Zerk eragiten du larruazal lehorren adabakia eta zer egin dezakezu haiek tratatzeko eta prebenitzeko?

Alai

• Ikuspegi orokorra
• 11 kausa posible
• 1. Harremanetarako dermatitisa
• 2. Psoriasia
• 3. ekzema
• 4. Atleta oina
• 5. Aire lehorra
• 6. Deshidratazioa
• 7. Nutrizio gabeziak
• 8. Erretzea
• 9. Zaharragoa
• 10. Estresa
• 11. Xaboiak eta gehiegizko garbiketa
• Larruazaleko orban lehorren irudiak
• Haur eta haur txikien arrazoiak
• Larruazaleko orban lehorrak nola tratatu
• Laguntza noiz bilatu
• Nola diagnostikatzen dira larruazal lehorreko orbanak?
• Nola prebenitu larruazal lehorreko orbanak
• Outlook

Ikuspegi orokorra

Zure gorputzean azal orban lehorrak sumatu badituzu, ez zaude bakarrik. Jende askok bizi ditu orban lehor horiek.

Larruazaleko orban lehorrak zakarrak eta ezkatatsuak izan daitezke zenbait eremutan, eta hori larruazala lehorra izatea baino ez da.

Larruazaleko orban lehorrak edonon sor daitezkeen arren, askotan agertzen dira:

• ukondoak
• beso baxuak
• eskuak edo eskumuturrak
• oinak edo orkatilak
• bularra
• belaunak edo beheko hankak
• aurpegia
• betazalak

Irakurri jarraian zure adabaki lehorrak eragin dezakeenari buruz gehiago jakiteko.

11 kausa posible

Adabaki lehorren hainbat kausa daude, horietako asko modu eraginkorrean tratatu daitezkeenak.

1. Harremanetarako dermatitisa

Harremanetarako dermatitisa larruazaleko erreakzioa eragiten duen substantzia batekin kontaktuan jartzen zarenean gertatzen da. Askotan erupzio gorria eta azkura eragiten du. Eskuetan baduzu, baliteke atzamarretan eskalatzea garatzea.

Harremanetarako dermatitisa tratatu daiteke, normalean esteroideen kremekin edo ahozko botikekin. Ez da kutsakorra, hau da, ezin diezu besteei eman edo beste pertsona batzuei harrapatu.

2. Psoriasia

Psoriasia larruazaleko zelulak azkarregi biderkatzea eragiten duen nahaste autoimmune bat da. Psoriasia duten pertsonek larruazaleko orban ezkatatsuak eta azkurak sor ditzakete gorputzean.

Egoera kroniko honek honako hauek eragin ditzakeen agerpenak eragiten ditu:

• estresa
• erretzea
• alkohola
• infekzioak
• lesioa larruazalean
• zenbait botika
• D bitamina gabezia

Psoriasisaren sintomak kudeatzen laguntzeko tratamendu ugari dago, besteak beste, gaurkotasunezko kremak, argi terapia eta ahozko edo zaineko botikak. Zure medikuak zure egoeraren larritasunaren arabera gomendatuko dizu.

3. ekzema

Ekzema, dermatitis atopikoa ere ezagutzen dena, ohikoa da haurrengan, baina edozein adinetan gerta daiteke.

Gaixotasunak, orban marroi gorrixkak eta azkurak sortzen ditu:

• eskuak
• oinak
• orkatilak
• eskumuturrak
• lepoa
• goiko bularra
• betazalak
• ukondoak
• belaunak
• aurpegia
• beste arlo batzuk

Adabaki hauek marruskatu egin ditzakezu urratzen dituzunean.

Ekzema ez da kutsakorra, eta zenbait tratamendu daude, besteak beste, kremak, botikak eta argi terapia, piztuak kudeatzen laguntzeko.

4. Atleta oina

Ez duzu atleta izan behar atleta oina lortzeko. Behatzen arteko eremuan normalean eragina duen onddoen infekzio batek eragiten du egoera.

Sintomen artean, azkura, ziztadak edo erretzea eragiten duen erupzio ezkatatsua daude.

Atletaren oina kutsakorra da eta objektu pertsonalak partekatzearen bidez edo kutsatutako zoru batetik oinez hedatu daiteke.

Infekzioa kentzeko ukendu fungikoen edo kremak gomendatzen dira normalean.

5. Aire lehorra

Batzuetan, aire lehor eta freskoak larruazala hezetasunez kendu eta larruazal lehorrak sor ditzake.

Udan, hezetasun maila altuagoek larruazala lehortu ez dezaten lagun dezakete. Baina eguzkiaren gehiegizko esposizioak larruazal lehorra ere utz zaitzake.

6. Deshidratazioa

Egun osoan zehar nahikoa likido edaten ez baduzu, azal lehorreko orbanak sor ditzakezu.

Helburua egunean fluido kantitate hauek kontsumitzea:

• 15,5 edalontzi fluido gizonentzat
• 11,5 edalontzi fluido emakumeentzat

7. Nutrizio gabeziak

Kaltzio, D bitamina edo E bitamina nahikoa ez kontsumitzeak orban zuriak eta lehorrak sor ditzake zure larruazalean.

Nutrizio gabeziek eragindako adabaki lehorrak kaltegabeak izan ohi dira, baina dieta orekatuagoa jan edo osagarriak hartu behar dituzula iradoki dezakete.

8. Erretzea

Erretzea larruazal lehorren eragilea izan daiteke. Gainera, zimurrak eta larruazalaren tonu tristea sor ditzake.

9. Zaharragoa

Adinean aurrera egin ahala, poroek olio gutxiago sortzen dute naturalki, eta zure larruazala lehorra bihurtzen dela ohartuko zara.

Adineko pertsonen larruazal lehorrak maiz azaleratzen dira beheko hanketan, ukondoetan edo beheko besoetan.

10. Estresa

Estresak modu askotan eragin dezake zure gorputzean. Batzuek azal lehorra garatzen dute.

Psoriasia edo ekzema bezalako gaixotasunen bat baduzu, estresak sintomak okerrera edo agerpena eragin dezake.

11. Xaboiak eta gehiegizko garbiketa

Xaboi gogorrak, lurrinak edo antitranspiranteak erabiltzeak edo gehiegi erabiltzeak larruazala lehortu dezake. Gainera, bainu edo dutxa luzeak eta beroak hartzeak arazoa okerrera dezake.

Larruazaleko orban lehorren irudiak

Haur eta haur txikien arrazoiak

"Sehaska-tapoia" ohiko baldintza da haurtxoetan eta haur txikietan. Larruazalean, aurpegian eta bularrean azkura eta azal gorria sortzea eragiten du.

Kasu askotan, sintomak xanpu, krema eta bestelako terapia bereziekin kudeatu daitezke.

Sehaska-kapela normalean 6 hilabete eta 1 urte artean desagertzen da.

Larruazaleko orban lehorrak nola tratatu

Zure larruazal lehorren tratamendua zure sintomak eragiten dituenaren araberakoa izango da.

Zure medikuak errezeta gabeko kremak, ukenduak edo ukenduak gomendatu ditzake. Zenbait kasutan, pilulak edo sendagai sendoen infusioak erabiltzen dira larruazalaren egoera argitzeko.

Hitz egin ezazu zure osasun-hornitzailearekin zein den tratamendurik onena zure sintomak eragiten dituztenetarako.

Laguntza noiz bilatu

Medikuarengana jo beharko zenuke larruazal lehorra larria bihurtzen bada edo desagertzen ez bada. Gainera, ideia ona da aztertzea zure larruazal lehorra azpiko gaixotasun baten seinale izan daitekeela uste baduzu.

Zure larruazaleko egoeraren tratamendu goiztiarra bilatzeak emaitza hobea ekar dezake. Healthline FindCare tresnak zure eremuan aukerak eman ditzake jada medikurik ez baduzu.

Nola diagnostikatzen dira larruazal lehorreko orbanak?

Larruazaleko orban lehorrak baldin badituzu, zure medikuak azterketa bat egingo du eta zure mediku eta familiako historiari buruz galdetuko du.

Litekeena da dermatologo batengana joatea. Dermatologoa larruazaleko arazoetan espezializatutako medikua da.

Ustezko egoeraren arabera, baliteke laborategiko probak edo larruazaleko biopsiak behar izatea.

Nola prebenitu larruazal lehorreko orbanak

Baliteke zure larruazal lehorra eta azkura laguntzeko gai izatea honako hau eginez:

• Erabili hidratatzaileak egunero larruazala hidratatuta edukitzeko.
• Bainuak eta dutxak egunean behin baino gehiagora mugatu.
• Mugatu bainatzen ematen duzun denbora 10 minutu edo gutxiagora.
• Saihestu bainu beroak edo dutxak. Horren ordez, hartu dutxak eta bainuak ur epel edo hotzetan.
• Erabili hezegailua etxeko aireari hezetasuna emateko.
• Erabili gorputzeko eta eskuetarako xaboia hidratatzailea.
• Estali larruazala, batez ere eguraldi hotz edo eguzkitsuarekin.
• Saihestu azkura edo larruazal lehorra igurtzi.
• Edan likido ugari egunean zehar.

Outlook

Larruazaleko orban lehorrak sor ditzake. Baliteke larruazaleko egoera bat izatea, edo lehortasuna bizimoduaren beste ohitura edo esposizio batzuekin lotuta egon daiteke.

Gehienetan, sintomak modu eraginkorrean kudea daitezke botika edo etxeko erremedio egokiekin. Hitz egin medikuarekin, adabaki lehorrak molestatzen edo okertzen hasten badira.