean erabilitako landarearen zatia hostoak dira, honela erabiltzen direnak:

Osagaiak

  • 1 koilaratxo lehorreko espinheira-santa hostoekin
  • 1 kopa ur irakinetan

Prestatzeko modua: Gehitu espinheira santa hostoak ur irakinetan, estali eta utzi 10 minutu inguru. Iragazi eta hartu epela. Komeni da te hori egunean 3 aldiz edatea, urdaila hutsik edo jan baino ordu erdi lehenago.

Te hori oso eraginkorra da gastritisetarako, urdaileko azidotasuna gutxitzen duelako. Ikusi gastritisaren aurkako beste etxeko erremedioak.

2. Espinheira-santa kapsulak

Espinheira-santa kapsulak farmazietan aurki daitezke, 380 mg-ko extract lehorreko dosi batean Maytenus ilicifolia. Ohiko dosia 2 kapsula da, egunean 3 aldiz, otordu nagusien aurretik.

3. Espinheira-santa konpresa beroak

Ekzema, orbainak edo aknea bezalako larruazaleko arazoetarako, Espinheira-santa tearekin konpresa beroak zuzenean aplika daitezke lesioan.


Espinheira-santa kontraindikazioak

Espinheira-santa ez da landare honen alergia aurrekariak dituzten pertsonetan erabili behar. Halaber, ez da haurdunaldian erabili behar, abortuaren eragina dela eta, edoskitzen ari diren emakumeak, bularreko esne kopurua murriztea eragin baitezake. 12 urtetik beherakoengan ere kontraindikatuta dago.

Sobeto

Zure odol-ponpaketa lortzeko entrenamendu-urrats onenak

Zure odol-ponpaketa lortzeko entrenamendu-urrats onenak

Entrenamendu-urrat ak 70eko eta 80ko hamarkadetako Jane Fonda VH zintetako ariketa aerobiko horiekin lotu ditzakezun arren (Google it, Gen Zer be terik ez), entzun hau. Urrat plataforma aerobikoak tre...
Emakumeentzako erotika: sexu hobea izateko bide segurua

Emakumeentzako erotika: sexu hobea izateko bide segurua

toya idazle, pent alari, pantailako exuarekin exu, harreman eta femini mo guztiei buruz hitz egitea gu tatzen zaigu. Egia e an, a ko gu tatzen zaigu, bere aholku onena e katu diogu gure irakurleek ex...