Bizkarreko mina arnasa hartzerakoan: zer izan daiteke eta zer egin

Alai

• 1. Gripea eta hotza
• 2. Muskulu-tentsioa
• 3. Kostokondritis
• 4. Pneumonia
• 5. Biriketako enbolia
• 6. Pleurisia
• 7. Perikarditisa
• 8. Bihotzekoa

Arnasa hartzerakoan bizkarreko mina birikek edo organo horren estalkiak eragiten duten arazo batekin lotuta dago normalean, pleura izenarekin ezagutzen dena. Kasu ohikoenak gripea eta hotza dira, baina mina biriketako aldaketa larriagoetan ere sor daiteke, hala nola pneumonia edo biriketako enbolia, adibidez.

Gutxiago izaten den arren, mina arazoen seinale ere izan daiteke beste leku batzuetan, giharretik bihotzera, baina egoera horietan, normalean arnasa hartzea besterik ez duten beste sintoma batzuekin lotzen da.

Dena den, min mota hau sortzen den bakoitzean aukerarik onena, batez ere 3 egun baino gehiago irauten badu edo oso bizia bada, neumologo edo mediku orokor batekin kontsultatzea da, azterketa diagnostikoak egiteko, esate baterako, X izpiak, posible den identifikatuz tratamendu egokiena eragin eta hasi.

Beraz, arnasa hartzerakoan bizkarreko minaren kausa ohikoenak hauek dira:

1. Gripea eta hotza

Gripea eta katarroa birusak gorputzean sartzearen ondorioz sortzen diren osasun egoera oso arruntak dira, hau da, sudur isuria, eztula, gehiegizko nekea eta baita sukarra ere. Hala ere, eta maiz gutxiago izaten den arren, gripeak eta hotzak ere bizkarreko mina ager dezakete arnasa hartzerakoan, normalean aire bideetako jariatze pilaketarekin edo egintza dela eta arnas muskuluen nekearekin lotu ohi baita. arnasketaren. eztul egin.

Zer egin: gripearen eta hotzaren birusak naturalki ezabatzen ditu sistema immunologikoak egun batzuk igaro ondoren. Hori dela eta, hobe da gorputzaren defentsak indartzen eta azkarrago sendatzen lagunduko duten neurriak hartzea, hala nola, atsedena mantentzea eta egunean zehar fluido ugari edatea. Ikusi etxean egiteko 7 aholku sinple eta gripea azkarrago kentzeko.

2. Muskulu-tentsioa

Muskulu-tentsioa arnasa hartzerakoan minaren beste arrazoi nahiko arrunta eta txikia da. Egoera hori muskulu-zuntzek haustura txikiak izaten dituztenean gertatzen da eta, beraz, mingarriak izaten dira 2 edo 3 egunez. Hori gerta daiteke bizkarreko giharrekin ahalegin handiagoa egiten duzunean, eta hori gerta daiteke egunean zehar jarrera txarra izanez gero, gimnasioan ariketa fisikoa egitean edo, besterik gabe, hotzegia edo gripearen egoeran gogorra egiten duzunean.

Zer egin: giharretako tentsiorako tratamendu onena atsedena da, zauritutako gihar zuntzak saihesten baititu. Gainera, gune horretan konpresa hotza lehenengo 48 orduetan aplikatuta, egunean 3 edo 4 aldiz, mina arintzen ere lagun dezake. Ikusi giharren tentsioari buruz eta zer egin.

3. Kostokondritis

Kostokondritis esternoko hezurra saihetsekin lotzen duten kartilagoen hanturak osatzen du. Egoera horrek normalean min handia eragiten du bularrean, eta horrek bizkarrean irradia dezake, batez ere arnasa sakon hartzerakoan. Minaz gain, kostokondritak arnasestua eta mina ere sor ditzake esternoa sakatzean.

Zer egin: normalean, kostokondritiak eragindako mina hobetzen da esternoko eskualdean konpresa beroak aplikatuta, atseden hartzeaz gain eta ahalegin handiak ekiditeaz gain. Hala ere, mina oso larria denean edo eguneroko jarduerak egitea zailtzen duenean, komenigarria da ortopedistarekin edo mediku orokorrarekin kontsultatzea, sendagaiekin tratamendua hasteko beharra aztertzeko, hala nola analgesikoak eta antiinflamatorioak. Lortu informazio gehiago egoera honi eta haren tratamenduari buruz.

4. Pneumonia

Gehienetan arnasa hartzerakoan bizkarreko mina gripearen edo hotzaren sintoma besterik ez bada ere, mina okertzen den eta infekzio apur bat larriagoa izan daitekeen egoerak ere badaude, hala nola pneumonia.

Kasu horietan, gripearekin eta hotzarekin ohikoak diren mina, eztula eta sudur isuriaz gain, beste zeinu eta sintoma batzuk ere ager daitezke, hala nola arnasteko zailtasun larriak, 38 ºC-tik gorako sukarra eta flema berdexka edo odoltsua, adibidez. Hona hemen pneumonia egoera nola identifikatu.

Zer egin: ustezko pneumoniaren kasuan oso garrantzitsua da beti medikuarekin kontsultatzea, arazoa diagnostikatzea eta tratamendu egokiena abiaraztea, antibiotikoen erabilera barne. Hala ere, eta pneumonia nahiko kutsagarria izan daitekeenez, batez ere birus batek eraginda, gomendagarria da, ahal dela, etxea uztean maskara bat jartzea.

5. Biriketako enbolia

Arraroagoa den arren, biriketako enbolia arnasketan bizkarreko min handia eragin dezakeen beste arazo bat da. Egoera hori biriketako ontzi bat koagulu batek blokeatzen duenean gertatzen da eta horrek odola biriketako zenbait lekutara pasatzea eragozten du. Hori gertatzen denean, minaz gain, arnasestuka, eztul odoltsua eta azala urdinxka bezalako sintomak ohikoak dira.

Enbolia edonorengan gerta daiteke, baina maizago gertatzen da tronbosiaren aurrekariak dituztenak, koagulazio arazoak dituztenak, gehiegizko pisua dutenak edo oso bizimodu sedentarioa dutenen artean.

Zer egin: oso egoera larria denez, biriketako enbolia bat izateko susmoa dagoen bakoitzean, larrialdietara lehenbailehen joatea gomendatzen da, diagnostikoa berresteko eta tratamendua hasteko, normalean erabilerarekin hasten dena Koagulua suntsitzen laguntzen duten drogak, hala nola heparina. Hobeto ulertu zer den enbolia, zein diren sintomak eta nola tratatu.

6. Pleurisia

Pleurisia, edo pleuritisa, bizkarreko mina larria sor dezakeen beste egoera bat da eta pleuraren bi geruzen artean likido mota bat pilatzen denean gertatzen da, hau da, birikak estaltzen dituen mintza. Hori gertatzen denean, pleura puztu egiten da eta mina okertzen joan ohi da arnasa sakon hartzen edo eztul egiten duzunean. Horrez gain, beste sintoma batzuk maiz eztula, arnasestasia eta maila baxuko sukarra dira.

Baldintza larritzat jotzen ez den arren, pleurisia seinale garrantzitsua izan daiteke, normalean arnas arazoren bat duten pertsonengan sortzen baita eta arazo horren tratamenduak eraginik ez izatea esan nahi baitu.

Zer egin: pleurisiaren susmoa mediku batek ebaluatu behar du beti, beraz, ospitalera joatea gomendatzen da. Tratamendua ia beti antiinflamatorio batekin hasten da pleuran hantura arintzeko eta sintomak hobetzeko, baina medikuak ere pleurisiaren zergatia identifikatu behar du. Ikusi pleurisiari buruzko informazio gehiago, nola identifikatu eta tratatu.

7. Perikarditisa

Arnasa hartzerakoan bizkarreko mina ia beti biriketako arazo batekin lotuta dago, hala ere, bihotzeko arazo batzuetan ere sor daiteke, hala nola perikarditisean. Perikarditisa bihotzeko muskulua estaltzen duen mintzaren hantura da, perikardioa, bularreko min larriaz gain, bizkarrean irteten den min bizia ere sor dezake, batez ere arnasa sakon hartzen saiatzean.

Perikarditisa ohikoagoa da gorputzeko beste atal batean infekzio edo hanturaren bat duten pertsonengan, hala nola pneumonia, tuberkulosia, artritis erreumatoidea edo are barrunbe bat. Ikusi xehetasun gehiagorekin perikarditis egoera nola identifikatu.

Zer egin: perikarditisaren tratamendua nahiko erraza izan daiteke, batez ere arazoa hasieran identifikatzen denean. Horrela, bihotzeko arazoren bat susmatzen bada, kardiologoarekin kontsultatzea komeni da sintomak ebaluatzeko, baita osasun historiak ere, diagnostikora iritsi eta tratamendu egokiena adieraziz.

8. Bihotzekoa

Bihotzekoak eragindako sintomarik ohikoena oso mina bizia agertzea den arren, estutasun moduan, bularrean, mina arnasa hartzean okerrera egiten duen ondoeza txikiarekin hasten den kasuak ere badaude. Lotu daitezkeen beste sintoma batzuk besoetako kizkurrak dira, normalean ezkerrekoak, goragaleak eta ezbehar orokorrak, baita arnasteko zailtasunak ere.

Infartua nahiko arraroa den arren, gero eta maizago gertatzen da, batez ere arrisku faktore batzuk dituztenen artean, hala nola dieta desorekatua jatea, erretzailea izatea, estresean etengabe bizitzea edo hipertentsio arteriala, diabetesa edo kolesterola izatea.

Zer egin: bihotzekoak susmatzen diren bakoitzean oso garrantzitsua da ospitalera azkar joatea, zenbat eta lehenago diagnostikatu, orduan eta aukera handiagoak baitira arazoa tratatzeko eta konplikazioak agertzea ekiditeko. Lortu informazio gehiago balizko bihotzekoak nola antzeman.