Enemek min egiten al dute? Nola administratu Enema bat Zuzen eta Minak Saihestu

Alai

• Min egiten al du?
• Nolakoa da enema bat?
• Zertarako erabiltzen dira etsaiak?
• Kontuan hartu beharreko enema motak
• Garbiketa enema
• Bario enema
• Zein da enema eta kolonaren arteko aldea?
• Enema nola administratu
• Ondoeza nola minimizatu
• Zer egin mina jasaten baduzu
• Enema amaitu ondoren zer espero
• Beheko lerroa

Min egiten al du?

Enema batek ez luke mina eragin behar. Baina lehen aldiz enema egiten baduzu, baliteke ondoeza txikiren bat izatea. Normalean zure gorputza sentsaziora ohitzearen emaitza da eta ez enema bera.

Min larria azpiko arazo baten seinale izan daiteke. Mina izaten hasten bazara, gelditu egiten ari zarena eta deitu medikuari edo beste osasun-hornitzaile bati.

Irakurri gehiago nola sentitzen den, ondoeza nola minimizatu eta gehiago jakiteko.

Nolakoa da enema bat?

Enema deserosoa izan daiteke. Lubrifikatutako hodi bat ondestean sartzea eta kolonak fluidoz betetzea ez da ekintza naturalena, baina ez luke mingarria izan behar.

Zure sabelean eta gastrointestinalaren (GI) traktuan "astuna" senti zaitezke. Hori da fluido ugariaren emaitza.

Baliteke muskuluen uzkurdura edo espasmo arinak izatea ere. Hau enema funtzionatzen duen seinale da. Zure GI tratamenduko giharrei eragindako aulkia zure gorputzetik botatzeko esaten ari da.

Zertarako erabiltzen dira etsaiak?

Enemak hainbat egoera edo baldintzetarako erabil daitezke. Hauek dira:

Idorreria. Idorreriaren kontrako beste erremediorik probatu baduzu arrakastarik gabe, zure osasun-hornitzaileak etxeko enema iradoki dezake. Likidoen fluxua zure beheko kolonean zehar muskuluak estimulatu ditzake eragindako aulkia mugiarazteko.

Aurre-prozedura garbitu. Zure osasun-zerbitzuak kolema bat bezalako prozedura egin aurreko egunetan edo orduetan enema egiteko eska diezazuke. Horrek zure koloneko eta ehunen inguruko eragozpenik gabeko ikuspegia izango dutela ziurtatzen du. Polipoak antzematea erraztuko du.

Desintoxikazioa. Batzuek etsaiak sustatzen dituzte zure kolonak gaixotasuna sor dezaketen ezpurutasunez, bakterioz eta pilatzeez garbitzeko modu gisa. Hala ere, ez dago arrazoi horregatik etsaien erabilera onartzen duen ebidentzia zientifikorik. Kolonak eta GI tratamenduetako beste egitura batzuek beren burua modu eraginkorrean garbitzen dute; horregatik sortzen dituzu hondakinak.

Kontuan hartu beharreko enema motak

Bi enema mota nagusi daude: garbiketa eta barioa.

Garbiketa enema

Uretan oinarritutako etsai hauek beste osagai batzuk erabiltzen dituzte eragindako hesteak azkarrago mugitzen laguntzeko. Idorreria tratatzeko erabiltzen dira eta mostradorean eskuragarri daude. Flota etsai mota horien marka ezaguna da.

Irtenbide tipikoa honakoa izan daiteke:

• sodioa eta fosfatoa
• olio minerala
• bisakodiloa

Zure medikuak edo beste osasun-hornitzaileak zure beharren arabera zein formulazio erabili esan dezakezu.

Bario enema

Garbiketa-enemak ez bezala, barioko enemak normalean zure medikuak edo erradiologoak egiten ditu irudi bidezko ikerketetarako.

Zure hornitzaileak disoluzio likido metalikoa (uretan nahastutako bario sulfatoa) sartuko du zure ondestean. Barioak barruan eseri eta kolon distala estaltzeko denbora izan ondoren, medikuak X izpiak egingo ditu.

Metalak kontraste distiratsua erakusten du X izpien irudietan. Horrek zure hornitzaileari zure gorputzaren barruan gertatzen denaren ikuspegi hobea ematen dio.

Kafe enemak zure gorputza ezpurutasunak kentzeko modu gisa ospea lortu duten arren, ez dago ikerketa "desintoxikatzaile" horiek onartzen dituen ikerketarik. Zure gorputza berez garbitzeko diseinatuta dago, eta gaixorik egon ezean, horretarako gai izan beharko luke.

Zein da enema eta kolonaren arteko aldea?

Garbiketa-enema egin dezakezu zeure burua egiteko prozedura gisa. Botikako edo farmaziako enema (OTC) behar duzun guztia eros dezakezu.

Kolonari koloneko hidroterapia edo koloneko ureztapena ere esaten zaio. Osasun arloko profesional batek, koloneko higienista batek, normalean egiten duen prozedura medikoa da. Tresna espezializatua erabiltzen dute zure kolonak ureztatzeko.

Garbiketa-enema bat zure beheko kolonera bakarrik iristeko da, normalean ondestetik gertu dagoen idorra idorreriaraino. Kolono batek kolon gehiago eragin dezake, koloneko ureztapenek garbiketa-enema batek baino askoz ur kopuru handiagoa erabiltzen baitu normalean.

Enema nola administratu

Enema kitarekin emandako argibideak jarraitu behar dituzu beti. Zalantzarik ez baduzu, galdetu zure medikuari argibideak.

Kit guztiak desberdinak dira. Jarraibide orokorrek iradokitzen dute:

1. Bete enema poltsa erabili nahi duzun irtenbidearekin edo kitean emandako nahasketarekin. Zintzilikatu eskuineko eskuoihal, apal edo armairu batean.
2. Enema ontziak oso lubrifikatzea. Lubrifikatzaile kopuru handiagoak hodia ondestean sartzea eroso eta errazagoa izango da.
3. Jarri eskuoihala zure komuneko zoruan. Ohi etzan eskuoihalaren gainean, eta tira belaunak sabelaldea eta bularrean.
4. Sartu poliki-poliki lubrifikatutako hodia 4 hazbeteko arte ondestean.
5. Hodia segurtatuta dagoenean, estuki poltsaren edukia estutu edo utzi zure gorputzera isurtzen grabitatearen laguntzarekin.
6. Poltsa hutsik dagoenean, poliki-poliki kendu hodia. Bota hodia eta poltsa zakarrontzira.

Ondoeza nola minimizatu

Agian ondoeza minimizatzeko gai izango zara aholku hauek kontuan hartuta:

Lasai. Normala da urduri egotea lehen aldiz enema egiten ari bazara, baina urduritasunak ondesteko giharrak estutu ditzake. Saiatu musika lasaigarria entzuten, arnasketa sakona praktikatzen edo lehenik bainu bero bat beratzen muskuluak eta adimena errazteko.

Arnasa sakon hartu. Hodia sartzen ari zaren bitartean, arnastu 10 zenbatu arte. Fokatu zure arnasa. Exhale 10 zenbaketa motela lortzeko hodia jarri ondoren. Likidoa ondestean sartzen ari zaren bitartean, arnasketa taupadak praktikatzen jarrai dezakezu arreta eta kontzentrazioa mantentzeko.

Eraman behera. Hodia sartzeko zailtasunak badituzu, erori, erraiak mugitzen saiatuko bazina bezala. Horrek muskuluak erlaxatu ditzake eta hodia ondestean gehiago irristatzen uzten du.

Zer egin mina jasaten baduzu

Ondoeza gerta daiteke. Minak ez luke. Mina hesteroideen edo ondesteko estalkiaren malkoen ondorioa izan daiteke.

Enema hodia sartu edo fluidoa kolonera bultzatzerakoan mina baduzu, gelditu enema berehala eta deitu zure osasun-hornitzaileari edo bertako zerbitzu medikoei.

Hemorroideak, malkoak edo bestelako zauriak dituzula badakizu, itxaron enema eman aurretik sendatu arte.

Enema amaitu ondoren zer espero

Poltsa hustu eta hodia kendutakoan, jarraitu alboan etzanda komunak erabiltzeko beharra sentitu arte. Normalean minutu batzuk behar izaten dira, baina arretaz jaiki eta komunera joan behar duzu gogoa sentitu bezain laster.

Zenbait kasutan, zure osasun-hornitzaileak atxikipen-enema bat egiteko aginduko dizu. Horrek fluidoa 30 minutu edo gehiago eduki behar duzu. Horrek arrakasta izateko probabilitatea handitzen lagun dezake.

Argibide zehatzik ez baduzu, joan komunera zure burua arintzeko beharra sentitzen duzun momentuan. Egon komunetik gertu hurrengo orduetan. Komuna hainbat aldiz erabiltzeko beharra izango duzu.

Baliteke hainbat orduz objektu astunak altxatzeari ere eutsi nahi izatea. GI tratamenduan presio handiagoak istripuak sor ditzake.

Datozen orduetan kaltetutako aulkirik igarotzen ez baduzu edo erlazionatutako sintoma garrantzitsuak izaten hasten bazara, jarri harremanetan zure hornitzailearekin.

24 ordutan jarduera normalera itzultzeko gai izan beharko zenuke.

Beheko lerroa

Deserosoak izan daitezkeen arren, etsaiak orokorrean seguruak dira. Beti jarraitu beharko zenuke zure kitarekin batera jasotako argibideak edo zure osasun-hornitzaileak esan dizun moduan.

Enemak normalean tresna bakarrak dira idorreria arintzeko edo kolonak garbitzeko proba edo prozedura egiteko. Ez lirateke aldizka interpretatu behar.

Maiz idorreria izaten baduzu, ez fidatu etsaiekin egoera arintzeko. Horren ordez, hitz egin zure osasun-hornitzailearekin azpiko kausa diagnostikatzeko eta tratatzeko.