Idazle: Monica Porter
Sorkuntza Data: 17 Martxoa 2021
Eguneratze Data: 19 Azaro 2024
Anonim
Learn English with Audio Story Level 5 ★ English Listening Practice For Beginners.
Bidetsio: Learn English with Audio Story Level 5 ★ English Listening Practice For Beginners.

Alai

Ikuspegi orokorra

Hatz bakoitzak hiru artikulazio ditu. Erpuruak bi giltzadura ditu. Artikulazio horiei esker, gure atzamarrak okertu eta estutu daitezke. Artikulazioan bi hezur lekuz kanpo behartuta daudenean, hala nola kirol lesio traumatiko edo erorketa baten ondorioz, hatza dislokatu egiten da.

Hatz bat dislokatuta dagoenean, hezurrak jada ez daude elkarrekin eta artikulazioarekin lerrokatuta daude. Luxazioa jasateko giltzadurarik arruntena interfalangeal proximal (PIP) giltzadura da. Hatzaren erdiko artikulazioa da.

Sintomak

Hatz bat deseginda izan dezakezu:

  • hatz giltzadurak okertuta edo itxuraz itxurarik ez duela ematen du
  • hatz hezurra lekuz kanpo agertzen da, esate baterako, alde batera ateratzea
  • artikulazioaren inguruan hantura eta ubeldurak dituzu
  • giltzadura inguruan mina duzu
  • ezin zara hatza mugitu

Kausak

Hatz banatu asko kirol lesioek eragiten dituzte, batez ere pilotarekin jokatzen diren kirolei esker, hala nola futbola, saskibaloia eta boleibola. Erorketak eta istripuak dira beste kausa nagusiak.


Kirol lesioak

Ikerketa batean Futbol Liga Nazionaleko (NFL) jokalarien goiko muturreko lesioak aztertu zituztenean, ikerlariek PIP luxazioak zirela aurkitu zuten. Baloia harrapatzen edo blokeatzen saiatzen zarenean hatz bat erraz "blokeatuta" egon daitekeelako gertatzen da hori. Hori gertatzen da baloiak indar handiz hatz luzatua jotzen duenean atzerantz hiperestenduz, hezurrak giltzaduratik aldenduz.

Erori

Esku bat erorketa bat hausteko eskua zabaltzen duzunean ere gerta daiteke hatz desplazatua. Jaitsieraren eraginez, atzamarrak mugimendu-tarte arruntetik haratago eta artikulazioetatik atera ditzake.

Istripua

Hatzari kolpe birrinduak, hatzari atea ixteak bezala, hezurrak giltzaduratik bereiztea ere eragin dezake.

Genetika

Zenbait pertsona lotailu ahulekin jaiotzen dira. Ligamentuak hezurrak artikulazioan lotzen dituzten eta egiturazko euskarria ematen duten ehunak dira.

Mediku larrialdia al da?

Medikuaren arreta bilatu beharko zenuke hatz banatuaren susmoa baduzu. Hatz bat dislokatzen duzunean, hatza ere bihurritu edo apurtu daiteke. Bihurguneak eta hausturak dislokazioaren antzeko sintomak dituzte, beraz, zaila izan daiteke zein lesio duzun zehaztea laguntzarik bilatu gabe.


Tratamendua atzeratzeak edo hatza zeure burua diagnostikatzen eta tratatzen saiatzeak mugikortasuna eta artikulazioen zurruntasuna epe luzera galtzea ekar dezake.

Diagnostikoa

Zure medikuak atzamarra hari begiratuta eta zure sintomen inguruan hitz eginez dislokatuta dagoela susmatzen badu ere, baliteke X izpiak behar izatea hezur hautsiak edo hausturak baztertzeko.

Tratamendua

Luxazio bat gertatu eta berehala, saihestu hatza atzera artikulazioan sartzea. Azpian dauden egiturak zauritu ditzakezu, batzuetan behin betiko, adibidez:

  • odol hodiak
  • tendoiak
  • nerbioak
  • lotailuak

Horren ordez, izoztu zauritutako hatza eta mantendu mugikor. Izotzeko, bildu izotza eskuoihal batean edo erabili izotz pakete bat. Ez jarri izotza zuzenean zure larruazalean.

Ez edan edo jan ezer ebakuntza beharrezkoa izanez gero.

Mediku laguntza berehala jaso beharko zenuke. Hona hemen prestatutako mediku profesional batek egin ditzakeen zenbait gauza:

Murrizketa

Murrizketa hezurra bere tokian kokatzeko termino medikoa da.


Baliteke anestesiko lokal bat ematea prozeduran zehar zure mina apaltzeko. Zure medikuak hezurraren kontra egingo du presioa, askatzeko pieza bat artikulazioan sartuta badago, eta gero hatza kanpora tiratuko du hezurrak bere lekuan jartzeko.

Ferula

Zure hezurra berriro kokatu ondoren, zure medikuak zintzula egingo du egonkor mantentzeko. Ferula batek eragotzi egiten du hatza mugitzea eta, beharbada, atzematea. Lesioa larriaren arabera egun batzuetatik aste pare batera mantendu beharko duzu ziurrenik ferula.

Lagun zinta

Zirula ez ezik, edo batzuetan, ez bestela, zure medikuak zinta medikoa erabil dezake zauritutako atzamarra ondoan zauritu gabeko bati lotzeko. Metodo honek laguntza gehiago ematen dio dislocated hatzari eta mugimendu goiztiarra ahalbidetzen du artikulazioen zurruntasuna eta mugimendua galtzea ekiditeko.

Kirurgia

Zenbait kasutan, kirurgia beharko duzu hezurrak berriro kokatzeko eta hausturak edo lotailuak urratuak konpontzeko. Kirurgia, normalean, murrizketak artikulazioa egonkortzean huts egiten duenean edo haustura eta haustura konplikatuak izanez gero bakarrik erabiltzen da.

Errekuperazioa

Terapia fisikoa edo terapia okupazionala agindu daiteke hatzak ferula kentzeko adina berreskuratu ondoren. Terapeuta fisiko trebatu batek gidatuko zaitu ariketetan. Zure fisioterapeutak beroa eta masaje terapiak ere eskain ditzake, zurruntasuna murrizteko eta artikulazioan mugikortasuna areagotzeko.

Zauritu eta aste gutxira itzul zaitezke normalean ohiko jardueretara, kirola barne. Baina sei hilabete igaro daitezke hatza guztiz sendatzeko. Zenbait kasutan, batez ere dislokazioa etenaldi larriarekin batera edo tratamendu medikoa azkarra ez denean, mina eta zurruntasuna iraupen luzekoa edo iraunkorra izan daiteke.

Outlook

Jende gehienak efektu iraunkorrik gabeko hatz disolbatutik sendatuko da. Hala ere, baliteke zure hatza etorkizunean berriro deslokalizatzea, beraz, garrantzitsua da prebentzioa lantzea.

  • Beti jantzi kirol ekipamendu egokia eta, ahal bada, hatza kendu, kirola egiten ari zarenean beste lesioetatik babesteko.
  • Egin itzazu zure medikuak edo fisioterapeutak eskuko ariketak, mugikortasuna sustatzeko.
  • Ez ibili ezegonkorra sentitzen bazara, eta kendu zure zoruetako estropezu arriskuak erortzeko arriskua murrizteko.

Gogoratu, hatzean luxazio bat susmatzen baduzu, tratamendu medikoa eskatu behar duzula.

Argitalpen Ezagunak

Nola erabili bastoia zuzen

Nola erabili bastoia zuzen

Ba toia zuzen ibiltzeko, zauritutako hankaren kontrako aldean kokatu behar da, izan ere, ba toia zauritutako hankaren alde berean jartzean, gizabanakoak gorputzaren pi ua ba toiaren gainean jarriko du...
Zertarako balio du Malvak eta haren onurak

Zertarako balio du Malvak eta haren onurak

Malva endabelarra da, goro tia, goro tia, goro tia, goro tia, goro tia edo arro a u aint ua, infekzioen tratamenduan o o erabilia. Bere izen zientifikoa da Malva ylve tri eta o a un janari dendetan, b...