CrossFit Mom Revie Jane Schulz-ek erditze ondorengo gorputza den bezala maitatzea nahi du

Alai

• Berrikuspena

Haurdunaldia eta erditzea nahiko gogorrak dira zure gorputzean, "haur aurreko gorputzera" berehala itzuli behar izateak presio gehigarririk gabe. Fitness guru bat ados dago, horregatik emakumeak beraiek bezalaxe maitatzera bultzatzen saiatzen ari da. Revie Jane Schulz CrossFit entrenatzaile australiarrak duela bost hilabete eman zuen bere alaba Lexington. Instagrameko argitalpen batzuen bidez, 25 urteko amak eguneratze zintzo freskagarriak partekatu ditu 135.000 jarraitzaileekin erditze ondorengo gorputza onartzeko zailtasunei buruz.

Schulzek gorputz-irudiari buruz hitz egin zuen lehen aldiz erditu eta sei aste igaro diren mezu batean.

Partekatu zuenez, "triste sentitzen zen garai batean estua, markarik gabea eta tonifikatua zegoen larruazala estutzean triste" sentitzen zela. Esperientzia fisiko dramatikoa bizi ondoren sentimendu horiek edukitzea ondo dagoela azaltzen jarraitu zuen. "Saiatu nintzen besarkatzen eta zertarako zen dena gogorarazten, baina oso arduratuta geratu naiz", idatzi zuen.

Joan den astean Lexingtonek bost hilabete bete zituenean, Schulz-ek beste eguneratze inspiratzaile bat partekatu zuen. Bere buruaren aurreko eta ondorengo argazki batzuk argitaratu zituen: lehena 21 asteko haurdun zegoela, ondoan 37 astetan eta azkena gaur izan zen, erditu eta bost hilabetera.

"Emakumezkoen gorputza oso amazeballs da", idatzi zuen epigrafean. "Oraindik ezin dut sinetsi gizaki bat hazi nintzenik, amestu nezakeen gizakirik gozoena 41 aste eta 3 egunez labean bertan nire sabelean", partekatu zuen.

Ondoren, erditze osteko gorputz irudiari buruzko errealitatea lortu zuen. "Gogoratzen dut Lex izan eta gero oraindik 6 hilabete inguruko haurdun nengoela", adierazi zuen Schulzek. "Nire burua konbentzitzen saiatu arren atzera egingo duela, barruan uste nuen nire sabela betirako geratuko zela ... Atzera begiratuta, bai, pazientzia pixka bat ondo etorriko zitzaion".

Badirudi bere zaleak ados daudela, eta mezua azkar bete zen iruzkinez amari aholku sendoa eskertuz. Garrantzitsua da gogoratzea pazientzia apur bat dela zure buruari eman ahal diozun gutxiena haurraren jaiotza bezalako esperientzia izugarri zaila eta ederra jasan ondoren.

Berrikuspena