Ezpain ilunak argitzeko 16 modu

Alai

• Ezpain ilunen arrazoiak
• Ezpain ilunak nola argitu
• Limoia
• Limoia eta azukrea
• Karea
• Turmerika
• Aloe
• Granada
• Beste erremedio natural batzuk
• Hartzeko

Ezpain ilunak

Zenbait pertsonak ezpain ilunagoak garatzen dituzte denborarekin, medikuaren eta bizimoduaren faktore ugari direla eta. Irakurri ezpain ilunen zergatiak eta argitzeko etxeko erremedio batzuk ezagutzeko.

Ezpain ilunen arrazoiak

Ezpainak iluntzea hiperpigmentazioaren emaitza izan daiteke. Melanina gehiegizko batek sortutako egoera kaltegabea da. Ezpainen hiperpigmentazioa honako hauek izan daitezke:

• eguzkiarekiko gehiegizko esposizioa
• hidratazio falta
• zigarroak erretzea
• erreakzio alergikoak hortzetako pastaren, ezpainetakoaren eta abarren aurrean.
• kafeina gehiegi
• ezpainak xurgatzen

Kausa horietako gehienak bizimodu aldaketek zuzendu ditzakete, hala nola eguzkitako krema jantzita, kafeina hartzea murriztuz edo hortzetako pasta markak aldatuz.

Honako hauek ere ezpain ilunagoak sor ditzakete:

• kimioterapia
• anemia
• bitamina gabezia
• gehiegizko fluoruroaren erabilera

Ezpain ilunak nola argitu

Hiperpigmentazioa tratatzea erabaki kosmetikoa izan ohi da.Ezpainetako hiperpigmentazioa tratatzeko laser tratamenduak eta produktu kimikoak, hala nola hidroquinona eta azido kojikoa erabiltzen dira. Hiperpigmentazioko tratamendu askok melanina sortzen duen entzima inhibituz funtzionatzen dute.

Hala ere, zure beharretara egokitzen den ezpain argigarri naturala aurki dezakezu. Hona hemen kontuan hartu beharreko batzuk.

Limoia

2002an egindako ikerketa baten arabera, zitrikoen azalak melanina inhibitzaile gisa joka dezake. Lo egin aurretik gauero moztu limoi bat eta igurtzi zati mamitsuena ezpainetan. Hurrengo goizean, garbitu ezpainak ur freskoarekin. Errepikatu errutina hau gauero emaitzak ikusi arte. Baliteke 30 egun behar izatea.

Limoia eta azukrea

Oheratu baino lehen, moztu limoi ziri bat eta sartu azukrean. Igurtzi ezpainak azukre limoiarekin. Hurrengo goizean, garbitu ezpainak ur epelarekin.

Karea

Karea melaninen aurkako ekoizpen propietateak izan ditzakeen beste zitriko bat da. Ontzi txiki batean, nahastu:

• 1 1/2 koilaratxo lima zuku fresko
• 1 koilaratxo ezti
• 1 koilaratxo glizerina

Aplikatu nahasketa zure ezpainetara oheratu aurretik. Garbitu ezpainak hurrengo goizean.

Turmerika

2010eko ikerketa baten arabera, kurmerinak melanina inhibitzaile gisa joka dezake. Ontzi txiki batean, nahastu:

• 1 koilarakada esne
• pasta turmeriko hauts nahikoa

Hatz-punta bustiarekin, igurtzi ezpainetako pasta. Utzi bost minutuz bere lekuan ur hotzarekin garbitu aurretik. Ezpainak lehortu ondoren, aplikatu zure krema hidratatzaile gogokoena.

Aloe

An aloe vera konposatu batek melanina ekoiztea inhibitzen duela iradokitzen du. Egunero behin, aplikatu aloe vera gel fresko geruza fin bat ezpainetan. Lehortu ondoren, garbitu ur epelarekin.

Granada

2005eko ikerketa baten arabera, granada extractak larruazalaren hiperpigmentazioa arindu dezake. Erremedio hau egiteko, nahastu honako hau itsatsi batean:

• 1 koilarakada granada haziak
• 1 koilaratxo arrosa ura
• 1 koilarakada esne krema freskoa

Masajea emeki emeki ezpainetan hiru minutu inguru eta, ondoren, garbitu ezpainak ur freskoarekin. Errepikatu egunero.

Beste erremedio natural batzuk

Batzuek etxeko erremedio hauek erabiltzen dituzte ezpain ilunagoak argitzeko. Hala ere, haien eraginkortasuna aztertzeko ikerketak egin behar dira. Kontuan izan hau probatzen baduzu:

• Koko olioa. Hatz-punta erabiliz, hartu koko olio kopuru txiki bat eta poliki-poliki aplikatu ezpainen gainean. Hainbat aldiz egin dezakezu egunean zehar eta gauean lotara joan aurretik ere.
• Arrosa ura. Nahastu bi arrosa ur tanta sei eztia tanta batera. Aplikatu nahasketa hau ezpainetan egunean hiruzpalau aldiz. Nahasketa hori gauean oheratu aurretik ere aplika dezakezu.
• Oliba olioa. Oheratu aurretik, masajeatu oliba olio tanta batzuk ezpainetara.
• Pepino zukua. Irabiagailuan, zukua pepino erdia. Hoztu zukua hozkailuan. Zukua hotz dagoenean, sartu kotoizko bola bat bertan eta erabili kotoia zukua ezpainetan poliki-poliki jartzeko. Utzi pepino zukua ezpainetan 30 minutu inguru, eta garbitu ur freskoarekin.
• Marrubia. Egin pasta bat birrindutako tamaina ertaineko marrubiak eta 2 koilaratxo gozoki sodoz nahastuz. Aplikatu pasta hau zure ezpainetara oheratzean, eta garbitu ur hotzarekin hurrengo goizean.
• Almendra. Ontzi txiki batean, nahastu 1 koilarakada esne krema freskoarekin eta almendra hautsa nahikoa pasta egiteko. Masajea ezpainetara hiru edo bost minutuz. Utzi lehortzen bost minutu inguru. Garbitu ezpainak ur epelarekin. Errepikatu prozesu hau egunero.
• Almendra olioa. Oheratu aurretik gauero masajatu almendra olio tanta bat edo bi ezpainetan.
• Azukrea. Nahastu 3 koilaratxo azukre eta 2 koilaratxo gurin. Astean hiru aldiz masajeatu nahasketa hau ezpainetara hiru edo lau minutuz. Nahi izanez gero, oliba olioa gurinaren ordez ordezka dezakezu.
• Mostaza olioa. Egunean behin masajeratu mostaza olio tanta bat edo bi ezpainetan.
• Erremolatxa. Elikagaien prozesagailua edo irabiagailua erabiliz, birrindua birrindu pasta fin batean. Astean bitan, eman erremolatxa orratza ezpainetan. Utzi 5-10 minutu bitartean eta garbitu. Ezpainak garbi eta lehor daudenean, aplikatu petrolio gelatina geruza mehe bat.

Hartzeko

Ezpainen argitasuna edo iluntasuna lehentasun estetiko pertsonala izan ohi da. Ezpainak argitzeko etxeko erremedio natural ugari daude ezpainen hiperpigmentazioa baduzu.

Hitz egin medikuarekin zein erremedio aukeratu erabaki aurretik. Ezpainen pigmentazio ilunaren azpiko kausa ere tratatzen dela ziurtatzen lagun dezakete.