Beltza naiz. Endometriosia daukat - eta hona hemen zergatik axola duen nire lasterketak

Alai

• 1. Beltzek gure endometriosi diagnostikatzeko aukera gutxiago dute
• 2. Medikuek gutxiago sinesten digute gure minaz
• 3. Endometriosia beltzek izan ditzaketen beste baldintza batzuekin gainjarri daiteke
• 4. Beltzek sarbide mugatuagoa dute lagungarri izan daitezkeen tratamendu integraletara
• Gai horiei buruz hitz egin ahal izateak aurre egiten lagun diezaguke

Ohean nengoen, Facebook bidez korritzen eta berogailu bat enborrean estutzen, Tia Mowry aktorearekin bideo bat ikusi nuenean. Emakume beltz gisa endometriosiarekin bizitzeaz ari zen.

Bai! Uste nuen. Nahikoa da jendearen begietan norbait endometriosi buruz hizketan aurkitzea. Baina ia ez da entzuten emakumeak beltz gisa endometriosia bizi duen norbaiti arreta jartzea.

Endometriosi - edo endo, gutako batzuek deitu nahi dugun moduan - umetokiaren estalkiaren antzeko ehuna umetokitik kanpo hazten den baldintza da, askotan min kronikoa eta beste sintoma batzuk sortuz.Ez da oso ulertzen, beraz, ulertzen duten beste pertsonak ikustea urrea aurkitzea bezalakoa da.

Emakume beltzak pozik agertu ziren mezuan egindako iruzkinekin. Irakurle zurien zati on batek honako hau esan zuen: "Zergatik egin behar duzu lasterketaren inguruan? Endok guztioi berdin eragiten digu! ”.

Eta gaizki ulertuta sentitu nintzen. Denok modu askotan erlazionatu gaitezkeen arren, endo-rekin izandako esperientziak ez dira guztiak berdinak. Espazio bat behar dugu tratatzen ari garenaz hitz egiteko, kritikatu gabe, gure egiaren zati bat - arraza bezalakoa aipatzeagatik.

Endometriosiarekin beltza bazara, ez zaude bakarrik. Lasterketak zergatik axola duen galdetzen baduzu, hona hemen "Zergatik egin behar duzu lasterketaren inguruko galdera?" Lau erantzun.

Ezagutza horrekin, laguntzeko zerbait egin ahal izango dugu.

1. Beltzek gure endometriosi diagnostikatzeko aukera gutxiago dute

Endo diagnostikoa lortzeko borrokari buruzko hamaika istorio entzun ditut. Batzuetan, "aldi txarra" baino ez da baztertzen.

Kirurgia laparoskopikoa da endometriosi behin betiko diagnostikatzeko modu bakarra, baina kostuak eta ebakuntza egiteko prest edo gai diren medikuen faltak oztopatu dezakete.

Jendea hasierako hamarkadatik has daiteke sintomak izaten, baina sintomak sentitu eta diagnostikoa egin artean igarotzen da.

Beraz, gaixo beltzek pare bat dutela esaten dudanean zailagoa diagnostikoa lortzeko denbora, badakizu txarra izan behar duela.

Ikertzaileek endometriosi azterketa gutxiago egin dituzte afroamerikarren artean, beraz, sintomak gaixo zurien moduan agertzen direnean ere, medikuek maizago diagnostikatzen dute kausa.

2. Medikuek gutxiago sinesten digute gure minaz

Orokorrean, emakumeen mina ez da behar bezain serio hartzen; horrek ere jaiotzean emakumezkoak esleitutako pertsona transgeneroei eta ez bitarrei eragiten die. Mendeetan zehar, histerikoak edo gehiegizko emozionalak izatearen inguruko estereotipoak jazartzen gaituzte, eta ikerketek erakusten dute horrek gure tratamendu medikoa eragiten duela.

Endometriosi umetokian jaiotako pertsonei eragiten dienez, jendeak askotan "emakumeen arazoa" dela pentsatzen du, gehiegizko erreakzioaren inguruko estereotipoekin batera.

Orain, ekuazioari lasterketa gehitzen badiogu, are berri txarragoak daude. Ikerketek erakutsi dute minaren aurrean paziente zuriek baino sentikortasun txikiagoa dutela, askotan tratamendu desegokia izaten dela.

Mina endometriosiaren lehen sintoma da. Hilerokoan edo hileko edozein momentutan mina ager daiteke, baita sexu garaian ere, hesteetako mugimenduetan, goizez, arratsaldez, gauez ...

Jarrai nezake, baina seguruenik irudia duzu: Endoa duen pertsona batek mina izan dezake denbora guztian - kendu, pertsona hori naizenetik.

Arrazaren alborapena - nahigabeko alborapena ere - medikuak gaixo beltza minari aurre egiteko modukoa dela ikusarazten badu, orduan, emakume beltzak bere arrazaren arabera min egiten ez dionaren pertzepzioari aurre egin beharko dio. eta bere generoa.

3. Endometriosia beltzek izan ditzaketen beste baldintza batzuekin gainjarri daiteke

Endometriosia ez da beste osasun baldintzetatik isolatuta agertzen. Pertsona batek beste gaixotasun batzuk baldin baditu, orduan endo etortzen da ibilaldira.

Emakume Beltzek neurrigabe eragiten duten bestelako osasun baldintzak kontuan hartzen dituzunean, ikus dezakezue nola joka dezakeen.

Har ezazu ugaltze osasunaren beste alderdi batzuk, adibidez.

Umetokiko fibroideek, umetokian tumore ez diren tumoreak direnak, hemorragia handia, mina, gernu arazoak eta abortua sor ditzakete eta beste arraza batzuetako emakumeek baino gehiago sor ditzakete.

Emakume beltzak ere arrisku handiagoa dute, iktusak izateko, eta askotan batera gertatzen dira eta bizitza arriskuan jartzen duten emaitzak izan ditzakete.

Halaber, depresio eta antsietate bezalako buruko osasun arazoek bereziki beldur ditzakete emakume beltzak. Zaila izan daiteke kulturalki konpetentziazko arreta topatzea, buruko gaixotasunen estigmari aurre egitea eta "Emakume Beltza Indartsua" izatearen estereotipoa eramatea bidean.

Baliteke egoera hauek endometriosiarekin zerikusirik ez izatea. Baina emakume beltz batek arrisku handiagoa du baldintza hauetarako plus diagnostiko zehatza egiteko aukera txikiagoak dira, zaurgarria da tratamendu egokirik gabe bere osasunarekin borrokan uzteko.

4. Beltzek sarbide mugatuagoa dute lagungarri izan daitezkeen tratamendu integraletara

Endometriosiaren aurkako sendabiderik ez dagoen arren, medikuek tratamendu ugari gomendatzen dituzte jaiotza-kontrol hormonaletik ebakidura kirurgiaraino.

Batzuek sintomak kudeatzeko estrategia holistiko eta prebentiboen bidez arrakastaren berri ematen dute, hanturaren aurkako dietak, akupuntura, yoga eta meditazioa barne.

Oinarrizko ideia endometriosi lesioen mina dela da. Zenbait elikagai eta ariketek hantura murrizten lagun dezakete, estresak handitu ohi duen bitartean.

Erremedio integraletara jotzea errazagoa da beltz askorentzat egitea baino. Adibidez, yoga koloretako komunitateetan sustraiak izan arren, yoga estudioak bezalako ongizate espazioak ez zaizkie askotan praktikatzen beltz profesionalei.

Ikerketek ere erakusten dute auzo txiroak, batez ere beltzak, hanturaren aurkako dieta osatzen duten baia eta barazki freskoak bezalakoak direla.

Gauza handia da Tia Mowryk bere dietari buruz hitz egitea, eta sukaldaritza liburu bat ere idaztea, endometriosi aurre egiteko tresna gisa. Gaixo beltzentzako aukerak ezagutzera ematen laguntzen duen gauza oso ona da.

Gai horiei buruz hitz egin ahal izateak aurre egiten lagun diezaguke

Emakumeen osasunerako saiakera batean, Mowryk esan zuen ez zekiela zer gertatzen zitzaion bere gorputzarekin afroamerikar espezialista batengana joan zen arte. Bere diagnostikoak kirurgia egiteko aukerak eskuratzen, sintomak kudeatzen eta antzutasunarekin erronkak gainditzen lagundu zion.

Endometriosiaren sintomak egunero agertzen dira komunitate beltzetan, baina jende askok –sintomak dituzten batzuk ere– ez dakite zer egin.

Lasterketaren eta endoaren arteko elkarguneei buruzko ikerketatik hona hemen ideia batzuk:

• Sortu espazio gehiago endometriosi buruz hitz egiteko. Ez genuke lotsatu behar, eta zenbat eta gehiago hitz egin, orduan eta jende gehiagok uler dezake sintomak edozein arrazako pertsona batean nola ager daitezkeen.
• Arraza estereotipoak desafioa. Honek Emakume Beltza Indartsua bezalako ustez positiboak biltzen ditu. Izan gaitezen gizakiak, eta agerikoagoa izango da minak gizakiek bezala eragin dezakegula ere.
• Lagundu tratamendurako sarbidea handitzen. Adibidez, diru-laguntza eman dezakezu ikerketa-ahaleginak egin ahal izateko edo diru-sarrera baxuko komunitateetara janari freskoa ekartzen duten arrazoietarako.

Zenbat eta gehiago jakin lasterketak endo-rekin izandako esperientziei buruz, orduan eta gehiago uler ditzakegu elkarren bidaiak.

Maisha Z. Johnson idazle eta indarkeriaren biziraupenen, koloreko pertsonen eta LGBTQ + komunitateen defendatzailea da. Gaixotasun kronikoekin bizi da eta pertsona bakoitzaren sendatzeko bide berezia ohoratzean sinesten du. Aurkitu Maisha bere webgunean, Facebook, etaTwitter.