Idazle: Helen Garcia
Sorkuntza Data: 13 Apiril 2021
Eguneratze Data: 22 Azaro 2024
Anonim
Slovenia Visa 2022 [100% ACCEPTED] | Apply step by step with me (Subtitled)
Bidetsio: Slovenia Visa 2022 [100% ACCEPTED] | Apply step by step with me (Subtitled)

Alai

Hobetu zure harreman-egoera hemen:

  • Seattle-n, saiatu swing dantza egiten (Eastside Swing Dance, 40 $; eastsideswingdance.com). Hasiberriek igogailuak, hanken arteko diapositibak eta urpekariak egingo dituzte lau klaseren ondoren. Barre partekatuekin lotuko zara.


  • Salt Lake City-n, proba ezazu eskalada egiten (Momentum Climbing Gym, 60 $;momentumclimbing.com). Jarri zure oinarria arrokarako eskalada hasiberri batean, arnesa nola segurtatu, zure bikotea bermatu eta eskutokiak bilatzen irakatsiko dizuna. Boulder egiten hasiko zara -harkaitz handi bat sokarik gabe eskalatzen- eta horma-igoera zailagoetara pasako zara.


  • New Yorken, Brooklynen, saiatu boxeoarekin (Wellness Works Health & Fitness, 20 $; wellnessworkshealth.com). Ez diozu zure eztia ukabilkadarik emango; horren ordez, irakasle batekin arituko zara (zuek bi zarete haren aurka). Ordubeteko entrenamenduak soka saltoa, ab ariketak eta luzaketak ere barne hartzen ditu.

Berrikuspena

Iragarkia

Ikustea Gomendatzen Dizugu

Egurrezko lanpara: zertarako, zertarako eta nola funtzionatzen duen
Osasun

Egurrezko lanpara: zertarako, zertarako eta nola funtzionatzen duen

Wood-en lanpara, Wood-en argia edo LW ere deitua, dermatologian eta e tetikan o o erabilia den diagno tiko gailua da, larruazaleko le ioen pre entzia eta horien hedapen ezaugarriak egiaztatzeko aztert...
Karboxiterapiaren abantaila nagusiak eta ohiko galderak
Osasun

Karboxiterapiaren abantaila nagusiak eta ohiko galderak

Karboxiterapiaren onurak tratatu beharreko gunean karbono dioxidoa aplikatzean datza, tokiko odol zirkulazioa u pertuz eta e kualdearen itxura hobetuz. Gainera, karboxiterapiak zauri kronikoak endatze...